奶油是一种非常好吃的甜食，很多点心上都有它特别是蛋糕真的超级好吃，那么奶油的热量高吗吗？这是女性们应该都想真的的事情吧，那么下面我们就一起来了解一下吧。奶油的热量高吗
　　非常高的，比如奶油蛋糕的热量(以100克可食部分计)是378大卡(1581千焦)，在同类食物中单位热量较高。 每100克奶油蛋糕的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的16%。
　　奶油的热量有多少
　　奶油的热量(以100克可食部分计)是879大卡(3677千焦)，在同类食物中单位热量较高。每100克奶油的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的39%。
　　减肥可以吃奶油吗
　　在减肥期间不能吃过多奶油的，不利于减肥的，这种情况下，需适当多饮水，加强体育运动，保持大便通畅，有利于减肥，有利于身体健康。
　　奶油的种类有什么
　　一、奶油在类型上分为动物奶油和植脂奶油。
　　动物奶油是由牛奶中的脂肪分离获得的。而植物奶油是以大豆等植物油和水、盐、奶粉等加工而成的。
　　二、奶油按照制造方法可以分为鲜制奶油，酸制奶油和重制奶油。
　　1.鲜制奶油：用杀菌稀奶油制成的淡或咸的奶油。
　　2.酸制奶油：用杀菌稀奶油，经过添加发酵剂发酵制成的淡或咸的奶油。
　　3.重制奶油：用熔融了的稀奶油或奶油制成。

蚕豆和什么一起炒好吃蚕豆相克的食物蚕豆是我们大家很多人都吃过的一种蔬菜，而一般大多数人买蚕豆都是用来炒菜吃，那么我们在这里便要了解一下蚕豆和什么一起炒好吃？蚕豆相克的食物？蚕豆和什么一起炒好吃蚕豆瓣炒鸡蛋鸡蛋3个，莲子有心好还是无心好莲子心的功效莲子也有有心的和无心的两种区别，有心的莲子相对无心的莲子的话药用价格更好，不过如果是不喜欢莲子心苦味的小伙伴们，可以选择无心的莲子来食用。莲子有心好还是无心好有心莲子营养价值更高，莲子的心可以吃吗莲子的心到底要不要去除大部分的人在吃莲子的时候都会把心去掉，因为芯有一丝丝的苦味，但是莲子的心其实是可以吃的，莲子心虽然味道苦，但是还是有很好的保健作用的，可以降火治疗失眠。莲子的心可以吃吗在生活中，我海螺是发物吗？海螺是不是发物夏天吃海螺，很多人都喜欢，但是海螺有些人不能吃，否则会诱发某种疾病发生。那么，海螺是发物吗？海螺是不是发物？海螺是发物吗海螺是人们传统意义上说的发物，海鲜都是的。海螺哪些部位不能吃油焖大虾怎么做好吃？正宗潜江油焖大虾做法人总是艳羡他人的，亦如厨艺，自己在家做的总是觉得不够酒店厨师的味道。那么，油焖大虾怎么做好吃？正宗潜江油焖大虾做法有哪些门道？一起来了解一下吧。油焖大虾怎么做好吃做法步骤1对虾洗净花甲如何快速吐沙小妙招来帮你刚买回家的新鲜花甲里面是有很多沙子的，有很多沙子自然不能烹饪了，很多人第一次自己做花甲，就不知道要怎么处理，下面介绍花甲如何快速吐沙小妙招来帮你。花甲如何快速吐沙1若是刚购买回来但鸭胗怎么腌制？腌鸭胗怎么做好吃？鸭胗其实就是鸭的胃部，相信大家都吃过，也不会陌生。鸭胗的做法颇多，腌鸭胗最入味。那么，鸭胗怎么腌制？腌鸭胗怎么做好吃？鸭胗怎么腌制材料鸭胗600克盐50克五香粉1克花椒3克白砂糖1猪心的营养成分猪心有哪些成分？很多人都喜欢吃动物肝脏，因为动物的肝脏是全身的至宝，是重中之重。但动物肝脏有个通病就是它的胆固醇很高，所以这种情况下，大家要知道猪心的营养成分。猪心的营养成分热量（大卡）119钾（猪心是什么？猪心是什么组成？相信很多人都一换吃动物肝脏，例如猪心猪肝鸡肝鸡杂等，就拿猪心打比，是不是都只知道猪心是猪的心脏，那猪的心脏是由哪些组成的呢？猪心是什么猪心为猪的心脏，是补益食品。常用于心神异常之病猪心的哪个部位不能吃？猪心白色部分能吃吗？猪肉是现代生活最受欢迎的肉类，它营养高效且便宜，相比起牛羊，猪的供应厂家就更多了，猪的供应越多，人们就越吃的多，都知道动物肝脏是它们最有营养的地方，那猪心能吃吗？猪心的哪个部位不能清蒸蛏子的做法清蒸蛏子怎么做好吃？清蒸蛏子是一道很美味的菜品，但是想要做得好吃，也不是那么容易的哦，下面5号网的小编为你们介绍清蒸蛏子的做法清蒸蛏子怎么做好吃？清蒸蛏子准备材料主料海蛏洗净竖着摆放在盘中。配料将葱摘