范文健康探索娱乐情感热点
热点动态
科技财经
情感日志
励志美文
娱乐时尚
游戏搞笑
探索旅游
历史星座
健康养生
美丽育儿
范文作文
教案论文

荠菜炒鸡蛋用不用绰水?荠菜炒鸡蛋怎么炒?

  荠菜炒鸡蛋是一道传统荠菜做法,一般我们在用荠菜做馅儿的时候,都会先把荠菜焯一下水再剁碎。那么,荠菜炒鸡蛋用不用绰水?荠菜炒鸡蛋怎么炒?荠菜炒鸡蛋用不用绰水
  荠菜需要焯水。很多人在挖会来野菜之后都是清洗之后就直接炒制,和平时炒大白菜一样,其实这中炒制的方法并不适合野菜,荠菜在炒制之前需要先焯水处理。
  原料:
  荠菜1小把,鸡蛋两枚,盐适量。
  准备工作:
  1、荠菜提前焯水攥干切末。
  2、把两枚鸡蛋打入碗里搅打成蛋液,打蛋液时加大半个蛋壳的凉开水和几粒食盐。
  做法步骤:
  蛋液打匀后再加入荠菜末搅匀,炒锅把油烧热后倒入鸡蛋液,炒啊炒啊炒成型就出锅了。
  美味秘诀:
  打蛋液时加大半个蛋壳的凉开水可使鸡蛋炒制后更加滑嫩,水的比例约为蛋液的四分之一。
  荠菜的其它做法
  荠菜煎蛋饼
  主料:荠菜适量、鸡蛋3个
  调料:色拉油适量、食盐4克、葱5克
  荠菜煎蛋饼的做法:
  1、准备材料。荠菜择洗干净。
  2、开水锅里滴几滴油再加少许盐,将荠菜用沸水绰烫一下。
  3、攥干水分后,切成碎末。
  4、荠菜里打入3个鸡蛋,再加入切碎的葱、加适量盐。
  5、搅拌均匀。
  6、平底锅里加油烧热,倒入荠菜鸡蛋液。
  7、一面煎熟后翻面煎至金黄色即可。
  8、切或不切装盘盛出。
  吃荠菜的好处
  荠菜的营养价值很高,每100克荠菜含蛋白质5.2克,脂肪0.4克,碳水化合物6克,钙420毫克,磷73毫克,铁6.3毫克,核黄素0.19毫克,维生素55毫克,尼克酸0.7毫克。
  荠菜可炒食、凉拌、作菜馅、菜羹,食用方法多样,风味特殊。
  荠菜的药用价值很高,全株入药,具有明目、清凉、解热、利尿、治痢等药效。其花与籽可以止血,治疗血尿、肾炎、高血压、咯血、痢疾、麻疹、头昏目痛等症。 荠菜种子含油20%~30%,可用于制皂或油漆。荠菜耐寒,冬季保护栽培较容易,对于供应冬季绿叶蔬菜有一定作用。

