果酱是很多人喜欢吃的，平时生活中经常可以看到有人吃果酱，果酱放在面包上或者酸奶上都很美味，可以让我们的身体有更多的营养价值。哪些人不能吃果酱
　　一般来说果酱中的含糖量都是很高的，喜欢吃果酱的人也不少，但是我们在吃果酱的时候也要看自己适不适合吃果酱，这样的话不至于我们花了钱还损害了自己的身体健康。果酱中的含糖量很高故不适宜糖浆病患者吃，糖尿病患者一定要禁止食用果酱，除了糖尿病以外有冠心病、心肌梗死、肾炎患的这些患者也不适宜吃太多的果酱。
　　什么水果可以做果酱
　　基本上很多水果都可以做果酱，而且做出来的果酱营养成分非常的高，人体使用之后对身体健康也是非常有帮助的，果酱的营养成分丰富，吃起来口感非常棒，吃法也有很多种，可以做果酱的水果一般有：香蕉、草莓、蓝莓、苹果、芒果、香橙等等。
　　什么时候吃果酱最好
　　吃果酱一般来说没有什么时间要求，对于一年四季来说都是可以吃果酱的，果酱的保质期一般来说都很长。但是最好的季节还是秋季，因为水果成熟的时间是秋季，这个季节的果酱都是用新鲜水果做的非常的新鲜。
　　草莓酱的制作方法
　　草莓酱的制作方法有多种，按照下文介绍的草莓酱的做法，我们就能轻松的在家里弄出草莓酱来，这样又省钱又可以吃到自然健康无添加剂的草莓酱。
　　草莓酱配料：新鲜草莓300克，细砂糖180克，柠檬汁20克。
　　制作过程
　　1、草莓洗净擦干水分，用刀切开。小个的草莓切成两半，大个的则切成四半。
　　2、在草莓里加入细砂糖。
　　3、用筷子拌匀，使糖均匀的附着在草莓上。盖上保鲜膜，放入冰箱冷藏3个小时以上(有条件的可以冷藏24小时)。
　　4、冷藏过后，草莓内的水分会渗出，此时就可以继续下一步了。
　　5、将草莓连同渗出的水分一起全部放入锅里，大火翻炒(可用珐琅锅或不锈钢锅，不要用铁锅)。
　　6、不断翻炒直到草莓变软，然后用中火慢慢熬干。
　　7、当翻炒到浓稠状态时，关火，加入柠檬汁，搅拌均匀，果酱就炒好了。
　　8、将果酱装入干净的容器里，密封放入冰箱保存。

血糖高可以吃金桔吗糖尿病金桔一次吃几个血糖高的人是可以吃金桔的，但是要注意控制，不要吃太多，适当的吃一点对身体有好处，但是吃多了之后就会影响到身体的健康了。血糖高可以吃金桔吗可以适量食用。金桔味甘酸性温，含有大量的维生金桔泡水孕妇能喝吗孕妇喝金桔泡水的好处金桔泡水孕妇是可以适当的喝一些的，金桔泡的水对孕妇其实也有一定的好处，可以消食解郁，所以怀孕的女性适量的喝一些其实挺好的。金桔泡水孕妇能喝吗金桔泡水孕妇可以喝。金桔理气，解郁，化痰金桔泡水喝会上火吗金桔泡水喝有什么作用现在很多人都特别喜欢用金桔泡水喝，金桔泡水对我们身体有非常多的好处，一般来说，在正常范围内饮用是不会造成上火的，大家可以放心喝。金桔泡水喝会上火吗一般不会的，吃金桔一次性不要吃太多金桔怎么吃最营养金桔的功效与禁忌金桔是很常见的水果之一，经常可以看到有人吃金桔，金桔的吃法用途很多，皮色金黄皮薄肉嫩，热量也不高，含有丰富的维生素，对身体和皮肤都很好。金桔怎么吃最营养金桔除鲜食外，也可泡茶饮用。金桔一天吃几个好金桔的功效与作用市面上的水果种类有很多，不同的水果味道和营养价值功效也不一样，金桔是很多人喜欢吃的一种柑橘类水果，金桔味道可口，经常性的吃金桔是有很多好处的。金桔一天吃几个好金桔一天吃23个就够了枇杷膏平常没事可以喝吗枇杷膏服用禁忌枇杷膏平时没事的时候一般是不建议喝的，因为枇杷膏毕竟还是属于一种药物，是药三分毒，所以没事的时候就不要喝枇杷膏了，而且枇杷膏偏凉，喝多了也不好。枇杷膏平常没事可以喝吗不建议无病症时枇杷膏可以放多久枇杷膏保质期枇杷膏是一种对身体非常好的滋补良药，如果是外面买的枇杷膏一般是可以放一到两年的，自制的枇杷膏就不能放这么久了，特别是开封后建议一个月内一定要吃完。枇杷膏可以放多久1自制未开封23个椪柑和橘子有什么区别椪柑几月份熟柑橘和橘子长得很像，虽然都很甜，但是口感还是不一样的，那么柑橘和橘子有什么区别呢，柑橘几月份熟呢，下面就一起来看看吧。椪柑和橘子有什么区别1果形椪柑果实较大，呈球形，果皮较粗厚，表橙子和橘子有什么区别常吃橙子的好处橙子和橘子都是常见的两种水果，橙子和橘子口味和外观都是有一定区别的，一般橙子的块头比较大，味道也比较甜，很多人会将它们混淆。橙子和橘子有什么区别由于橙子和橘子一般都在十月份成熟上市胡萝卜是不是感光食物胡萝卜对眼睛有好处吗胡萝卜的热量很低，不用担心食用胡萝卜会导致肥胖的情况，而且胡萝卜对于减肥有着一定的促进作用，那么胡萝卜是不是感光食物呢？胡萝卜对眼睛好吗？胡萝卜是不是感光食物胡萝卜并不属于感光食物牛奶枣要不要削皮牛奶枣要洗吗通常我们大家都知道我们每天都是需要吃一些水果来补充自己身体需要的营养物质的，所以很多人会选择吃牛奶枣，那么我们便了解一下牛奶枣要不要削皮？牛奶枣要洗吗？牛奶枣要不要削皮不需要削皮。