薄荷茶含有丰富的纤维素、维生素以及蛋白质等等，适量饮用薄荷茶对于身体而言是有好处的。那么薄荷茶能否减肥呢？薄荷茶的减肥效果怎么样呢？薄荷茶能减肥吗
　　薄荷茶可以减肥。 薄荷中含有薄荷醇，可以提升身体的新陈代谢，加快身体内部的血液循环，分解油腻食物的油脂，减肥肠胃的负担，同时也能清新口气，抑制食欲。薄荷的芳香也能舒解减肥压力，少燥动少脾性，从平衡身心这方面可以达到瘦身的效果。
　　薄荷茶减肥效果怎么样
　　单独指望薄荷茶来减肥的话效果是很一般的，最好配合上运动。 薄荷有消肿排尿的作用，对身体水肿引起的肥胖有一点效果，所含的膳食纤维及薄荷醇可以帮助减肥，但是减肥的主要目的还是分解脂肪，减少体内的脂肪含量，清除体内的废物，而薄荷并不能很大程度的分解体内的脂肪，润肠效果也不是很明显，所以，用单独用薄荷来减肥，效果不是很好。
　　薄荷茶的提神效果好吗
　　还不错！薄荷茶可以刺激食物在消化道内的运动，帮助消化。尤其适合肠胃不适或是吃了太过油腻的食物后饮用。工作在电脑前的上班族，当感到精神不济时应喝杯清凉的薄荷茶，这有利于提神醒脑、缓解压力。
　　薄荷菊花茶 
　　1、材料：薄荷3钱 菊花2钱。 
　　2、制作方法：将菊花与薄荷一起放入茶杯中，加盖冲泡5-10分钟即可。 
　　3、功效：菊花可清热解毒、缓解疲劳作用，与具有提神效果的薄荷一起冲饮效果更佳。

川贝母和川贝一样吗？川贝母与川贝的区别川贝虽然也有称之为川贝母，但是川贝母还有其他的不同属性。那么，川贝母和川贝一样吗？川贝母与川贝的区别是什么？川贝母和川贝一样吗川贝全称川贝母，因为主产于四川而得名。所以川贝就是川贝南瓜可以补血吗？南瓜有补血的作用吗？南瓜的最佳成熟时节为夏末时期，在放一段时间晚秋之时就达到了最佳食用的时期，南瓜中含有非常丰富的营养价值，但是补血最佳的铁元素却并不充裕，所以补血选择南瓜并不是一个好的选择，下面我们丝瓜可以和虾一起吃吗？丝瓜能和虾同吃吗？丝瓜做汤和炒着吃都很美味，女人吃丝瓜烫还能美白滋润肌肤，夏天到了很多朋友开始吃鲜虾了。那么丝瓜可以和虾一起吃吗？丝瓜能和虾同吃吗？丝瓜可以和虾一起吃吗营养专家介绍丝瓜是可以和虾一起芝麻酱是热性还是凉性？芝麻酱是凉性食物吗？芝麻酱是吃热干面经常用到的调料，浓浓的芝麻味，十分的清香，适合搭配多种食物。那么芝麻酱是热性还是凉性？芝麻酱是凉性食物吗？芝麻酱是热性还是凉性营养专家介绍芝麻酱是属于温热性的食物，饺子的包法有哪些学包饺子的捏法饺子是我们中华民族的传统美食，很多地方春节都有吃饺子的习惯，饺子是很多人都非常喜欢吃的一种美食，饺子的做法也有很多，很多人随时都会包饺子吃。饺子的包法有哪些1波波饺取饺皮一张于掌心腊八粥吃多了会胖吗？腊八粥的热量高吗腊八粥大家应该都吃过吧，马上也就是腊八节了，那么腊八粥吃多了会胖吗？腊八粥的热量高不高呢？下面我们来一起介绍下吧！腊八粥吃多了会胖吗适量食用，不会胖。腊八粥作为腊八的习惯饮食，虽然吃香瓜可以减肥吗？香瓜减肥效果好吗？夏季各类瓜果纷纷上市，香瓜以其浓郁特别的香气受到大家的喜爱，清爽的口感更是让人吃不腻，那么对于想减肥的朋友来说吃香瓜可以减肥吗？吃香瓜减肥效果好吗？吃香瓜可以减肥吗有减肥效果现在的吃虾可以喝酸奶吗？酸奶和虾可以一起吃吗？夏天到来小龙虾的店铺林立，大家纷纷去品尝这夏日鲜香麻辣的味道，这么辣当然需要饮料来解辣了。解辣首选是酸奶，可是酸奶喝龙虾可以一起吃吗？吃虾可以喝酸奶吗一般不建议吃虾时候喝酸奶。酸奶孕妇能吃糖葫芦吗？孕妇可以吃糖葫芦吗？糖葫芦，是最常见的传统小吃，在不少地方都能看见它的身影。有人困惑了，孕妇可以吃糖葫芦吗？关于，孕妇能吃糖葫芦吗？孕妇可以吃糖葫芦吗？5号网小编来为您一一解答！孕妇能吃糖葫芦吗孕妇不儿茶的功效与作用儿茶的功效儿茶别名又称为孩儿茶，是一味常见的中草药，主要生长在我国的云南海南及气侯湿润的地区并被广泛种植，儿茶的味道带有一些苦涩，性平，拥有着收湿敛疮，清肺化痰，活血止痛，止血生肌等多种功效杂粮粉怎么做好吃？杂粮粉的功效与作用杂粮粉就是由各种杂粮原材料制成的粉，那么杂粮粉应该怎么做才好吃呢？杂粮粉的功效和作用是什么呢？下面我们来一起介绍下吧！杂粮粉杂粮粉，是由各种养生的杂粮原材料低温烘焙熟后磨成的粉，未