妊娠月经是什么意思？备孕女性如何预防妊娠月经？

　　有些女性在怀孕后还来月经，这就造成了很多人的误解。那么，妊娠月经是什么意思呢？什么是妊娠月经
　　妊娠月经，从字面意思就可以看出，指的是怀了孕的女人竟然迎来了月经，不过这并不是所谓的＂月经＂，而是妊娠期前三个月某些孕妇体内会出血，但是量不多。有一些女性会因为出现妊娠月经而认为自己并没有怀孕。妊娠月经的症状
　　妊娠月经特点是流血少，颜色淡、天数短，与以往任何一次月经都不同，实际上这不是真正的月经。这种现象都发生在怀孕3个月以内，一般只出现1次，也有个别的孕妇出现2—3次。若是由疾病所致的阴道出血，一旦没有得到及时治疗，将继发相应的疾病症状，影响母胎健康。
　　妊娠月经到底怎么回事
　　1、生理性出血：受孕后，有的妇女会在当月期仍有少量样出血，一般无其他伴随症状(如腹痛、经期不适感)。这可能只是孕卵着床的一种生理反应。这种情况不需治疗，只要保持外阴清洁即可。
　　2、流产：当底蜕膜出血，使胎盘和子宫壁分离，并刺激子宫，会使子宫收缩，子宫颈扩张，血液从子宫中流出。这种流血多伴有下腹疼痛，流血量由少到多，色由暗到红，腹痛由隐痛逐渐发展到较剧烈疼痛。
　　3、宫外孕：当受精卵发育到一定程度，会使输卵管壁发生破裂而出血。由于这种出血是流在腹腔内，经阴道流出血可能并不多。但这种失血往往会发生晕厥、休克等，救治不及时，可造成患者死亡。
　　4、葡萄胎：葡萄胎流产一般开始于闭经的2-3个月。流血多为断断续续少量出血，但有的可有反复多次大量流血。
　　5、劳累过度：孕妇早期如果过于劳累、工作压力大，也可能引起阴道少量出血，所以应及时去医院检查。
　　有效预防妊娠月经的方法是什么
　　1、治愈妇科疾病后再怀孕
　　在备孕期间，女性应做孕前检查，若发现身体患有妇科疾病，需治疗后再怀孕，以免病情延续到孕期，影响母胎健康。在怀孕后，要定期产检，及早发现身体可能存在的疾病隐患，降低妊娠风险。
　　2、饮食调理
　　多吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白与维生素食物，吃清淡一些的东西。保持每天都吃一定量的水果，不饮酒、少喝咖啡;要选择植物油，要少吃或不吃富含胆固醇和饱和脂肪酸的食物。多吃大豆制品，可以吃一些黑米、小枣、红小豆、银耳等补气血的食品。
　　3、养成良好的生活规律
　　保证充分的营养与睡眠，日常生活要有规律，在平时生活中要注意精神调理，保持乐观开朗心态，放松心情，减轻心理压力，避免焦虑和紧张的不良情绪。