都说冬瓜荷叶茶有减肥的作用，正好这几天有点长肉可以用它来刮刮油，但是冬瓜荷叶茶好像是属于凉性的，是不合适不太适合多喝啊！这冬瓜荷叶茶一般喝多少合适？冬瓜荷叶茶喝多少合适
　　冬瓜荷叶茶一天的用量为可分为早晚两次，每次取1-2包冬瓜荷叶茶茶包注入200-400ml沸水浸泡3-5分钟便可饮用，可来回冲泡2-3次就好。
　　冬瓜荷叶茶可以空腹喝吗
　　冬瓜荷叶茶是不建议患者空腹喝的。冬瓜荷叶茶是一种比较凉的饮品，患者如果在空腹时喝这种茶叶，有可能就会使得肠道蠕动增加，从而诱发肠道痉挛，引起腹痛、腹泻，甚至是恶心、呕吐等不适症状。尤其是对于一些胃肠功能比较薄弱的患者来说，症状可能会更加明显。建议患者应该在吃完饭后半个小时再喝，也不能过量饮用这种饮品，防止诱发其他不适症状。
　　冬瓜荷叶茶要注意什么
　　 1、一般来说不是建议长期性喝冬瓜荷叶茶的，尽管冬瓜荷叶茶有排脂减肥瘦身，清肝火去火的作用，可是东瓜和菏叶二种全是性凉的中药材，假如长期性食用或是是很多食用得话，就对人体会造成一些伤害了，这一大伙儿要明白。
　　2、生理期最好是不必喝冬瓜荷叶茶，女生经期原本就体寒，应当吃些清补的食材。喝多不但伤肝，也会造成经痛哦！
　　冬瓜荷叶茶用开水泡吗
　　取袋泡茶一袋，放入杯中，根据口味加冷水或沸水200-400ml，冲泡3-5分钟，即可饮用
　　冬瓜荷叶茶是由：冬瓜、荷叶、决明子三味本草药材组成。荷叶有利尿的作用。而冬瓜有去厚腻、利尿、刮油之功效。决明子是豆科植物决明或小决明的干燥成熟种子，以其有润肠通便，降脂明目，治疗便秘及高血脂，高血压的效果而闻名

怀孕期间防止感冒的方法有哪些？孕妇感冒按摩治疗法孕妇怀孕其间，抗病的能力自然下降，极易患感冒。感冒时，能不用药就不用药，饮食要清淡点，以稀饭面汤新鲜蔬菜和水果为宜，不要食用油腻生冷等物等等。那么怀孕期间防止感冒的方法有哪些？孕妇孕期掉头发很厉害怎么办？孕期掉头发怎么办？因为女性在怀孕的时候身体内的激素会发生很大的变化，也因此导致孕妇在孕期的情绪变化非常多变，就和女性月经期的情绪变化也有同理，同时还有可能导致掉装潢发，下面我们就来说说孕期掉头发厉害孕妇如何选择产检医院？产检医院选择注意事项产检就像一次考试，而选择产检医院就是选择入读的学校。大部分准妈妈都会选择比较稳健的孕检与生产方式，从哪里建档孕检就从哪里生产，这样主治医生对妈妈和宝宝的整个孕期健康状况都有非常全面如何让胎宝宝更聪明孕期胎教应做到四勤如何才能让宝宝变得更聪明？准妈妈早在怀孕时就应该对胎宝宝进行智能提升。而智力提升的关键是促进胎宝宝的大脑发育，最直接的方法，就是让准妈妈多吃一些有益于胎宝宝大脑生长发育的食物。想要孕期胎教怎么做最好？孕期胎教看哪些书？胎教怎样进行？这是一个很严肃的问题，不可以轻信自以为是的三言两语。当今世界最权威的胎教方法就是蒙台梭利胎教新法，建议好好学习一下。孕妇所阅读的书应该是有所选择的，而不是什么书都看，孕早期胃痛怎么办怀孕期间胃痛怎么办？准爸妈们都不是很了解，孕妇胃痛又是由于什么原因引起的？而且孕妇胃痛更加不敢吃药怕伤到宝宝？面对如此困境，那么孕早期妈妈们胃痛怎么办呢？下面小编整理相关资料供你参孕晚期失眠怎么办孕期妈妈睡眠不足容易影响到胎儿，情况特别严重的推荐去医院及时治疗。孕期妈妈睡眠与新生儿睡眠同步，深层睡觉少浅层睡眠居多。这些都是为了配合宝宝的出生，准妈妈们不用太过担心。下面小编整孕中期失眠怎么办孕妈妈由于多种原因都会经历过失眠的症状。孕妇失眠怎么办？这可是一个让人头疼的问题。那么导致孕妈妈失眠的原因都有哪些？孕中期失眠又该怎么办？小编特整理如下相关资料以供参考。孕中期失眠孕早期失眠怎么办孕妇失眠问题不容忽视！多数女性怀孕初期都会出现失眠症状，大家不用过分担心。妇科专家给孕妇朋友提出几条建议女性怀孕期间要放松心情减少心理承受压力，多和亲人朋友诉说，要建立自信心，相信孕期感冒吃什么好孕妇感冒咳嗽流鼻涕怎么办？专家建议先不要考虑服药，因为药物成分会对胎儿造成一定影响。孕妇感冒可以通过一些食疗方法治疗，来达到缓解病症，逐渐康复的目的。孕期感冒吃什么好1鸡汤喝鸡汤能孕期新爸必读的十本书胎宝宝来了，胎教绝不是准妈妈一个人的事情，孕爸爸的参与，不仅能让孕妈妈感觉受到重视与疼爱，胎宝宝也能感受到准妈妈愉快的心情，他会更健康更快乐，亲情这根绵延万里的暖带子，把全家人紧紧