生菜听名字就有人认为是生吃的，吃之前要用清水洗净，去除残留的农药和杂质。那么生菜可以生吃吗?生菜能生吃吗?
　　生菜可以生吃吗
　　营养医师介绍生菜是可以生吃的，生菜含有膳食纤维，可刺激肠胃蠕动，帮助消化，在吃完油腻食物后吃点生菜是最好的选择。生菜彩包的做法
　　材料主料：绞肉100g，生菜4枚，豆腐150g，西红柿1/2个，柠檬适量。
　　调料汁：酱油1.5大勺，砂糖1小勺，大蒜1/2瓣，橄榄油1.5大勺。
　　辅料：牛油果1/2个，柠檬汁少许
　　做法
　　1、肉馅：解冻。
　　2、生菜：一枚一枚分开，洗净。
　　3、豆腐：空干水分，切成2cm的丁。
　　4、西红柿：切成1.5cm的丁。
　　5、柠檬：切成菱形。
　　6、大蒜：切成蒜泥。
　　7、牛油果：切成1cm的丁后，撒上少许柠檬汁。
　　8、把肉馅放入平底锅中，再加入调料汁，中火，用筷子炒熟。

玉米油可以炸东西吗？玉米油炸东西好吗玉米油相信大家不陌生吧，一般拿来炒菜或者是炸面包之类的，那么问题来了，玉米油可以炸东西呢？玉米油炸东西的话好吗？下面我们来介绍下吧！玉米油可以炸东西吗可以的。无论玉米油还是大豆油都丝瓜蛋汤的做法？丝瓜蛋汤怎么做？丝瓜蛋汤是一种很常见的家常菜，那么，丝瓜蛋汤怎么做呢？丝瓜蛋汤的做法材料丝瓜200克，鸡蛋1个，虾皮半勺，白果20颗，木耳少许，油盐鸡精适量。做法1丝瓜去皮，切滚刀块。2起锅用油将土豆炸多久能熟金黄酥脆才好吃土豆不仅可以炒着吃，煮熟吃，还可以炸着吃，油炸的土豆颜色金黄，吃起来外在酥脆，里面细嫩。那么，土豆炸多久能熟？土豆怎么炸？土豆炸多久能熟炸土豆不规定多长时间才熟，主要看火候，与切土海蜇头不能和什么一起吃？海蜇头怎么吃海蜇头是由海产水母加工制成的，而且口感佳营养价值高，日常中食用需要注意其相克食物。那么，海蜇头不能和什么一起吃？海蜇头怎么吃？海蜇头不能和什么一起吃海蜇头相克海蜇头柿子腹胀。宜搭海为什么冬天有哈密瓜吃那是晚熟的哈密瓜在大家的印象中都是夏季的水果，但其实在冬天也不难看到哈密瓜的身影，很多人就不明白冬天的哈密瓜哪来的，下面介绍为什么冬天有哈密瓜吃那是晚熟的。为什么冬天有哈密瓜吃哈密瓜除了是夏蛏子怎么看死活？怎么判断蛏子死活海鲜，一般讲究食用的鲜美，若是死的影响口感。那么，购买蛏子时怎么看死活？通过哪些方法可以判断蛏子的死活呢？一起来看看吧。蛏子怎么看死活蛏子，学名缢蛏，属软体动物，是双壳纲帘蛤目贝类大葱是碱性食物吗？大葱是酸性还是碱性？很多人日常饮食中偏爱碱性食物，比如苏打水，或是吃的蔬菜水果也以碱性食物为主。那么，大葱是碱性食物吗？大葱是酸性还是碱性？大葱是酸性还是碱性是碱性食物。碱性食品中含有较多的金属元素，产妇能吃松茸吗？哺乳期可以吃松茸吗产妇日常饮食需要补充营养，尤其是母乳喂养过程中需要吃一些下奶食物，既有利于产后修复又利于婴儿发育。那么，产妇能吃松茸吗？哺乳期可以吃松茸吗？产妇能吃松茸吗松茸营养价值极高，口味清淡吃荔枝可以喝酒吗吃荔枝喝酒会过敏吗吃荔枝是可以喝酒的，这两者一般没有冲突，只要不是在空腹的情况下食用就可以了，不过对于体质比较敏感的朋友们来说最好还是不要吃荔枝后喝酒。吃荔枝可以喝酒吗最好不要这样。因为荔枝是属于热菠萝蜜一次可以吃几颗菠萝蜜食用注意事项当我们喜欢一个食物的时候，很多人就喜欢多吃，任何食物过量使用都是不好的，菠萝蜜是很多人喜欢的一种热带水果，味道芳香，食用价值高，吃的时候吃几片就可以了。菠萝蜜一次可以吃几颗菠萝蜜的红酒是发物吗算是发物红酒，红酒是发物吗发物是一类食物的总称，很多平常吃的东西都是发物，在一些特殊的情况下，发物都是不能吃的，很多人不清楚红酒是不是也在这个类别，下面介绍红酒是发物吗算是发物。红酒是发物