黑枸杞能和蜂蜜一起喝吗？蜂蜜可以和黑枸杞一起喝吗

　　黑枸杞虽然被人们喜爱，但是搭配饮品时候一定得注意其相克食物。那么，黑枸杞能和蜂蜜一起喝吗？蜂蜜可以和黑枸杞一起喝吗？黑枸杞能和蜂蜜一起喝吗
　　可以。
　　黑枸杞含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质，都是较好的抗氧化。黑枸杞可提高非特异性免疫功能，促进细胞免疫和体液免疫，并对免疫功能有双向调节功能。
　　黑枸杞性味甘平，中医很早就有＂枸杞养生＂的说法，黑枸杞属于枸杞的一种，其营养价值比红枸杞更为丰富，中医认为常吃黑枸杞能＂坚筋骨、轻身不老、耐寒暑＂。所以，它常常被当作滋补调养和抗衰老的良药。它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说，黑枸杞最实用的功效就是抗衰老、抗疲劳、抗辐射、改善睡眠等功效。此外，黑枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平，对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。据临床医学验证，黑枸杞还能治疗慢性肾衰竭。常吃黑枸杞可以美容，黑枸杞可以提高皮肤吸收氧分的能力，另外，还能起到美白作用。那么，黑枸杞可以和蜂蜜搭配冲泡喝吗？
　　蜂蜜也具有很功效，能够护肤美容，新鲜蜂蜜涂抹于皮肤上，能起到滋润作用，使皮肤细腻、光滑、富有弹性。抗菌消炎、促进组织再生，优质蜂蜜在室温下放置数年不会腐败，表明其防腐作用极强。实验证实，蜂蜜对链球菌、葡萄球菌、白喉杆菌等革兰阳性菌有较强的抑制作用。促进消化，研究证明，蜂蜜对胃肠功能有调节作用，可使胃酸分泌正常。动物实验证实，蜂蜜有增强肠蠕动的作用，可显着缩短排便时间。提高免疫力，蜂蜜中含有的多种酶和矿物质，发生协同作用后，可以提高人体免疫力。
　　因此，从功效和性质来讲，黑枸杞和蜂蜜是可以一起泡水喝的，经常饮用可以补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳，对身体有很好的滋补养生作用。蜂蜜不能和什么一起吃
　　豆腐忌蜂蜜，同食会耳聋；
　　蜂蜜与大米同食会伤胃；
　　洋葱忌蜂蜜，同食会伤眼睛；
　　蜂蜜与韭菜同食会引发心病；
　　蜂蜜和豆浆不能冲服，蜂蜜中含有少量的有机酸，当它与豆浆里的蛋白质结合后，会产生变性沉淀，人体是无法吸收的；
　　蜂蜜与鲫鱼同食会中毒（要用黑豆和甘草解毒）；
　　蒜头与蜂蜜会变疳积；
　　葱与蜂蜜会中毒；
　　虚寒体质的人要用热水冲服；
　　火旺的人则应用冷开水冲兑；
　　腹泻的人不要吃蜂蜜，否则会加重症状；
　　蜂蜜与莴苣不能共食，两者同食，不利肠胃，易致腹泻；
　　蜂蜜和生姜同食容易肚子痛；
　　黑枸杞最好的吃法
　　成年人每天3-6克黑枸杞泡水（水温不要超过60摄氏度），自来水冲泡呈蓝色（碱性水）、矿泉水冲泡呈紫色（酸性水）直接饮用。黑枸杞中的有效营养物质全部浸出，直至水变为白色为止。