澳洲body咖啡身体磨砂膏怎么样?多少钱?磨砂膏是通过外力的方式去除身体多余的角质,帮助代谢皮肤多余的角质废弃物,让肌肤光洁嫩白。那么,澳洲body咖啡身体磨砂膏怎么样?多少钱?澳洲body咖啡身体磨砂膏价格价格128身体五花肉能放多久保存方法五花肉是猪肉比较好的部位,日常我们吃猪肉也会挑选这个部位的肉居多,但是五花肉买回家吃不完怎么保存呢?五花肉能放多久?五花肉冷藏能放多久在冰箱的冷藏室上是保鲜室,平时使用最多也属于这五花肉为什么叫五花肉五花肉的由来五花肉是猪坐臀肉的一种叫法,也是肉质比较好的部位,这个部位的肉质价格也略高。那么,五花肉为什么叫五花肉?五花肉怎么来的?五花肉为什么叫五花肉第一层猪皮。第二层猪油。第三层薄薄的猪瘦血耳多少钱一斤?来自大山的馈赠血耳是生长在山区的红色木耳,数量稀少,采摘困难,泡出来的水是红色的,有着很好的补血的效果,那么,血耳多少钱一斤?血耳多少钱一斤34元50g血耳又名血木耳,血银耳。是一种天然的补血的血耳的营养价值血耳的功效与作用血耳,光从名字上就可以知道是红色的木耳,产自神农架等地区的珍贵物种,也被大家成为血木耳,对于女性来说是非常滋补的食物,下面就来看血耳的功效什么是血耳血耳又名药耳血色银耳血木耳茶木耳排骨怎么焯水去腥冷水焯水排骨只有冷水焯水才能去除腥味和避免排骨变柴,这是因为焯水的目的是使血管里的血水排除干净,而热水直接让血管凝固血水就凝结在肉质里,这就是腥味的来源,而冷水的慢慢升温能使血水随着血管慢益母草煮鸡蛋有什么好处?益母草鸡蛋汤的功效与作用益母草是可以和鸡蛋一起煮的,味道非常的好吃,可调理女人虚弱身体。那么益母草煮鸡蛋有什么好处?益母草鸡蛋汤的功效与作用有哪些?益母草煮鸡蛋的好处益母草煮鸡蛋可治气血瘀滞之痛经月经不调麻辣烫会致癌吗?经常吃麻辣烫会得癌症吗?麻辣烫是我们生活中,比较常见的食物。但不少人认为这是不见的食物,经常吃会对身体造成一定的影响!但也有人困惑,麻辣烫会致癌吗?关于,麻辣烫会致癌吗?经常吃麻辣烫会得癌症吗?5号网小编腌猪脚放多少盐?腌腊猪脚放多少盐?腌任何食品都要放盐,但是放盐一定要按照一定的比例。否则盐多了太咸,少了容易变质。那么,腌猪脚放多少盐?腌腊猪脚放多少盐?腌猪脚放多少盐准备原料猪脚精盐五香八角桂皮干辣椒花椒茴香生姜腊猪肝怎么腌制?腊猪肝的腌制方法猪肝可以用来直接食用,也可以腌制后做成腊味食用。前者不易保存,后者可以存放较长的时间。那么,腊猪肝怎么腌制?腊猪肝的腌制方法如何?腊猪肝的做法猪肝5000g盐200g白砂糖150g炖燕窝可以放红糖吗?燕窝放红糖可以吗燕窝大家应该不陌生吧,很好的营养补品,有的人喜欢吃甜一点的东西,那么炖燕窝的时候是否可以放红糖呢?放红糖好不好呢?下面我们来一起介绍下吧!炖燕窝可以放红糖吗1不要用红糖燕窝只能搭配
曹祥泰绿豆糕价格,曹祥泰绿豆糕几点开门又到了炎热的夏季,绿豆糕也上市了,清凉解热的夏令食品,湖北人在端午前后最兴吃绿豆糕。芝麻绿豆糕,吃了不长包。在武汉吃绿豆糕最最老字号的当属曹祥泰了。曹祥泰绿豆糕地址在哪里?曹祥泰绿蛋黄酥用什么面粉?蛋黄酥能用低筋面粉吗?蛋黄酥的面粉并不是所有的面粉都可以,因此,大家在做之前最好先了解一下相关的食材信息。那么,蛋黄酥用什么面粉?蛋黄酥能用低筋面粉吗?蛋黄酥用什么面粉面粉分为高筋粉中筋粉低筋粉。高筋粉柿饼为什么会涩因为一种物质很多人都吃过涩涩的柿饼,这样味道的柿饼可真是有点难吃呢,但是为什么会这么没有几个人知道原因,下面介绍柿饼为什么会涩因为一种物质。柿饼为什么会涩柿饼的涩味来自果肉内所含的单宁。涩柿果蜂蜜水可以减肥吗蜂蜜有这些功效大家都知道蜂蜜水有很多好处,可以美容养颜,可以润肠通便,促进肠胃的蠕动,所以适当的食用蜂蜜水,对减肥是有一定的帮助的,可以加速人身体的新陈代谢。蜂蜜水可以减肥吗蜂蜜含有优秀的杀菌效鸡蛋清有什么营养价值?鸡蛋清的功效与作用及食用方法鸡蛋清是鸡蛋里面最有营养的物质,不管是炒菜还是蒸煮都很好吃。那么鸡蛋清有什么营养价值?鸡蛋清的功效与作用有哪些?鸡蛋清的营养价值鸡蛋清不但可以使皮肤变白,而且能使皮肤细嫩。这是因为蓝莓没成熟可以吃?蓝莓没熟透可以吃吗蓝莓蛮好吃的一种水果,特别喜欢加到奶茶里面,味道很棒!那么问题来了,如果蓝莓没熟的话还可以吃吗?下面来为大家详细介绍!蓝莓没成熟可以吃蓝莓不管是没有熟还是没有熟透都是可以吃的,不过毛豆可以和樱桃一起吃吗?毛豆能和樱桃同吃吗?夏天天气炎热水分流失加快,很多人都爱吃水果补充营养。那么毛豆可以和樱桃一起吃吗?毛豆能和樱桃同吃吗?毛豆可以和樱桃一起吃吗营养医师介绍毛豆是可以和樱桃一起吃的,常食樱桃可补充体内对晚上喝纯牛奶会长胖吗?纯牛奶什么喝比较好?牛奶分很多种,纯牛奶是牛奶中营养价值比较高的一种,很多人也是比较种草这种牛奶,而且据说晚上喝牛奶可以有助于睡眠,那么问题来了,晚上喝纯牛奶会长胖吗?晚上喝纯牛奶会长胖吗晚上喝纯牛奶鱿鱼和鸡蛋可以同时食用?鱿鱼不能和什么一起吃鱿鱼很多人不仅喜欢零食鱿鱼丝,还喜欢与其他食材一起搭配炒菜吃。那么,鱿鱼和鸡蛋可以同时食用?鱿鱼不能和什么一起吃?鱿鱼和鸡蛋可以同时食用鱿鱼可以和鸡蛋一起吃的。两样都是蛋白质含量高汉菜怎么做好吃?汉菜的做法汉菜又叫苋菜,米苋菜,是一种很美味的蔬菜,它不尽营养丰富,而且有很好的养生效果,被称为长寿菜。汉菜怎么做好吃?汉菜的做法汉菜的做法凉拌苋菜1。蒜用压蒜钳压成茸2。小葱切花3。烧开水八宝粥可以放红糖吗?八宝粥能放红糖吗?八宝粥香浓又好吃,特别是天热时吃能开胃,补充身体所需的水分和营养。那么八宝粥可以放红糖吗?八宝粥能放红糖吗?八宝粥可以放红糖吗营养医师介绍八宝粥是可以放红糖的,红糖能起到排毒养颜的