猕猴桃是一种含有丰富的维生素c成分的水果，适量的食用猕猴桃对身体的好处非常多，可以帮助肠胃蠕动促进消化，改善便秘的情况，而且猕猴桃可以加快新陈代谢的速度，这样一来对减肥是有一定的帮助的。猕猴桃可以减肥吗
　　1、水果膳食纤维改善便秘
　　猕猴桃含有非常丰富的膳食纤维，可以帮助胃肠蠕动，促进食物的消化，另外猕猴桃中还含有非常丰富的果胶，果胶可以起到润滑肠道的作用，也可以控制身体对脂肪的吸收，同时果胶还可以清楚肠道中的残余废料，可以帮助排便。　2、消化酵素减少脂肪堆积
　　猕猴桃中含有蛋白质分解酵素，可以帮助快速分解脂肪，加速新陈代谢的速度。对于夜猫子来说，用餐时间通常较晚，富含猕猴桃可以有效帮助消化，降低肠胃的负担，也因此让奇特果成为夜猫族的减肥好伙伴。
　　猕猴桃不宜多食
　　猕猴桃性寒，不宜多食,脾胃虚寒者应慎食，大便腹泻者不宜食用。先兆性流产、月经过多和尿频者忌食。由于猕猴桃中维生素C含量颇高，易与奶制品中的蛋白质凝结成块，不但影响消化吸收，还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻。故食用猕猴桃后一定不要马上喝牛奶或吃其他乳制品。
　　猕猴桃和奇异果的区别
　　很多人不知道两种有什么样的区别，其实我以前去超市里面买猕猴桃的时候，把这两样水果也是傻傻都分不清楚，后来还特意上网查找了猕猴桃和奇异果的区别，才知道原来两种都是属于同一种水果，只不过是名称不一样而已，最主要的还是因为它们的产地也是不同的。
　　维c之王
　　猕猴桃俗称＂维C之王＂，一颗猕猴桃就能提供一个人一日维生素C需求量的两倍多。另外，常吃烧烤食物能使癌症的发病率升高，因为烧烤食物下肚后会在体内进行硝化反应，产生出致癌物。而猕猴桃中富含维生素C，能够有效抑制这种硝化反应，防止癌症发生;

番茄籽油怎么吃？番茄籽油的功效番茄籽还能提炼出油？是不是很想一探究竟呢？今天5号网小编就要为大家介绍一下，番茄籽油怎么吃？番茄籽油的功效有哪些？番茄籽油的营养价值番茄籽油是从番茄籽中提取精炼的天然优质食用油。番口臭喝什么茶最好？喝什么茶去口臭？口臭，是我们生活中，比较常见的一种现象！不少人想用喝茶来治疗口臭，困惑，喝什么茶去口臭呢？关于，口臭喝什么茶最好？喝什么茶去口臭？5号网小编来为您一一解答！口臭喝什么茶最好1红茶根喝铁观音茶能减肥吗？铁观音减肥效果怎么样铁观音大家都不陌生吧，在国内算是很常见的茶饮，很多人说喝茶可以减肥，那么喝铁观音是否可以减肥呢？铁观音减肥的效果怎么样呢？下面我们来一起介绍下吧！喝铁观音茶能减肥吗其实铁观音的确有吃螃蟹能喝铁观音吗？吃螃蟹能喝茶吗螃蟹和茶都是常见的东西，一般的话不会再吃螃蟹的时候喝茶的，那么螃蟹和茶可以一起吃吗？下面我们来一起介绍下吧！吃螃蟹能喝铁观音吗？吃螃蟹忌喝茶有的市民吃螃蟹的时候喜欢喝茶，认为这样可感冒了可以牛肉干吗？感冒吃牛肉会更严重吗牛肉干是牛肉做成的，大家都知道吃牛肉会上火，那么感冒了是否可以吃牛肉干呢？感冒吃牛肉干的话会更严重吗？下面让我们来一起介绍下吧！感冒了可以牛肉干吗？感冒宜吃清淡饮食。有助于消化，但咸鸭蛋能放冰箱吗？咸鸭蛋放冰箱能放多久？冰箱是如今的居家必备的东西，可以存放食品，延长保质期，避免变质或者腐烂。但是并不是所有的东西都可以放冰箱，那么，咸鸭蛋可以放冰箱吗？咸鸭蛋放冰箱可以放多久呢？咸鸭蛋可以放冰箱吗把腌海牌海苔有几种口味海牌海苔怎么吃海牌海苔是韩国的零食产品之一，一般情况下我们购买的都是零食，也都是完全加工好的产品，所以可以开袋即食，这里给大家推荐海牌海苔，共有多种不同的口味，并且还有不同的吃法哦！海牌海苔有几江中猴姑米稀有什么口味？江中猴姑米稀有几种口味？江中猴姑米稀，是非常有营养的一款早餐食品。不少人困惑，江中猴姑米稀有什么口味的呢？关于，江中猴姑米稀有什么口味？江中猴姑米稀有几种口味？5号网小编来为您一一解答！江中猴姑米稀有什么江中猴姑饼干真的养胃吗江中猴姑饼干怎么样江中猴姑饼干主打的便是养胃的饼干，那么这款饼干的真的可以养胃吗，对于这个问题是很多爱吃饼干朋友们的共同疑问，专家介绍猴头菇的确是一种有着养胃功效的中药材，不过对于养胃有多大的作用与江中猴姑饼干多少钱江中猴姑饼干价格江中猴姑饼干是江中集团猴姑功效食品中最受欢迎的一款之一，这款饼干产品可以作为零食吃，更重要的是这款产品用作早餐或者加班时临时的营养养胃食品，下面我们就来看看这款好吃的江中猴姑饼干多江中猴姑米稀怎么吃？江中猴姑米稀有几种吃法？江中猴姑米稀是很多电视剧综艺里面的热播广告，被很多人熟知。有人困惑了，江中猴姑米稀有几种吃法呢？关于，江中猴姑米稀怎么吃？江中猴姑米稀有几种吃法？5号网小编来为您一一解答！江中猴姑