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喝水也胖?看这

  肥胖的分类有哪些?你又是属于那种肥胖,找到自己肥胖的种类,才能" 对症下药"!
  肥胖的分类,中西医有着各自的表述方法,但基本上是按 肥胖的形成原因而归类的。
  按肥胖的特征分
  这种分型方法主要是根据肥 胖者脂肪蓄积的部位和程度来分, 一般可分为中心性肥胖和外周性肥胖两种类型。
  ①中心性肥胖
  中心性肥胖,指的是脂肪 主要堆积在腹部,而四肢脂肪相对较少, 因此又称腹型肥胖,"苹果型肥胖"中心性肥胖一般男性多与女性,所以又被称为"将军肚""啤酒肚"。
  从现代医学的角度去审视,中心性肥胖患者的内脏脂肪堆积明显,是肥胖病中导致 并发症危险性最大的一种肥胖。
  中心性肥胖的测定通常可用 腰臀围比值法来测定, 男性比值大于0.9,女性比值大于0.85,即可确诊为中心性肥胖。
  ②外周性肥胖
  外周性肥胖,指的是脂肪主要堆积在 臀部和大腿部, 患者上半身相对较瘦,而下半身则相对肥硕,因此又称之为"梨型肥胖"。
  外周性肥胖的并发症相对少些,但 对人的形体影响较大。 外周性肥胖一般女性多于男性。外周性肥胖的测定也可用腰臀围比值法来测定。
  按肥胖的病因分型
  ①单纯性肥胖: 是一种非病理性的肥胖,一般没有内分泌代谢性疾病和特殊症状,它的发生和发展往往与环境、生活习惯、年龄、性别有关。肥胖患者中 95% 的肥胖属于单纯性肥胖。
  ②继发性肥胖: 继发性肥胖是一种 继发于其他疾病而引起的肥胖, 大都由内分泌代谢异常而引起,症状比单纯性肥胖明显,因此又称病理性肥胖,约占肥胖病的5%。
  此类肥胖的病因以内分泌疾病为多见,如 下丘脑性肥胖、神经垂体功能性减退症、皮质醇增多症、胰岛细胞瘤等。
  ③遗传性肥胖: 遗传性疾病,指的是遗传物质(染色体和基因)发生了对人体有害的改变而引起的疾病,具有 上代往下代遗传的特征。
  而遗传性肥胖则是一种既具有遗传病的特征,又能合并肥胖的遗传性疾病。此类肥胖虽然不常见,但种类还不少。
  按脂肪沉积的部位分类
  肥胖者脂肪沉积的部位不同,所形成的肥胖也是不同的。一般按 脂肪沉积部位的不同, 可分为皮下型肥胖和内脏型肥胖两种。
  ①皮下型肥胖
  皮下型肥胖的特征是脂肪主要分布 腹部、臀部和大腿部, 虽然其皮下脂肪层较厚,但内脏无明显的脂肪沉积,因此此类肥胖 对健康危害较低。
  相反,皮下脂肪组织是人体脂肪储存的第一大脂肪库,里面分布着无数的血管、淋巴管、神经, 具有缓冲压力及维持体温的作用。 既影响人的形体美二也会影响人的健康。
  从这个意义上来说,人体是需要一定的皮下脂肪。但是皮下脂肪 堆积过多, 就会形成皮下型肥胖, 既影响人的形体美二也会影响人的健康。
  女性的肥胖大都以 下身脂肪堆积的皮下型脂肪型肥胖居多。
  ②内脏型肥胖
  有的人看起来并不肥胖,甚至可以说身材还较为苗条,而且测下来BMI值也正常,皮下脂肪也没有明显增厚。
  脂肪都集积到了 内脏及脏器周围、网膜、肠系膜、血管壁等处, 这种肥胖因此被称为内脏型肥胖,也称之为"隐性肥胖"。
  这种肥胖患者的特征是四肢较腹部明显细小,皮下脂肪层不厚,但常伴有 脂肪肝、高血脂、高血压、糖尿病等。
