炒茄子,原来不能先放油,厨师长教你2招,茄子不油腻不发黑
炒茄子,原来不能先放油,厨师长教你2招,茄子不油腻不发黑
茄子是一种非常常见的蔬菜,咱们在生活中吃到它的次数,那可真是太多了。我们家喜欢吃茄子,糖醋茄子、鱼香茄子、家常炒茄子、炸茄盒等等,全都好吃得很,经常出现在我们家的餐桌上。
茄子虽然好吃,不过也要注意技巧,有些人炒出来的茄子,出锅后黑乎乎的,而且吃起来特别油腻,真是让人毫无食欲。
孩子看到桌子上黑乎乎的茄子,一口都不愿意吃,别提孩子了,就连我都不想动筷子。
到底是因为什么,会让茄子看起来发黑,而且炒的时候特别吸油,吃起来特别油腻呢?原来,炒茄子的时候不可以先放油,我们来看看厨师长教的2个妙招,简单实用,学会之后再来炒茄子,不油腻也不发黑,吃起来真过瘾。
【炒茄子】
配菜:长茄子、青椒、大蒜、生抽、老抽、蚝油、陈醋、白醋、白糖、食用油
1、准备几根长茄子,清洗干净之后,切成滚刀块备用。接下来,我们再准备一个青椒,然后把青椒切块备用,随后把大蒜切末。
2、切好的茄子,我们需要准备一盆水,然后往里面加上适量的白醋,接着把茄子放进去,浸泡着。什么时候需要下锅炒了,什么时候再将其取出来,经过这样的操作,我们的茄子就不容易发黑了。
3、接下来,咱们需要准备1个小碗,往里面倒入2勺生抽、2勺陈醋、1勺老抽、1勺蚝油、1勺白糖,将其搅拌好之后,放在一旁备用。
4、接着我们把锅烧热,但是不要先放油,直接把茄子倒进去,开始不停翻炒,直至把茄子炒得表面微皱,就先盛出。
5、接下来起锅烧油,油热之后放上蒜末爆香,紧接着再把刚才盛出来的茄子,重新倒进去,翻炒两下。再把调制好的料汁倒进去,将其翻炒一会儿,直至把茄子炒熟为止,最后加上青椒,再炒制一段时间,就可以出锅了。
这样炒出来的茄子,颜色好看口感不油腻,吃着真美味。如果各位觉得方法不错的话,可以在家试试看,这样炒出来的茄子,孩子也很爱吃。
小贴士:
1、要想茄子不发黑,需要把切好的茄子,放入白醋水中浸泡着。
2、要想茄子不吸油,我们就先不要放油,而是需要先把茄子放入锅中炒一炒,再来倒油。
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