心肌梗塞能救活！发生7大前兆时学会5分钟保命

　　每次在报章杂志上看到「心肌梗塞死亡」，都会让人心里一惊。但其实心肌梗塞在发作前是有前兆的，如果可以早点发现这些前兆，赶快进行自救，其实可以不用等到倒下的时候才后悔莫及。
　　心肌梗塞的7大前兆
　　心肌梗塞是心血管血流的「完全堵塞」，心脏失去血液就会缺氧，人也就昏倒、猝死。而在完全堵塞之前，血流ㄧ定已经有一段时间「不是很通畅」，所以会出现种种症状，尤其是在真正堵塞的前5~10分钟，会有很明显身体不对劲的感觉。
　　而一般人一想到心肌梗塞，通常都会直觉反应是「胸闷、胸痛」，事实上那是「急性梗塞」发作，也就是血管中的斑块突然剥落导致血栓时才会出现的，有一半的人在心肌梗塞前根本不会有胸闷胸痛的症状；所以如果出现下面这些症状，而且持续5分钟以上，表示血管正在慢慢堵塞，更需要特别注意才不会错过警讯。
　　胸口正中心疼痛，或是不舒服
　　手臂、左肩膀、左手肘、下巴、背部任何一个地方疼痛，或是不舒服
　　呼吸变得短促
　　恶心想吐
　　觉得头昏脑胀，或是晕晕的、意识不清
　　冒冷汗
　　脸色变得苍白
　　这些症状或许不会在心肌梗塞出现的当下就很严重，像是手臂酸麻疼痛，不一定会「非常痛」，而是一种说不上来的、很不舒服的感觉；简单来说，只要感觉自己好像跟平常不太一样，就可能是身体的血管在抗议。
　　而根据流行病史的调查，这种心脏冠状动脉的疾病，最容易在冬天、星期一、起床2~3小时内，或是傍晚的时候发作；简单来说，就是日夜温差大、工作压力大的时候，如果在这个时候出现上述的症状，又持续超过5分钟，就要怀疑自己有可能心肌梗塞，或是任何心脏的疾病正在发作。
　　发作5分钟内的医师自救法！
　　心脏血管外科主任说，他每年几乎都会收到10个「到医院后」心肌梗塞死亡的案例，「还有很多是到院前死亡（DOA, dead on arrival），直接送到殡仪馆去的，活下来的，也都可能还有其他并发症」。
　　而心脏完全缺氧只要超过10分钟，基本上都很难救回来，所以等到倒下才叫救护车，根本来不及。所以在第一时间，可以暂时性的先扩张血管，争取送到医院急救的时间，就多了一份活下去的机会。
　　在症状发作时，如果是本来就有心脏病史的患者，应该随身携带一种心绞痛的药剂「硝酸甘油」，觉得突然胸口很痛、可以赶快含一片，马上叫救护车；而如果是平常健康的人，可以先吃一片抗凝血的阿司匹林，没有阿司匹林就大量喝水，让血液凝结速度降低，也要马上叫救护车。
　　同时最重要的一点是，因为心肌梗塞是心脏的血流已经不够了，所以当有症状发生的时候，千万不要再做任何活动，让血液跑到周边去，导致心脏缺血更严重。建议可以坐着、或是半躺着，让血液可以回流到心脏，静静的等待救护车来救援。
　　如果很快就意识不清而昏倒的话，建议旁人马上进行CPR（心肺复苏术）跟使用AED（自动体外心脏去颤器），至少保持心脏的功能，免得因为救援时间太久而导致坏死，即使救回来也无法恢复正常功能。