都说岁月是把刀，刀刀催人老，尤其当妈后就更雪上加霜了。 而且现在只要熬夜，明显感觉第二天很疲惫、脑力跟不上，就算泡枸杞＂养生＂都挽回不了，现在是真的老了，吃不消了！ 一个人的衰老，最先就表现在皮肤上： 干燥缺水、暗沉无光、毛孔粗大、弹性下降、松弛下垂、皱纹横生……每个字眼都能让姐妹们抓狂 很多姐妹都知道抗衰老要从20岁就开始，所以很多护肤达人早早就踏上抗衰老这条路！ 要说现在热门的抗老成分，那一定是A醇、胜肽和玻色因。这三个成分都是非常厉害的抗衰老成分， 每个成分的侧重点不同。 在各自抗老领域非常强悍。 今天会对一些常见的抗老需求，为大家对症下药推荐相应的护肤品，从 平价宝藏 到贵妇级冻龄神器 ，大家都可以在经济范围内找最接近功效和适合自己肤质的产品。 01
抗皱淡纹 油痘皮抗老 推荐成分：视黄醇 视黄醇，也叫A醇，A醇的作用主要是体现在 减缓皱纹 上，A醇可以刺激胶原蛋白生长，从而起到淡化纹路的效果。 A醇作为抗衰界的抗把子，长期使用可 改善皮肤的皱纹、弹性、含水量、锁水能力 等。 视黄醇有一定刺激性，怕光，使用时需要注意事项：一是要 建立耐受 （新手可以从低浓度，比如：0.05%开始使用，慢慢建立耐受度，逐步提高浓度） ； 二是 白天使用需严格防晒； 三是 敏感肌不要使用。 推荐产品 作为曾经视黄醇专利的持有者强生集团，旗下有着众多视黄醇＂子女们＂ 01
露得清 视黄醇晚霜 40g 国内参考价：140 作为视黄醇的入门级选手，首推品当属露得清视黄醇晚霜。配方简单不花哨，主核心成分就是低浓度视黄醇，舒缓成分则是泛醇、茶叶提取物，便宜，初次使用推荐。 02
露得清 快速皱纹修复 夜间面部保湿霜 国内参考价：259 这款相对属于进阶版。配方中约含0.22%的视黄醇，使用了包裹技术保证视黄醇的活性，持续在皮肤中缓慢释放，同时帮助降低视黄醇对皮肤的刺激性；同时含有透明质酸钠可以补水保湿，让皮肤不再干燥；水解香桃木叶提取物复配则可帮助提高视黄醇的有效性，适合进阶阶段使用。 03
RoC 视黄醇 抗皱霜 视黄醇Correxion Max 抗衰老皮肤护理，含2件 国内参考价：278 RoC这款内含一支30ml的调理乳和一支30ml的精华。适合新手和年轻的抗老人群，这支比起露得清更滋润，添加了角鲨烷和牛油果油，推开很轻薄，延展性很好。 04
L＂Oreal Paris 巴黎欧莱雅 抗皱专家 日霜 含视黄醇肽 适合45岁+ 亚马逊参考价：50rmb 欧莱雅这款抗皱紧致日霜据说有很牛的抗皱效果，保湿效果也很好，可以让皮肤紧致、柔软，含有视黄醇能促进皮肤再生，适合45以上肌肤需求，高性价比！ 05
伊丽莎白雅顿粉胶60粒 国内参考价：600 伊丽莎白雅顿粉胶，是胶囊化的视黄醇精华配方，此外还有神经酰胺和多胜肽等成分加持，更好地滋润保湿肌肤，让皮肤透亮、富有光泽。包装也很科学卫生，一颗一颗的胶囊可以保持成分的活性，不易氧化。 06
Murad Resurgence Retinol Youth 再生精华 - 防止衰老，适用于细纹和皱纹，30 毫升 国内参考价：600+ 宝藏级别的抗老选手——Murad 视黄醇A醇精华液，里面添加的是A醇的延伸产品，对敏感肌特别友好，对A醇容易有不良反应的姐妹快看看它！很容易建立耐受，上脸不易产生不适，小红书上有很多正向的反馈表示用下来效果超级明显，皮肤提亮了，肌肤纹理平滑细腻了！ 07
emerginC复合维生素+视黄醇精华30ml 国内参考价：800+ 02
敏感肌抗老 淡化纹路、修复 推荐成分：胜肽 胜肽又叫多肽，是皮肤中天然存在的小分子胶原蛋白。胜肽的优势在于种类多、功能全，温和不刺激对敏感肌友好，可以高效抗老。 不同的胜肽对应的效果都不一样，一般来说常添加到护肤品里的胜肽可以分为：信号类胜肽、神经递质抑制类胜肽、承载类胜肽这三大类！ 信号类：够促进胶原蛋白的合成，增加弹性蛋白、透明质酸的生成； 神经递质抑制类：作用类似于注射肉毒素，使脸部肌肉放松，改善动态纹、表情纹； 承载类：作用于真皮层促进胶原蛋白产生与合成，对伤口愈合有很不错的作用。 推荐产品 01
