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揪痧是什么?揪痧的好处有哪些?

  不少人听过刮痧治疗,但没听过揪痧,疑惑揪痧是什么?其实刮痧和揪痧都是一样的,只不过是手法不同。关于,揪痧是什么?揪痧的好处有哪些?小编来为您一一解答!
  揪痧是什么
  揪痧在民间称之为"揪疙瘩"。施行本法时不需要任何器具,只需用手指即可。揪痧疗法灵活,可根据病情选择施治部位,头痛、发热、身体乏力,自己可以给自己揪,故揪痧也是一种非常实用的自我疗法。中医里,揪扯皮肤的方法被称为揪痧或扭痧,可以看作是刮痧的一种简单变形,揪痧是指在身体一定的部位或穴位上,用手指揪扯皮肤,以达到治疗疾病的目的。
  揪痧的操作方法1、客人坐或俯卧位,充分暴露施治皮肤。2、按摩师将中指和食指弯曲成钩状,蘸冷水后,用食、中两指的第二指节侧面相钳去夹揪皮肤。此时常发出"嗒"的响声,"揪疙瘩"之名即由此而来。夹揪时要随夹压随拧,然后急速松手。由于外力的夹、压、挤,可将皮下毛细血管夹破,使血液渗到组织间,造成局部瘀血。3、一般在局部夹揪20次左右,以皮肤出现血痕为度。如病症较重,夹揪的力量可以加大,直至皮肤形成红斑。
  揪痧的好处有哪些
  揪痧的好处有很多,对揪痧对上呼吸道感染、咽部疼痛、声音嘶哑,常在颈前皮肤揪痧。局部揪红后,患者即可感到咽部清爽;头痛可在太阳穴处揪痧,也可同时选用颈项、眉心、肘弯、腘窝等处;胃肠机能紊乱多在腹部揪痧;腰背痛可选疼痛最明显处揪痧。
  揪痧的注意事项1.痧痕一般5~7天自动消退,在前一次揪痧所留下的痧痕没完全消退前则不要急于再揪,这样容易使痧痕长时间不消退,给自己增加不必要的烦恼。2.揪痧时和刚揪完痧后揪处皮肤会出现火辣辣的疼痛感,并且痧条摸上去会有鼓鼓的感觉,这些反应属正常现象。3.一般发痧严重者痧条会出现紫黑色的泡。

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