  颜色分类方法
  内分泌与代谢病学科的专家有一种用颜色分类方法:根据不同症状体征,分为 白、黑、黄、红 四种颜色。
  每种颜色有其特殊的病理变化,对应的减肥方法和治疗手段也各有不同。
  一起看专家如何解读

胖人(175CM85kg)的人健身直接增肌还是先减脂再增肌?提升心肺耐力身体素质着重减脂加入重训继续减脂为主塑形为辅逐渐调整重训和有氧的比例时间着重增肌增肌减脂交替进行。刚开始没接触过健情况下,不要一上来就想着减脂增肌的效果,先把体能提升上阿托伐他汀长期吃,有啥副作用?医生提醒最常见的就是这3种阿托伐他汀属第三代他汀类药物,是目前临床上最常用的调节血脂稳定斑块预防动脉粥样硬化性心血管疾病的药物之一。长期服用会出现哪些副作用呢?如何消减?今天,问上医就跟大家讲讲。阿托伐他汀最新研究称,限时进食有助预防癌症既往已明确,肥胖是癌症的重要危险因素,例如,超重或肥胖的绝经后女士罹患乳腺癌的风险尤其高,因此有人推荐通过减少热量摄入减肥来预防癌症。但近期在美国内分泌学会年会(ENDO2019)肾结石是怎么得的呢?为什么有那么多人得肾结石呢?其实这跟我们现在的生活习惯以及饮食习惯是有很多关系的,大多数结石都是因为饮食引起的。目前除了生孩子之外,疼痛指数最高级别的是肾结石引发的疼痛,患者形容它破壁机真的会致癌吗?破壁机会癌症?是因为有加热功能的杯体吧!?那种原则上是豆浆机不是真正的破壁机,现在世界上最好的破壁机是德国的维他美仕,杯体是最环保无毒的奶瓶材质,不含双酚A,利用高速旋转来物理加热有知道什么好的瘦身方法吗?健身还是有小诀窍的,而且健身还需要正确的方法,才能更有利于更好的减脂,接下来,我们从几个方面来考虑。1饮食,减肥时不要盲目的戒掉东西,更不要什么都不要吃,平时如果减肥的话,可以适量我爸尿酸查出来500多,可他还不当回事,啥都吃,尿酸高有什么绝对不能吃的?尿酸,是嘌呤代谢的最终产物,当这种叫做嘌呤的物质因代谢发生紊乱时,便会致使血液中的尿酸增多,从而引起尿酸高。正常来说,各种嘌呤氧化后生成的尿酸,一般会随尿液排出,若体内尿酸过多,就大家有没有遇到过能治好疑难杂症的民间老中医高手?1976年,我所在的部队驻扎在天津郊区张贵庄,修建飞机场,就是现在的滨海国际机场吧。那时,我父亲(60岁出头)关节痛有几年了,已行动不方便,四处寻医,期间也去过几个像样的医院,久治你们有没有遇到怎么查都查不出来的病?我儿子三个月的时候遇到一种特别奇怪的病,当时身体都开始发黑,医院都肯定的告诉我说救不过来,后来又慢慢的好了起来,一直到出院的时候都没有一个明确的诊断结果!在我儿子三个月大的时候,下女性在绝经后需要长期补钙吗?女性在更年期开始,必须长期补钙,因为更年期开始,女性雌激素下降,雌激素的一个功能是协助钙沉积,减少流失,雌激素水平下降,钙流失加速,每年以510的速度流失,想想都可怕,一个女性在年一块月饼含多少热量?优生活实验室掰开了11款五仁月饼,就想较个真儿,看看里面有什么?到底有几仁!掰月饼的时候,小优发现,无论是月饼皮还是月饼馅,都很油。看看包装上标注的配料,月饼里的含油量都不低,有的
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