36岁的程女士，之前有着一个非常不错而且稳定的工作，但是在生下二胎之后，为了更好的相夫教子，程女士最终还是决定辞去工作，专心在家照顾两个儿子。不过，这一切都随着程女士日渐衰老的皮肤状况，出现了悄然转变。曾经表示要＂养你一辈子＂的丈夫，在物质层面开始愈发限制程女士的日常开销，当看到她购买的诸多护肤品时，还忍不住嘲讽道，＂皮肤这么差，用了也是白搭，瞎糟蹋钱＂。这让程女士气得哑口无言，自己的肌肤之所以变得愈来愈差，还不是因为在家庭生活中过于操劳的缘故，没想到自己的付出非但没有得到丈夫的认同，反而还被对方嫌弃起来。
　　从这之后，程女士就下定决心要好好改善下自己的肌肤状况。在咨询过当地一位知名的皮肤科医师后，程女士也开始反思自己以前的保养方式，这次她没有再单纯依靠护肤品来改善肤质，而且注意到了原来经常忽视的一些生活细节。经过一番坚持和努力之后，仅用了一个月的时间，程女士脸上的皱纹就明显少了许多，整个人的皮肤状况都显得十分通透年轻，令周围闺蜜都羡慕不已，老公对待她的态度也开始有了明显转变。
　　36岁家庭妇女自述：抗衰并不难，养成4个习惯，气色好人漂亮
　　1.拒绝不良嗜好
　　程女士在咨询过医师之后，首先做到的就是纠正了自己以往诸多不健康的行为习惯。比如经常熬夜、不涂防晒、不做保湿等，这些行为方式均会加速肌肤的光老化或者自然老化进程，从而诱发皱纹、细纹的增多，并且导致面部皮肤的整体松弛衰老，令女性的外在形象大打折扣。
　　2.合理饮食
　　除了戒掉一些不良的行为习惯之外，程女士还非常在意自己日常的营养搭配。饮食上做到了低盐、少油、低糖，基本不喝冷饮、不吃腌菜。
　　3.保持充足睡眠
　　一般情况下，女性每天都要睡够八个小时的觉，不要睡得太晚或者是太早，太晚太早都对身体有很大的影响。晚上睡觉的时候，女性可以在皮肤上面涂抹一些精油，精油有营养皮肤的作用。
　　4、睡前按摩皮肤
　　想要皮肤皱纹减少，也可以在睡前护肤之后做一些脸部按摩，哪里皱纹多就按摩哪里，这样可以促进面部的血液循环，改善皮肤皱纹多的情况。

欧佩皮肤清洁怎么做好？环境污染越来越严重，空气中的有毒微生物时刻对我们的健康产生影响，当然还有我们的肌肤，细小的有害微粒无孔不入，钻进我们的毛孔中。那么，皮肤清洁怎么做好呢？1用弱酸性的洗面奶清洁皮肤，温暖针织冬季必备实用单品封面新闻记者李雪丹说到冬季着装，针织衫肯定是必不可少的单品。特别是针织开衫，不但能时髦御寒，而且还方便穿脱，针织开衫在秋季一直都是女生衣橱里的必备款，穿到冬天也照样很搭。ThomB真正实穿的搭配藏在日常生活，简单舒适又耐看，提升你的气质Hi，这里是搭搭，一个专注穿衣打扮，专属你美丽的时尚达人！真正的时尚从来都是简约得体，优雅大气。那些只存在于杂志与T台秀的搭配并不见得适合自己。日常生活中真正好看的单品真的就是那些大衣的穿搭示范，太显气质了给大家介绍过黑色大衣，酷飒提气场，百搭不挑人，是必须人手一件的存在。今天给大家介绍的是不输给它的驼色大衣，没有黑色那么凌厉，也比白色更加成熟，关键是韩里韩气的，很有韩剧女主的感觉。心思别致的连衣裙更显优雅大方的气质，轻盈舒适又好看，经典时髦心思别致的连衣裙更显优雅大方的气质，轻盈舒适又好看，经典时髦。连衣裙的搭配相信很多人已经根据个人特点完成了，那么是不是大家也对于叠穿搭配非常感兴趣呢？现在服装界刮起了叠穿风，可以选洗头的错误行为，只要做了2条，让头皮起屑头发毛躁一到冬天，天寒地冻，对很多人来说，洗头忽然变成了一件困难的事儿。等到好不容易鼓起勇气洗头，却发现洗了头之后头皮发干发痒，手一抓就掉头皮屑头发毛躁像稻草，一梳头噼里啪啦起静电如果洗头阔腿裤也该收一收了！今年流行直筒保暖裤短靴，遮肉还显高你的衣橱中，是否也大多是各种经典款式？毕竟怎么搭配都能舒适不踩雷。就像人人手中都有的阔腿裤，但是穿多了，它会好看吗？相信频繁的穿一件单品，即使融入了个人特色之后，也会让人觉得腻。暂整洁利落的连衣裙增添潮流风度，充满女人的时尚韵味，舒适养眼整洁利落的连衣裙增添潮流风度，充满女人的时尚韵味，舒适养眼。连衣裙的搭配显瘦的秘诀是什么？这个其实并不难，不止要学习如何选择连衣裙，更要学习如何搭配裤子，只有裤子搭配得好了，你才能古力娜扎还是长发温柔，光腿穿衬衫连体装又欲又A，韵味很足随着时代的变更，传统的服饰单品不管是在款式上还是在搭配上都有了一定的改变。就说基础款的白衬衫，最为经典正装穿搭的内搭选择，以展现得体而端庄的形象气质作为时尚依据，展现出了最有魅力的如何去眼袋最有效？维生素e能上榜吗？长着一对可怕的眼袋甚至黑眼圈，让很多MM精神接近于崩溃，却又无可奈何。其实要去眼袋，首先要弄清楚它的起因，才能对症下药一眼袋的表现形式是什么呢？一般常伴随有泪沟型阴影黑眼圈，也就是商品检验专家说丨如何挑选洗面奶？爱美之心，人皆有之。护肤，已成为广大消费者日常生活的重要部分。洁面作为基础肌肤护理的步骤，其作用是清除皮肤表面多余的油脂污垢细菌脱落的角质，促进护肤品的吸收。而其中，洗面奶洁面乳则