常吃坚果类食物对我们的身体健康有一定的好处，坚果类产品有很多，腰果就是很常见的一种坚果，市面上的腰果口味有很多，盐焗腰果就是其中一种。盐焗腰果价格多少钱
　　现今市面上的要过一般是30-40元不等的，要说这些腰果虽好但是每日不可多吃，一般以10个为宜，过多出现肥胖倒是其次的。每100克的腰果热量将近是600克的。
　　翁财记盐焗腰果仁 120g 袋装 ￥21.80，如水盐焗腰果230g精选天然饱满腰果，天然的清香，盐焗的美味! ￥58.00。
　　盐焗腰果的功效与作用
　　1、防治心血管疾病
　　腰果含有维生素和微量元素,有利于软化血管,保护血管,达到防治心血管疾病的作用。
　　2、提高免疫机能和代谢机能
　　腰果含有的蛋白质有助于人体提高机体抗病能力,增强免疫系统和基础代谢的功能。
　　3、助于排便排毒
　　腰果含有丰富的油脂,食用腰果可以滋润肠道,促进排便和排毒。
　　4、滋润皮肤
　　腰果含有丰富的油脂,食用腰果可以滋润皮肤,帮助皮肤抗氧化抗衰老,帮助我们抗皱纹。
　　盐焗腰果的营养价值
　　腰果中维生素B1的含量仅次于芝麻和花生，有补充体力、消除疲劳的效果，适合易疲倦的人食用。腰果含丰富的维生素A，是优良的抗氧化剂，能使皮肤有光泽、气色变好。腰果还具有催乳的功效，有益于产后乳汁分泌不足的妇女。腰果中含有大量的蛋白酶抑制剂，能控制癌症病情。
　　盐焗腰果的做法
　　1. 锅洗净，烧热后放盐，把腰果放入
　　2. 放入少许花椒粉提香，不能太多，会掩盖干果的味道
　　3. 小火不停的翻炒，我疏忽了会，有点糊，不过不影响呵呵
　　4. 凉后密封储存。

酵素减肥真的靠谱吗？吃酵素减肥有用吗？前一段时间小编经常在朋友圈QQ群里QQ空间里看到朋友刷新酵素减肥的信息，其它地方也是大量刷屏，那么酵素减肥真的有说的那么神奇吗？吃酵素真的能达到减肥的效果吗？酵素减肥？别再信了！正红糖姜茶孕妇可以喝吗？红糖姜茶的功效与作用红糖姜茶也是常见的饮品，一般对治疗感冒很有效！那么孕妇是否也可以喝红糖姜茶呢？红糖姜茶的功效又有哪些呢？下面我们来一起看看把！红糖姜茶孕妇可以喝吗孕妇可以喝红糖姜茶的，适量的话影响红糖煮鸡蛋怎么做？红糖鸡蛋的功效与作用红糖煮鸡蛋，小编还真没吃过，据介绍是一种非常不错的补血养颜食品哦，到底红糖鸡蛋有什么功效呢？下面我们来一起看看吧！红糖鸡蛋怎么做1。材料准备清水一碗半，生鸡蛋3个，红糖100g。2香蕉治疗便秘吗香蕉怎么吃治便秘香蕉是市面上最常见的水果之一，也是许多人心目中保健水果第一名。近段时间以来，关于香蕉是否治疗便秘有许多不同的观点，今天就带领大家看看专家的分析。吃香蕉是否治疗便秘通常人们都认为香蕉荠菜可以和西红柿一起吃吗？荠菜和西红柿一起吃好吗？荠菜和西红柿都属于蔬菜类的食材，一般家庭应该都吃过。但是荠菜虽然美味，也要注意搭配。那么，荠菜可以和西红柿一起吃吗？荠菜和西红柿一起吃好吗？荠菜可以和西红柿一起吃吗是可以一起吃的。桑葚可以和枸杞一起喝吗？桑葚能和枸杞一吃喝吗？枸杞是中医常用的药材，而桑葚能助消化乌发美容。桑葚外表娇艳欲滴，不禁让人垂涎三尺。那么桑葚可以和枸杞一起喝吗？桑葚能和枸杞一吃喝吗？桑葚可以和枸杞一起喝吗营养医师介绍桑葚是可以和枸晚上11点吃苹果好吗？晚上11点吃东西好吗？吃东西本来是一件很让人开心的事，但是并不是什么时候都适合或者任性吃的，比如晚上11点就已经不太适合，一般人的生物钟都不太适合这个点，11点吃完东西马上就要睡觉了，人之所以睡觉就是希暖菇包怎么做好吃？吃暖菇包去哪最正宗？作为福建的一种清明小吃，暖菇包似乎不被人们所熟知，这种就连小编也是很少见到的，看起来像是糯米制作的，吃起来黏黏的，在被广泛传播之后，它有着很浓厚的家乡的味道。相信在远方的游子是最能清明节不是4月5日嘛？怎么现在是4月4日了中国一直都使用着两个日历，一个阴历一个阳历，阴历也称为农历，也是家中长辈们常说的几月初几，很多00后或者是90后的都搞不清，例如清明节，有的时候是4月5号，有得时候说是4月4号，到清明节为什么要吃鸡蛋？清明节吃鸡蛋的含义清明节的代表食物就数吃荠菜煮鸡蛋了，而且荠菜的谐音是聚财，吃鸡蛋寓意着求子。那么清明节为什么要吃鸡蛋？清明节吃鸡蛋有什么含义？清明节为什么吃鸡蛋古代的上祀节专家称吃鸡蛋是源于古代的清明节为什么要吃寒食？清明节吃寒食的由来寒食节是农历清明节的前一天，古时候的人们在这一天是不会做饭的，他们会吃寒食，想必你一定很好奇为什么这样。那么清明节为什么要吃寒食？清明节吃寒食的由来是什么？清明节为什么要吃寒食寒食