提到不老女神，大家首先想到的就是赵雅芝，赵雅芝的皮肤状态是每个人见到她都想请教的问题，是如何保养才能在同龄人中脱颖而出，甚至在一次公益活动中，因长相问题被一个60岁的老奶奶叫＂闺女＂，赵雅芝乐开了花说道＂妹子，我64了＂，说完现场的老爷爷老奶奶都惊呆了，说是三十几岁还差不多。是怎么样的保养方法让她如此冻龄。
　　一个女人在20岁美丽是基因是运气，但是要将这份美丽延续到60多岁，离不开后天的保养和坚持。
　　一·作息规律不熬夜
　　赵雅芝表示睡眠充足对女人来说是非常重要的，一个人长期熬夜毒素排不出去，脸色就会暗沉，就会加速皮肤衰老的速度，所以她从来不喜欢应酬，都是做到起居有规律，还有一点就是作为女人，可以不化妆，但一定要学会保养，保养的女人不能保证百分之百美丽，但不会保养的女人百分之百不美丽。
　　二.保持身材，不代表只做素食主义者
　　很多女性为了保持身材，长年吃素，感觉吃肉就是长胖的根源，其实这并不完全正确，赵雅芝认为只有做到营养均衡，才能保证身体的健康，身体健康自然就会加速毒素排出，如果一味只追求吃素，反而会因为体内营养不均衡，而导致身体肥胖，我们只要做到不吃过多的肉食，不要让脂肪过多，就是最好的饮食习惯。
　　三.生命在于运动，不要只吃不动
　　赵雅芝保持身材的法宝就是运动，她本人表示自己经常陪孩子去游泳，而丈夫喜欢运动，她比较懒，自己选择了一种既省钱又方便的运动，就是每天在自家住的楼层来回走，这对于锻炼腿部有非常好的效果，一周坚持1 2次，每周还要坚持做3次有氧体操，她特别反对吃药减肥，这是对健康非常不利的。
　　四.不要以为贵就是最有效的护肤品
　　赵雅芝说不是贵就代表好用，只有适合自己的才是最好的，价格只是个数字，而效果才是最实际的，我们要试一下好不好吸收，会不会产生不良反应，并且我们在做护肤之前还有一件非常重要的事情那就是清洁，如果清洁不彻底，护肤品就得不到充分地吸收，效果也就减半了，护肤的同时还要多加按摩，才能使皮肤更加紧致光滑，长期坚持还可以提亮肤色。

虞书欣这件小一号裙子穿对了，粉色够温柔，配珍珠耳环好乖巧性感有着很多种不同的展现方式，通过穿搭来进行体现，露肤和突出身材曲线是很普遍的方式。肩颈背部纤腰和美腿，都是女生性感且很有风情的部位。结合自己身材的特点，展示出最好看的部位，轻松穿黄奕带女儿走机场，穿亲子装打扮好潮，女儿眉眼太像亲爸在温度较低的季节里，搭配的主调几乎都是外套，外套几乎包裹了全身，占有大部分面积。与其他类型的单品相比，大衣更能够展现出成熟女性的魅力，尤其是在过了30岁之后，女性穿大衣要比穿羽绒服新年了，选块亮眼的！3万元以内橙色腕表推荐腕表之家表款推荐2022是中国虎年，老虎又被称为百兽之王，它总是代表着勇敢自信敢于冒险这些优秀品质。为了庆祝虎年的到来，各个品牌可以说使出浑身解数，虎纹虎头等有关于老虎的元素都被应金智秀受迪奥CEO赏识，创下近4亿销售额，品牌咖位不输杨颖一在各大前辈都借不到高定的韩国红毯，95年的金智秀凭啥能穿一身迪奥登场？2021年，金智秀现身电视剧雪滴花的发布会。当天她穿着一条黑色连衣裙。乍一看平平无奇，但牌子却让一众韩星羡慕超平价大牌平替宝藏项链这是新加坡的一家店铺，是全球购。我自己买的目前为止两个半月了是一点都没掉色他家有几十款大牌的平价项链。品质不错。带着玩是完全可以的。不是那种廉价的品质。跟三五百块的没什么差别。但是毛孔粗大，有几种类型，你属于哪一种？应该如何针对性修护？在我们护肤变美的过程中，大家总会遇到各种各样的肌肤问题，对于肌肤毛孔粗大，更是经常遇到的护肤烦恼。而皮肤出现毛孔粗大，我们应该如何应对与修护？众所周知，毛孔粗大是皮肤衰老的一种现象佘诗曼晒照太会博好感！穿牛仔裤不露脸，踩厚底靴腿长1米7超苗条在冬季穿衣，除了正常的保暖之外，女性完全可以利用衣品之间的属性来展现自己的好身材，这也是这几年，越来越多的小姐姐开始尝试在冬季穿出不一样的时尚感，在选择保暖衣品的前提下，依旧能够穿职业装就一定要中规中矩？10套有高级感的搭配，满满的高颜值模式今天小编就带来高级感穿搭的一些干货，10套有高级感的搭配，满满的高颜值模式，解除你们疑惑的同时，如何让平价变高级也帮助集美们少花冤枉钱，少走弯路，不吃土变美变高级。来和小编一起来L春夏最流行这四款短卷发转眼间春天也到了，想要尝试的姑娘也在逐渐增长。当然也有人觉得适合自己，想要重新留长的姑娘。好在人生还长，多尝试不一样的自己，也算多了一份人生的经验。当然咯，除了再平常不过的短发，搭我国也翻拍穿普拉达的女魔头了？最近在冬奥热度的笼罩之下，有一部关于时尚媒体和产业的国产剧悄然开播看看剧情介绍，是大家最爱的时尚圈撕X戏码这部盛装的主演阵容也很坚挺双影后配置打底。有金鸡影后和白玉兰金鹰视后宋佳，拍照手怎么放更好看？9个走哪拍哪的自然手部摆姿，进来抄下作业手部摆姿，是人像表现力的主要来源，摆对手部姿势，人像加分不止一点，那么日常拍照时，手要怎么放才能更好看呢？下面9个走哪拍哪的自然手部摆姿，可以满足你日常所需，进来抄下作业吧。1手扶