金银花和菊花都是可以清火的茶饮，但是关于清热解毒降火的效果哪一个更胜一筹呢？这也是很多人很所疑问的问题，下面小编为大家介绍
　　金银花和菊花各有所长
　　金银花和菊花都有较好的去火效果，但是两者去火又有所区别，应根据自身情况选择金银花或者菊花去火。金银花善于去肺火
　　金银花味甘，性寒，归肺、心、胃经，善于去肺火，作用有疏散风热，清热解毒抗炎等。
　　适宜的症状有风热感冒，温病发热，疮痈初起，红肿热痛等，对于头昏头晕、口干作渴、多汗烦闷也有一定的效果。 
　　  菊花善于清肝火
　　菊花味苦辛，性微寒，归肝、心经，菊花辛散苦降，善于清泻肝火，作用有清热解毒，泻火平肝等。
　　适宜的症状有风热感冒，肝阳上亢，肝火上攻所致的目赤肿痛，头晕目眩，咽喉肿痛等。
　　金银花和菊花搭配降火
　　金银花和菊花均有清热泻火的功效，针对实火症状，两者搭配效果更佳，可防治咽喉肿痛、口舌生疮，治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒等症。金银花菊花茶
　　原料：干杭白菊12朵，金银花40条左右。
　　做法：将干杭白菊、金银花加入300ml沸水加盖冲泡5分钟即成。
　　功效：清热降火，治疗风热感冒，咽喉肿痛，扁桃体发炎等喝金银花茶和菊花茶禁忌1、脾胃虚寒的人不宜使用金银花和菊花去火，两者都性寒，会加重脾胃虚寒的症状，容易造成腹泻的情况，而且菊花还有促进排便的作用。 2、经期内不宜使用金银花和菊花去火，经期应避免食用寒凉的的药物和食物，而金银花和菊花都是性寒之物，服用容易导致月经失调、痛经等症

雪燕可以天天吃吗？好东西也要讲究频率雪燕相对于是燕窝的平价替代，和燕窝的样子差不多，口感也十分类似，营养价值很丰富，那么，雪燕可以天天吃吗？雪燕可以天天吃吗植物雪燕虽好，但是不可以天天吃，适量吃就好。一个人大概吃35雪燕可以煮吗？来看看雪燕的烹煮过程看到好多雪燕的食谱用到的是隔水炖，但是很多人是没有炖锅的，而且隔水炖实在是太麻烦了，那么，雪燕可以煮着吃吗？雪燕可以煮吗雪燕可以煮1雪燕选择隔水炖是因为隔水炖的雪燕味道更好，煮的更雪燕可以加蜂蜜吗？雪燕可以加入这些东西雪燕其实是可以加入很多东西的，这样不仅可以让透明的雪燕甜品变得好吃，还可以从视觉上达到赏心悦目的效果，做出来的甜品上了一个档次雪燕可以加蜂蜜吗雪燕是可以加入蜂蜜的，就和吃燕窝的时候雪燕和银耳哪个好？其实可以一起食用雪燕，银耳，燕窝，金耳，这几样长相还是有些类似的，而且都是补充女性的胶原蛋白，可以说是女性保养肌肤的好帮手，再外调不如内养雪燕和银耳哪个好部分作用相似。但是还是雪燕的营养成分高。具雪燕为什么要隔水炖？雪燕要煮多长时间一般无论是燕窝还是雪燕商家推荐最好的方法是隔水炖，对于这种做法很多人不是很理解。那么，雪燕为什么要隔水炖？雪燕要煮多长时间？雪燕为什么要隔水炖隔水炖，唯有这样才能最大限度保留营养价雪燕可以空腹吃吗？雪燕皂角米高血压者能吃吗一般空腹吃一些食物可能导致胃酸分泌过多，出现烧心灼热感。那么，雪燕可以空腹吃吗？雪燕皂角米高血压者能吃吗？雪燕可以空腹吃吗可以空腹吃。早上或者晚上空腹吃，最好每天吃13克，如果没时雪燕孕妇可以吃吗？雪燕的价格多少钱一斤雪燕一般人们常说是植物的汁液，进口的比较多，国产基本少见。那么，雪燕孕妇可以吃吗？雪燕的价格多少钱一斤？雪燕孕妇可以吃吗怀孕后是可以吃的，没有影响的，不用过于担心。怀孕后饮食方面不雪燕功效与作用是什么？雪燕哪些人不宜吃雪燕，有人说其赛过燕窝，在印度吃雪燕的历史由来已久。那么，雪燕功效与作用是什么？雪燕哪些人不宜吃？雪燕功效与作用是什么经化学解析，雪燕含有雪燕含有D半乳糖醛酸，D半乳糖，L岩藻糖，吃坚果会上火吗怎么吃坚果不上火坚果对人的身体好处很多，富有丰富的蛋白质矿物质，维生素等元素，但是坚果的热量也是比较高的，食用多了不仅会长胖还会上火，所以吃坚果一定要注意食用量。吃坚果会上火吗坚果是植物的精华部分吃坚果会发胖嘛这样吃坚果利于减肥坚果的热量和脂肪很高，所以吃多了肯定是会胖的，但是，因为坚果中有很多对身体有益的健康元素，所以只要控制食用量，吃坚果不但不会胖，还可以起到减肥的作用呢。吃坚果会发胖嘛坚果热量和脂肪抹茶是中国的吗？抹茶是绿茶粉吗国内很多人都是抹茶控，喜欢吃抹茶蛋糕，喜欢抹茶冰淇淋等等。那么，抹茶是中国的吗？抹茶是绿茶粉吗？抹茶是中国的吗提起抹茶，大家都会想到日本吧，但你知道嘛，抹茶其实发源于我国！抹茶是用