你的拿手菜是哪一道?有何心得分享?那来个"香辣鱼"吧! 鱼肉含有蛋白质非常丰富,而且维生素,矿物质,都是人体必须的营养元素,多食用点儿鱼类对身体健康非常有益。 我所说的香辣鱼, 味道咸鲜,香辣,皮脆,肉嫩,又好吃又下饭,又便于操作和保存。 作为理想的原材料鱼,草鱼或者罗非鱼,或者鲤鱼,或者青鱼,或者乌鱼,等等,很多品种的鱼类都可以做,原料鱼类选择广泛,便于采购和食用。 新鲜的草鱼买回来宰杀,清洗干净,改刀成条状,拍破姜葱蒜,放入鱼里面,一起再加入胡椒粉,白醋少许,盐少许,生抽酱油少许,充分腌制20分钟左右备用。 20分钟之后起锅烧油,油温八成热下入腌制过的鱼炸至金黄,皮脆酥香,熟透捞起来控油备用。 在起锅烧一点点香油,爆香姜末蒜末,小米椒碎,少许黑豆豉,少许豆瓣酱,放入少许葱花,一起爆炒出香味,再来少许生抽酱油,13香料,少许花椒油,少许辣鲜露,再来少许味精,然后下入炸制过的鱼条一起翻炒翻拌入味,最后撒入一层红红的辣椒粉和白芝麻花生碎,充分翻拌几下均匀即可成为美食菜肴。 这道菜非常美味可口,色香味俱全,可以一次性多加工些放冰箱冷藏,在想吃的时候拿出来加热加汤炖一下,或者用蒸箱蒸制一下就可以食用了。 但是这是我的拿手菜,比较美味,可口好看,要想做好这道美味香辣鱼,还是需要掌握以下几点? 第一,鱼一定要新鲜,充分腌制20分钟左右, 第二,在炸鱼之前,可以在鱼条表面裹上一层玉米淀粉,就是拍上一层干粉,这样炸制出来的鱼条成型美观,皮脆酥香肉嫩, 第三,把调料炒出香味,所有调料调好,鱼块倒入的时候,用小火悠悠的翻炒它的佐料和鱼肉更入味更好吃, 第四,这个鱼肉改刀的时候顺着鱼刺切成长条顺刀,这样便于在食用鱼肉的时候,鱼翅容易取出又不碎, 以上心得分享就是我"云南食八怪"的拿手干货,希望大家喜欢,拜拜。