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太子参可以炖鸡吗太子参炖鸡功效

  太子参可以和很多食材一起炖着吃,鸡肉是大众最喜爱的炖汤食材之一。那么,太子参可以炖鸡吗?太子参可以和什么一起炖鸡?太子参可以炖鸡吗
  配方
  鸡肉90克,太子参30克,淮山药15克,生姜3片。
  制法
  将鸡肉去肥油,洗净切块,太子参、淮山药、生姜洗净。把全部用料一齐放入炖盅内,加清水适量,文火隔水炖1~2小时,调味即成。
  太子参炖鸡的功效
  益气健脾养阴。补气健脾,益阴生津,对脾虚气弱、胃阴不足引起的体倦乏力、饮食减少、口渴咽干、形体消瘦有效。
  太子参可以和什么一起炖鸡
  太子参和柴鸡在一起炖煮,能滋补,对已产后身体虚弱的女性是非常合适的,能让身体得到调理。另外太子参还能和黄芪、红枣搭配在一起吃,调理肺脏和脾脏的功效不错,经常感冒的孩子可以适当多吃点。
  适宜人群
  习惯性便秘是老年人的常见现象,有些老年人由于大便秘结、食欲不佳而出现形体消瘦,这类人多是由于胃阴不足所致,这时可用太子参炖鸡来调理。

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