牛油果富的人体必须品营养素不饱和脂肪酸，是非常适合人体食用的，但是有的人从超市买的牛油果硬邦邦的，这是怎么回事？牛油果硬的好还是软的好？牛油果太硬怎么办？
　　牛油果硬的好还是软的好
　　关于这牛油果是软的好还是硬的好得看你的需求。牛油果在生时都是硬邦邦的，并且果皮呈青色，这种牛油果适合买来作为礼物送人，或者买回家存放几天再食用，要是你需要买回家就能吃的牛油果，这就得选择已经熟了的果子，这类水果多为紫黑色，果肉柔软，但是这类柔软的容易买到过熟腐败果子，需要有比较好的选购技巧和识别能力。
　　牛油果硬的能吃吗
　　牛油果硬邦邦的也是能吃的，这类牛油果虽然没有成熟，但是其营养成分和熟了的牛油果相差并不大，只是食用口感较差，果肉硬，带有苦涩味，最好是与其他的食物一起搭配食用，比如：牛油果牛奶蜂蜜饮。
　　牛油果太硬怎么办放置催熟
　　牛油果买回来时若是太生，可用棕色的牛皮纸装起来，在阴暗背光的地方放置几天，几天后可自熟，然后即可食用。乙烯催熟
　　经常吃水果的人都知道，生的猕猴桃和熟香蕉放在一起可加速成熟，其主要原因就是熟香蕉在呼吸作用时会释放一定量的乙烯，我们在催熟牛油果时也可用这种方法，将牛油果和香蕉、苹果、熟的猕猴桃等放在一起，或者直接喷乙烯气体都可加速牛油果的成熟。

桑葚泡酒男人可以喝吗？桑葚泡酒男人喝好不好？桑葚这种野果子的成熟时间一般都是在这个季节，它不仅可以直接洗净开吃，同时还可以泡酒喝，不过桑葚泡酒可能很多人并没有尝过，所以第一次品尝这种酒的时候多少会有一些顾虑，所以桑葚泡酒男人白萝卜叶的营养价值白萝卜叶的功效与作用及做法生活中我们吃的白萝卜一般是它的根部，但其实它的叶子也是可以吃的。那么白萝卜叶的营养价值有哪些？白萝卜叶的功效与作用有哪些？白萝卜叶的营养价值白萝卜叶中含有丰富的维生素A维生素C等各宝宝能吃莲子心吗？宝宝吃莲子心好吗莲子心大家不会陌生吧，经常吃莲子的时候都是把心给去掉的，因为莲子心太苦了，其实莲子心是可以吃的，而且功效作用强大，那么宝宝是否也可以吃莲子心呢？宝宝吃莲子心的话好吗？下面我们来一起抹茶是什么东西？抹茶是什么做的很多人夏天喜欢吃抹茶甜筒，甚至抹茶味冰淇淋等等食物，但是对于抹茶是什么却并不知晓。那么，抹茶是什么东西？抹茶是什么做的？抹茶是什么东西抹茶（中国古时称作末茶）起源于中国隋唐，将春天玫瑰果胶囊的服用方法玫瑰果精华胶囊使用感受在我们现代生活中，很多人都非常注重健康保养，保健品是平时的日常生活中非常常见的一种保健药品，玫瑰果胶囊是必不可少的保健用品，那么下面就由5号网的小编来为大家介绍玫瑰果胶囊的服用方法夏天为什么吃姜夏天吃姜有什么好处老妈说冬吃萝卜夏吃姜，夏天做菜的时候要放一点姜在里面，这样才会有食欲吃饭菜。那么夏天为什么吃姜？夏天吃姜有什么好处？夏天为什么吃姜在炎热的夏天，因为人体唾液胃液分泌会减少，因而影响青柠檬怎么吃最好？青柠檬怎么泡水喝最好夏天制作消暑解渴饮品的原材料使用最多的莫过于青柠檬了，酸爽的口感直接食用可能会让你难以下口，而搭配蜂蜜水等其他成分的可能让你爱不释手。那么，青柠檬怎么吃最好？青柠檬怎么泡水喝最好？草莓吃多了会上火吗？吃草莓会上火吗草莓鲜美红嫩多汁，光是外表看上去就食欲大增，虽然有人说吃草莓会上火，但是仍旧阻止不了吃吃吃的节奏。那么草莓吃多了会上火吗？吃草莓会上火吗？草莓吃多了会上火吗营养专家介绍草莓吃多了是西多士怎么来的？港式西多士怎么做好吃西多士是法国等地早餐食物，但是很多人对其与炸面包概念有点混淆。那么，西多士怎么来的？港式西多士怎么做好吃？西多士怎么来的香港茶餐厅小食之一，传说由从法国传入，香港惯称为西多士，简称乌枣和红枣哪个好乌枣和黑枣的区别乌枣是一种黑色的枣子，这种枣子颜色乌黑，表皮呈亮，果实圆短，而且表皮光滑。那么，乌枣和红枣哪个好？乌枣和黑枣有什么区别？乌枣和黑枣的区别其实乌枣就是黑枣，不过是不同的叫法而已。但是滑子菇是什么？滑子菇能吃吗？菌类食物很多种，香菇平菇金针菇海鲜菇杏鲍菇秀珍菇茶树菇还有前不久提到的白玉菇，包括今天要讲的滑子菇，都是低脂肪高蛋白食材。滑子菇是什么滑子菇因它的表面附有一层粘液食用时滑润可口而得