The Ordinary胜肽自助餐Buffet精华 30 毫升(2 瓶装) 国内参考价：418 这款抗老精华就如同它的名字一样，是一瓶包含各种胜肽的水溶性精华，这里面一共添加了6种肽。从功能上，可以划分为神经递质抑制类和信号类两种胜肽。如果只买一瓶抗衰老原液，这一瓶就够了。 02
雅诗兰黛专研紧塑线雕精华液 50ml 国内参考价：900+ 这款精华主打的是高浓度的乙酰基六肽-8，能够很好的去控制面部纹路，生物精粹复合配方可以促进肌肤自身的脂质和玻尿酸生成，让皮肤嘭起来；而多种复合成分可以激活肌肤自身蛋白的生成，全方位支撑全脸，紧实下颌线。 03
彼得罗夫肽21抗皱精华 国内参考价：1000+ 彼得罗夫这款乳液添加了21种肽类成分，多肽总浓度达到了73%。可以说是比较强势的一款胜肽产品。其核心功效有三个：1.紧致提升；2.舒缓淡化动态纹；3.提亮肤色、改善暗沉。 03
提亮抗氧化 预防色素沉积 推荐成分：维C、艾地苯 维C能够阻止黑色素生成；其强还原性能够有效削弱已经生成的黑色素。 艾地苯是一种亲脂性化合物。能有效地中和导致肌肤机体衰老的自由基，防护外来因素对肌肤所造成的伤害，延缓肌肤胶原蛋白流失，并提供新陈代谢所需的能量，让肌肤紧致、平滑。 推荐产品 01
伊丽莎白雅顿橘灿 Prevage抗衰老日用精华 50 ml 国内参考价：900+ 橘灿精华之所以那么火，全靠里面的一款强效抗氧化成分—艾地苯，有强大的抗氧化作用，从源头预防自由基的过量产生，具有优秀的紫外防护、抗炎症和抗衰老效果，适合有抗衰老需求的，熬夜脸暗沉无光的小伙伴，用这款绝对没错。 02
Lumene Valo 维生素C 北极莓鸡尾酒亮肤保湿油 国内参考价：280 VC鸡尾酒精华油采用分层设计，上层精华油中含有霍霍巴籽油、角鲨烷、鳄梨油、云莓籽油等8种天然护肤油，下层精萃液含有蔓越莓油、越橘精粹等。这些野生浆果中含丰富的vc、ve和脂肪酸，能抑制自由基生成，改善暗沉。 04
改善松弛下垂 使皮肤饱满有弹性 推荐成分：玻色因 玻色因是难得的能够兼顾抗老修复的同时还极其温和不挑肤质的成分，也是贵妇产品挚爱的抗衰成分。 是由欧莱雅自主研发的专利原料，是从山毛榉树里提取出来木糖的一种糖蛋白混合物。 玻色因可以防止肌肤水分流失，保持皮肤弹性，让肌肤一直水嫩饱满。促进胶原蛋白的生成，进而提拉紧致，淡化细纹，收缩毛孔。 推荐产品 01
巴黎欧莱雅 复颜光学系列(Revitalift Laser X3) 玻尿酸锁龄面部精华，三重效果，30ml 亚马逊参考价： US$40.99 260RMB 巴黎欧莱雅复颜光学精华，含有3%高浓度玻色因和神经酰胺成分，专门针对轻熟龄肌年龄段的人群所面对的熬夜睡眠不足而导致肌肤出现初老等岁月问题。 02
修丽可 HA Intensifier 塑颜饱满紧致精华，30ml 国内参考价：900+ 这款修丽可紫米精华含有10%的玻色因，除了10%玻色因，促进胶原蛋白再生，让肌肤变得有弹性，消除细纹；这款产品还有0.2%的紫米精华+1.2%玻尿酸，可以帮助保湿褪红消炎。 03
赫莲娜悦活新生 肌源修复精华，100毫升 国内参考价：2580 赫莲娜绿宝瓶修复抗衰的一把好手！添加了海洋堇活性植物生细胞，用来防御抗衰、细胞新生和组织修复超级有效！ 04
Helena Rubinstein HR 赫莲娜 Re-Plasty 复龄舒缓修复日霜 50ml 国内参考价：3000+ 赫莲娜白绷带拥有业界神话级的修复功能。作为一款主打修复的日霜，白绷带除了添加它家的王牌成分玻色因外，还添加了多种抗氧化成分，来帮助消除皮肤氧化产生的自由基，起到修复肌肤屏障、抗炎维稳以及美白的效果。 05
