草鱼，是营养价值很高的食物，富含了丰富的维生素和蛋白质，经常吃对身体有不少好处。那么有人困惑了，草鱼的热量高吗？关于，草鱼热量高吗？吃草鱼会胖吗？5号网小编来为您一一解答！草鱼热量高吗
　　1条（中）草鱼(950.0克，可食部分551.0克)：623大卡；
　　1块草鱼(20.0克，可食部分12.0克)：13大卡；
　　标准草鱼100克等于：113大卡；
　　草鱼和其他鱼类一样，是非常优质的蛋白质来源，适宜作为减肥期间的肉类食物。
　　吃草鱼会胖吗
　　吃草鱼不会胖，草鱼的营养价值很高，常吃草鱼有助记忆力和大脑的发育，有些鱼水煮后是不会造成肥胖，相反还有利于减肥。
　　吃鱼肉的好处
　　1、吃鱼会使人变聪明：鱼体内含有丰富的DHA，它们在人体内主要是存在脑部、视网膜和神经中，DHA不仅能维持人的视网膜的正常功能，而且有利于人的智力系统的发育。
　　2、吃鱼有助于人体发育：鱼肉中富含蛋白质，每500克鱼中所含蛋白质的含量相当于600克鸡蛋或850克猪肉中蛋白质的含量。而丰富蛋白质是人生命的载体，具有均衡营养、调节体内水分平衡、提高免疫力等功效，可以有效的帮助幼儿、儿童及青少年生长发育。这也是生病或身体有伤口的时候，我们吃鱼的原因之一，因为鱼肉也可以帮助伤口复原及愈合。
　　3、常吃鱼可以降低胆固醇：鱼肉中所含的脂肪大多事不饱和脂肪酸，很容易被人体消化、吸收，而消化吸收后的脂肪酸在血液中可以与血胆固醇相结合，把胆固醇从血管中带走，从而降低体内胆固醇的含量，有利于身体健康。
　　4、孕妇吃鱼好处多：医学研究表明，如果妇女在孕期每周都吃鱼的话，未来婴儿患上湿疹的几率会下降43。所以孕妇一定要多吃鱼。
　　5、吃鱼降血脂效果好：经常吃鱼可降低血脂。医学实验证明，在相同的血脂水平情况下，一段时间后吃鱼的人较不经常吃鱼的人能持续降低血脂水平，两者血脂含量相差40。
　　6、吃鱼易于消化：鱼肉很容易被体内消化和吸收，鱼肉中蛋白质的结构松软、肌肉纤维结构比较短、水分含量较高，吸收利用率可高达96%。
　　7、常吃鱼可以延缓衰老，还利于女士美容：鱼体内营养丰富，含有人体所需的各种营养元素，常吃鱼可以延缓衰老，减缓记忆力下降的趋势。

白鲳鱼多少钱一斤白鲳鱼市场行情目前市场上面的白鲳鱼价格是和鲳鱼的繁殖期有关的，在产量较大的时候一般都是十几块钱一斤，而在休渔期的话，白鲳鱼的价格可以达到几十甚至上百元一斤。白鲳鱼多少钱一斤白鲳鱼的市场价格大多是苹果醋可以减肥吗喝苹果醋有什么作用呢大家在生活中应该听说过非常多的减肥的食物吧，但是你了解苹果醋吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟苹果醋可以减肥吗，以及喝苹果醋有什么作用呢，跟着小编我们一起来学习吧。苹果醋可喝苹果醋为什么会过敏苹果醋过敏现象苹果醋是我们平时生活中很常见的一种饮品，苹果醋可以保健养生改善疲劳美容养颜，对健康有许多好处，对于排毒保健也有很好的疗效。喝苹果醋为什么会过敏苹果醋是有过敏的可能性，但是否会过敏取每天喝苹果醋好吗喝苹果醋有什么作用在我们平时生活中经常可以看到有人喝苹果醋，苹果醋是很受欢迎的一宗营养饮品，苹果醋有很多的功效作用，既可以调味也可以饮用。每天喝苹果醋好吗经常服用苹果醋，有下述功效调节血压通血管降胆苹果醋空腹能喝吗空腹喝苹果醋好吗苹果醋是现在家喻户晓的餐桌新贵，经常可以看到很多人会喝苹果醋，苹果醋虽好，但也有很多的饮食禁忌，空腹的时候最好不要喝苹果醋。苹果醋空腹能喝吗空腹能不能喝苹果醋，这是很多人都在关注的苹果醋适合什么人喝苹果醋不适宜人群苹果醋大家应该都很熟悉，苹果醋是很多人喜欢喝的一种保健饮品，苹果醋酸酸甜甜的味道很受人喜欢，含有各种营养素，但是不是所有人都适合喝。苹果醋适合什么人喝一般人均可饮用。苹果醋富含多种爱乐维国产的好还是国外的好？孕妇吃爱乐维的用法用量在我们平时的日常生活中，经常可以见到有很多人会服用爱乐维复合维生素，一般孕妇都在吃爱乐维，爱乐维复合维生素可以有效缓解女性孕吐现象，那么爱乐维国产的好还是国外的好？孕妇吃爱乐维的用紫苏可以泡脚吗泡脚效果中医有很多养生理念，例如坚持温水泡脚，而且还可以加入很多药材泡脚，效果更为显著。那么，紫苏可以泡脚吗？紫苏泡脚有什么好处？紫苏可以泡脚吗紫苏有散寒缓解感冒症状的功效，受寒感冒的时候紫苏可以煎鸡蛋吗搭配功效紫苏是一种可以食用的食材，可以生吃或者凉拌，还可以搭配其它食材。那么，紫苏可以煎鸡蛋吗？紫苏炒鸡蛋有什么好处？紫苏可以煎鸡蛋吗方法一1。紫苏叶洗净切碎，放入打散的鸡蛋中，2。加盐调女人绝经后怎么过性生活？女人绝经后可以过性生活吗？女人到了一定的年龄，就像会停止来月经，俗称更年期，是由于女性卵巢功能衰退引起的一种情况。那么，绝经之后女人还可以过性生活吗？女人绝经后还会怀孕吗？女人绝经后怎么过性生活性交痛的原因椰子怎么吃？如何吃到椰子肉很多人吃椰子只知道喝椰子汁，但是并不知道怎么吃到椰子肉。那么，椰子怎么吃呢？椰子怎么吃到椰子肉呢？一起来看看吧。椰子怎么吃1首先要准备一把小刀2椰子有一头是毛茸茸的，那个椰子最脆弱