金味麦片是由新加坡的公司创造并且生产的，而且金味麦片有着很好的销量，在很多国家和地区都有售卖。那么金味麦片一大包里面有多少小包呢？金味麦片有没有营养呢？金味麦片有多少小包
　　金味燕麦片一大包为600克，一大包里面有含有20小袋装的麦片。金味营养麦片特别适合都市白领和老年人，清晨在办公室或夜里在书房，一杯金味麦片，养胃又营养健康。
　　金味麦片有营养吗
　　是有一些营养的。金味麦片属于诸多麦片中的一种，其中的纤维素含量非常丰富。适量的吃一些这种麦片可以有效的促进肠道蠕动，起到降低血压、降低血脂的作用。可以增加身体内的高密度脂蛋白，对于高脂血症有改善功效。而且其中的维生素c、维生素b也比较丰富，还有大量的蛋白质和碳水化合物，不但可以美白皮肤，而且可以改善视疲劳。
　　麦片什么时候吃好
　　当做早餐食用最好。燕麦片含有β葡聚糖、低密度脂肪蛋白、丰富的维生素、钙、磷、铁、锌、锰等矿物质成分，食用清淡健康，饱腹感强，对于早晨空腹的人群来说，此时肠胃比较饥饿，吃燕麦片这种低热量食物，不仅能尽快饱腹，提供能量，还能不刺激肠胃，帮助排出宿便，是最佳食用阶段。
　　泡麦片用牛奶好还是酸奶好
　　都有好处。泡麦片时添加的牛奶所含的营养素比较完整，营养价值很高且易于消化吸收，同时牛奶也是膳食中蛋白质、钙、磷、维生素A、维生素D、维生素B2的重要来源之一，用牛奶泡麦片能有很好的营养补充效果。 而泡麦片用酸奶的话，酸奶除了有牛奶的营养成分外，添加的双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等益生菌对肠道是十分有益的，不过酸奶保质期不长，需要在特定时间内喝完，相比于牛奶来说还需要低温保存，但总的来说，无论是牛奶还是酸奶来泡麦片对身体都是有益处的。

豌豆的营养价值与食用功效豌豆的营养成分豌豆是我们大家都很熟悉的一种食物，喜欢吃的人也是非常多的，而同时豌豆营养价值是很高的，那么我们便要了解一下豌豆的营养价值与食用功效？豌豆的营养成分？豌豆的营养价值与食用功效在豌豆荚大蒜对肠胃有什么好处大蒜的营养成分是什么大蒜有着一定的减肥作用，但是减肥效果是无法准确估计的。那么大蒜对于肠胃有哪些好处呢？大蒜的营养成分有哪些呢？大蒜对肠胃有什么好处1大蒜能够刺激胃黏膜，促进胃液分泌，可以更好的使食物茄子的营养成分茄子怎么做好吃又简单茄子是我们大家都很熟悉的一种蔬菜，平时吃过的人也是非常多的，同时很多人也都知道茄子的营养价值很高，那么我们便了解一下茄子的营养成分？茄子怎么做好吃又简单？茄子的营养成分茄子中含有丰吃什么才能更长寿这样吃比较好大家知道想要更长寿应该吃什么吗，吃什么可以更长寿呢，想要更长寿我们应该吃什么呢？长寿的秘诀是什么呢？今天就一起来看看吧！吃什么才能更长寿1玉米当主食玉米素有长寿食品的美称，经常食用鱼身上最有营养的地方是哪里？鱼的功效与作用？鱼，家家户户餐桌上的宠儿，美味可口，营养丰富。你吃了这么多年的鱼，你敢说你会吃鱼吗？你知道鱼最有营养的部位在哪里吗？鱼的营养价值和功效你又知道多少？想知道的话就快点进来看看吧。鱼身茶叶蛋茶叶放多了发苦怎么办茶叶蛋为什么要放茶叶都说在煮茶叶蛋的时候多放些茶叶可以让味道更佳浓郁的，但是这个茶叶放多了有些发苦的情况怎么办？为什么煮茶叶蛋要放茶叶呢？茶叶蛋茶叶放多了发苦怎么办煮茶叶蛋最好用红茶，可以用红茶包，因茶叶蛋放酱油好还是不放酱油好茶叶蛋可以放绿茶吗茶叶蛋跟卤蛋相比还是有一定区别的，那么我们平时在煮茶叶蛋的时候是放酱油比较好还是不放酱油的好？要是用绿茶煮茶叶蛋的话好不好吃？茶叶蛋放酱油好还是不放酱油好其实我们在煮茶叶蛋的过程中鹿茸怎么保存这样保存准没错鹿茸其实还挺好保存的，但是很多人在买之前没有做好功课，因为保存不当而发生的鹿茸变质的事情也挺多的，下面介绍鹿茸怎么保存这样保存准没错。鹿茸怎么保存1春季或初夏雄鹿长出新角尚未角化时桑葚酒发霉了怎么办桑葚酒有白色是不是起霉桑葚酒我们都知道还是挺好喝的，味道也非常的纯正，不过在自制桑葚酒的时候一定要注意正确的保存，不然发霉了就没法吃了。桑葚酒有白色是不是起霉视情况而定。桑葚酒中出现白色物质一般有两种情自制桑葚酒不放酒的做法自制桑葚酒泡多久可以喝在家自制桑葚酒其实并不是一件难事，而且如果你不喜欢加白酒的话，想要味道更加的甜美，不加酒也一样可以制作好喝的桑葚酒。自制桑葚酒不放酒的做法材料桑葚冰糖。做法1桑葚挑选出优果。2洗干桑葚泡的酒能保质期多少时间桑葚泡的酒的功效与作用桑葚泡的酒要想好喝，当然是少不了适合的制作方法，同时还需要给它最正确的保质方法，才能让桑葚泡的酒发挥最大的功效与作用。桑葚泡的酒能保质期多少时间每年桑葚成熟的六月份，这颗树上都会挂