Mixx臻研水光丰盈弹嫩紧致精华液 参考价：298元/30ml 从成分来看添加 6%LawseTec独家4D抗老精粹 ，对改善疲劳、干纹反复长痘也有不错的效果，能快速达到水油平衡。加持了15%的玻色因，一个周期下来让皮肤更丰盈、细腻。 06
甘华露 玻色因轻龄丰盈原液30% 参考价： 159／30ml 玻色因含量高达30%，目前国产化妆品难得的玻色因高含量产品，无酒精，防腐剂，增稠剂等无效添加，产品温和无刺激，敏感肌也可以使用，产品无色无味，吸收挺快，同时还能给皮肤补充水分。 以上抗老成分各有千秋，胜肽和玻色因更温和一些，视黄醇有一定刺激性，需要有足够的耐心为肌肤建立耐受度。
时尚女性的7秘诀，总是有东西可穿不，这与金钱和与生俱来的美感无关。你只要稍加努力，你的衣橱生活就会完全不同。在这里，就像在运动中一样，它会更好一点，但不是计划有一天你会来健身房改变你的生活。秘诀当然不止七种，但还为什么很多女性50岁左右就不再留长发了？是因为不好打理吗？身体机能在下降，头发长长了不在有光泽，反而显得杂乱无章。年龄越大，越对头发养护失去信心。头发越长越不好打理，越容易拧成疙瘩，难梳理，头发就跟人一样，人的皱纹越多，头发也就越来越少。建议女人睡前坚持4个好习惯，皮肤会越来越年轻年轻漂亮是我们女人一生追求的目标，女人的漂亮，不一定靠浓妆艳抹，也不一定靠名牌傍身，而是好肌肤能让你在素颜或者淡妆的状态下，依然光彩动人。想要皮肤越来越年轻，晚间是皮肤修复的黄金时小个子显高，她有绝技！7个穿搭秘诀，分分钟秒变大高个子文Nicolehi，我是Nicole，准备好一起变美了吗？评论区经常会有姐妹留言说一矮毁所有和长大衣无缘小个子怎么穿都不好看这些小个子都穿不了小个子好像成了阻碍你变美最大的难题。其刘涛重回巅峰！新剧开播大爆火，她穿军大衣在雪地凹造型没翻车刘涛最近可是备受大家的质疑，尤其是她在开端中的表现，虽然只是客串出场，但是尴尬的假发造型加上演技的不忍直视，让刘涛这几年的好名声可是彻底被毁，不过不久前随着刘涛的另外一部新剧的开播陈小纭的筷子腿好吸睛，打底裤配A字裙秀出好身材，个性新潮打底裤已经成了女性冬日不能少的单品，不管是内搭还是单穿都有着很高的保暖效果。同时还能在厚重臃肿的寒冷季节，展现出自身的曲线感，增添份独特的美感。黑色打底裤肉色打底裤黑色打底裤等等，男人30岁上下，发型差别到底有多大？19款发型告诉你俗话说得好，男人三十而立，30岁以后，男人无论是穿着还是发型都会有很大的变化，我们仔细观察一下，就会发现身边30岁上下男士的发型还是有差别的，差别到底有多大呢？今天这19款发型来告脱发严重，跟自身有很重要的关系，这些护发小妙招能帮你改善脱发严重，跟自身有很重要的关系，这些护发小妙招能帮你改善文爱问360虽然现如今的压力和发展速度是巨大的，但是，丝毫也没有耽误现在人对身体的关注，对养生观念的研究。正是因为知道健康是虞书欣新年开工，穿红色羊羔毛翻领休闲套装，红红火火元气满满点击上方蓝字关注我们随着春节假期的结束，大家又开始一年的忙碌，各路明星也不例外，纷纷晒出了自己的开工照。当红小花虞书欣的新春开工穿搭应景又实用，她身穿红色羊羔毛翻领外套休闲套装搭配论女人化妆的重要性！都遮住了，粉底液用对了比同龄人都显嫩十岁随着年龄的增长脸上的雀斑瑕疵越来越多有很多人都不在意平时出门也不注重保养就变得暗沉发黄这个时候我们就要选一些遮瑕力强的粉底液来修饰肤色，这样我们平时再注重一下防晒，脸上的瑕疵就能轻40岁以上的女人，上衣尽量不要穿连帽卫衣，装嫩！换成衬衫更优雅女人步入中年之后，很多人都面临着穿衣难选择难的境地。不少女性不知道什么样的服装和穿搭风格适合自己。对于40岁以上的女人而言，尽可能地应该选择款式简单设计简约的经典单品，以此来将成熟