对于卷心菜大家应该都吃过吧，它又叫：包菜，是一种非常不错的食物，能起到抗炎杀菌之功效，还能预防胃溃疡症状等，接下来就让我们一起来看看吧。
　　养生功效防治胃溃荡
　　卷心菜还含有抗溃疡因子，能促进黏膜上皮细胞的新陈代谢，加速创面愈合，对胃溃疡和十二指肠溃疡有较好的辅助治疗作用。抑制癌细胞
　　从卷心菜中提取的萝卜硫素，是能活化人体组织的一种活化酶，能够抑制癌细胞的生长繁殖，对治疗乳腺癌和胃癌有效。降低胆固醇
　　卷心菜所含的果胶、纤维素能阻止肠道吸收胆固醇和胆汁酸，因而对动脉粥样硬化、胆石症患者及肥胖病人十分有益。营养价值100克卷心菜中含有：
　　选购与储存选购
　　优质卷心菜相当坚硬结实，拿在手上很有分量，外面的叶片为绿色并且有光泽。但是，春季的新鲜卷心菜一般包得有一些松散，要选择水灵且柔软的那种。储存
　　宜现买现吃。食用宜忌宜
　　卷心菜炒、凉拌、榨汁，其营养成分都不会流失，适宜四季食用。忌
　　腹腔和胸外科的手术后，胃肠溃疡出血特别严重时均不宜食用卷心菜。饮食搭配手撕包菜
　　主料： 卷心菜1个、
　　辅料： 干辣椒2个、姜3片、蒜1瓣、食盐1/2茶匙、白糖1/2茶匙、酱油1茶匙、陈醋1茶匙、植物油1汤匙、
　　做法： 1、准备所需材料2、将包菜用手撕成小块3、然后洗净沥干水份4、干辣椒切成段，姜、蒜切成片5、锅内放油烧热，放干辣椒、姜和蒜爆炒出香味6、倒入包菜7、翻炒片刻后，加入食盐和白糖8、继续翻炒至熟后，加入酱油和陈醋9、最后翻拌均匀即可出锅

吃水芹菜会中毒吗水芹菜吃多了会中毒吗吃水芹菜是不会中毒的，水芹菜里面本身是没有毒素的，有毒的是另外一种和水芹菜很像的毒芹，大家在吃的时候分清楚就可以了，水芹菜不含毒素。吃水芹菜会中毒吗吃水芹菜不会中毒。水芹菜味甘苦性水芹菜是什么季节的水芹菜一般是哪个季节吃的水芹菜一般在冬末春初的时候会比较多，这个时候正是吃水芹菜的好时节，喜欢吃水芹菜的朋友可以在这个时间多吃一点，其它季节的水芹菜一般都是反季节蔬菜。水芹菜是什么季节的水芹菜一般盛产与冬绞股蓝泡水温度是多少绞股蓝茶怎么泡绞股蓝有很多的功效作用，是很多女性都会经常喝的，绞股蓝泡茶喝可以美容养颜，强身健体，减脂瘦身，降三高，就是冲泡温度和用法用量要注意。绞股蓝泡水温度是多少80度以上即可。冲泡绞股蓝的老白茶什么牌子好老白茶品牌推荐市场上面的老白茶品种是非常多的，其中品品香梅山茶徒万氏留香等品牌都是老白茶里面比较受欢迎的牌子，大家在选购的时候可以多多关注一下。老白茶什么牌子好一品品香福建品品香茶业有限公司是一香芋放冰箱可以放多久香芋的正确保存方法香芋吃起来很香，口感也很好，日常饭桌上也是经常可以看见的，那么香芋放冰箱可以放多久呢，香芋的正确保存方法是怎样的呢。香芋放冰箱可以放多久若是生香芋放冰箱的话，冷藏保存一般可以放置1泡好的杨梅酒是什么颜色杨梅酒不红是怎么回事泡好的杨梅酒一般是红色的，深红色或者是浅红色都是很正常的，这个主要是杨梅中的天然色素会溶到酒里面，因此泡好的杨梅酒其实和杨梅颜色是差不多的。泡好的杨梅酒是什么颜色一般是深红色或浅红杨梅酒什么人不能喝杨梅酒的禁忌人群杨梅酒是一种保健功效很强的酒类，很多人都会自己在家里泡着喝，但其实并不是所有人都适合喝杨梅酒的，下面就一起来看看哪些人不能喝杨梅酒吧。杨梅酒什么人不能喝1。糖尿病患者杨梅酒中含有较吃羊肚菌会过敏吗羊肚菌过敏症状是什么羊肚菌是一种营养价值相当高的食材，但是部分人在吃羊肚菌的时候也可能会出现过敏的症状，有可能会出现皮肤瘙痒或者是头晕恶心等等症状，大家在吃的时候要注意了。吃羊肚菌会过敏吗有可能。羊肚羊肚菌一次吃多少合适羊肚菌吃多了会上火吗羊肚菌是一种很特别的菌类食材，平时在一些家常菜中会经常用到，但其实羊肚菌不宜过量食用哦，一般每次吃50100克就可以了，吃多了反而会造成负担。羊肚菌一次吃多少合适50100克。羊肚山茶油可以炒菜吗炒菜时油烟很少山茶油是山茶籽压榨而成的一种油类，不仅具有一定的护肤功效，还可以食用。那么，山茶油可以炒菜吗？山茶油炒菜好吃吗？山茶油可以炒菜吗1煎个香肠，茶油非常透亮！用茶油煎非常健康！2开煎！黄豆芽的根可以吃吗？黄豆芽根有什么功效黄豆芽和豆芽的区别就是上面长了个个小豆子，小编不是很喜欢吃这种豆芽，一般我们食用的时候，基本上都是去根的，那么黄豆芽的根是否可以吃呢？吃的话有什么功效呢？下面我们来一起介绍下吧！黄