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哈欠连天可别掉以轻心!你以为的春困,可能是中风的征兆

  炎炎夏日
  吃完午饭
  坐在办公室里的掌门君
  除了想睡,还是想睡
  下面这张图
  最能表达掌门君此刻的状态
  大家会说,春困再正常不过
  节气变化,天气适宜
  人自然就会觉得睡不醒
  可是!掌门君要提醒
  大家别把事情想简单了......
  因为频繁打哈欠可能是卒中
  俗称"中风"的一种危险信号
  临床资料显示,70%以上的中风患者,在发病前5至10天都会频繁地打哈欠。
  来听听专家怎么说
  卒中来临前有什么信号
  一套预防手册送给你
  ↓↓↓
  为啥人在春天容易打哈欠
  打哈欠其实是人的一种生理本能的表现,当你疲倦、睡眠不足时打哈欠,医学上则视为大脑缺血、缺氧所致。
  打哈欠会让肺部得到扩张,颅内压下降,还使静脉的回心血量和输出血量均有增加,从而增加血液中的含氧量,降低脑部温度,改善脑部缺氧状态。
  春困,是一种机体的自我保护行为
  在春天,人们特别容易打哈欠,主要是因为经历一个冬季的"蛰伏",收缩的表皮毛细血管在春暖时节会逐渐扩张;
  皮肤血管血流量一下充盈起来,大脑就会相对冬天血流量减少,出现大脑特别是脑干缺血缺氧的情况。
  因此在春天
  每一、两小时打1~2次哈欠
  都属正常现象
  但是!有种哈欠是卒中前兆
  如果频繁连续打哈欠,意味着大脑缺氧情况比较明显,此时就要引起注意。
  卒中是我国人口首位死亡原因。神经科专家指出,高血压、动脉硬化等患者,是卒中的高危人群,如果出现频繁连续哈欠,且伴有肢体乏力,甚至口角歪斜、言语不清等情况,一定要及时就医,因为这是卒中的前期表现。
  除了频繁打哈欠,还出现以下任一症状时也得考虑中风的可能,尤其前三种:
  此外,如果不知道自己是否有中风高危因素,假如有充足的睡眠依旧哈欠连天的,得要引起警惕了。建议到医院进行检查。
  识别中风3个口诀来帮你
  一旦发现中风情况,立刻拨打120,同时让患者侧卧于平坦处,为其保暖,去除患者口腔异物,一定记住发病时间或最近一次身体正常时间。给之后的诊断提供依据。
  为了方便快速识别
  有心的专家还把发病症状编成了口诀
  掌门君郑重提醒
  缺乏体力活动也是重要危险因素
  建议大家一定要坚持运动!
  编辑|陈佳玲
  来源|上海社区发布

高血压药能否吃一天停一天?降压药吃一天停一天?是怕降压药的副作用吗?还是怕降压过度的问题?不管是担心哪个方面的问题,这种做法都是很不可取的!目前还没有能够在48小时内有效控压的降压药对于高血压患者的药物选择为什么感觉现在的人怀孕后都要打黄体酮来保胎?你好,非常高兴为你解答问题,随着社会的进步生活水平的不断提高,人们对生育一个健康孩子的重视,所以怀孕以后都特别的在意和紧张。尤其环境的污染以及工作生活的压力和快节奏,对孕早期受精卵斜方肌到底需不需要练?谢邀答。悟空君问斜方肌到底需不需要练?练大了会挤压神经使手机发麻?。斜方肌是位于上背及中背的表层肌肉,并根据其肌纤维走向分成上中下三部分。斜方肌起自上项线枕外隆凸项韧带及全部胸椎棘尿酸高的人,晨起会有哪些表现?尿酸高在临床上称为高尿酸血症,是指在正常嘌呤饮食状态下,非同日两次空腹血尿酸水平男性高于420molL,女性高于360molL,即称为高尿酸血症。其实高尿酸血症是非常多见的,许多人减肥期间,吃哪些主食肉食速食食品不用担心发胖?主食最优选择各种粗粮,最好和细粮搭配。比如黑米紫米薏米燕麦藜麦红扁豆绿豆等等和白米的搭配(白米少一些),面食也一样。粗粮营养丰富饱腹感强有效减缓胃排空的速度,只是口感不好,肠胃需要关于前列腺,男性有哪些需要知道的?男性如何保养前列腺?你好,要想前列腺健康就要养成健康的生活方式。男性的前列腺问题主要有两种,一是中青年人易患的前列腺炎,二是90以上老年人都会出现的前列腺增生症。这是两种完全不同的疾病,却有一个相同点尿酸高的人注意,这4物坚持吃,助你排出体内尿酸预防痛风!指的是哪4物?感谢邀请。痛风和高尿酸血症是常见的代谢性疾病,患病人数众多,其发生的原因主要是人体代谢异常所致,同时也受到饮食饮酒等外源性因素的影响。所以,为了预防高尿酸血症和痛风的发生,我们要保清朝女名医曾懿,偶然发现的民间祛湿方,效果显著,建议收藏湿气自古以来就困扰着我们,不仅会诱发多种疾病,而且一旦沾染就非常难祛除,中国的历代名医几乎都与其打过交道,清朝的一位女名医也不例外。她就是晚清著名的女医生,曾懿。曾懿出生于一个官绅2021血压新标准公布,不再以12080为标准,自查血压是否正常社会的进步发展非常之快,人们的生活水平也慢慢地提升上来,对于自己身体的健康的关注,比任何时候都要提高了很多,但是我们现在的生活作息并不是非常的规律,各种发病率也是越来越高,其中最主生活中的五种垃圾食品7建议少吃导语现在我们的生活节奏特别快,人们为了节省自己的时间,就会去吃一些素食产品。有的人平时特别喜欢吃零食,这样可以让自己的身体更加放松,而且也可以打发一下时间。有的人不太喜欢做饭,就会直肠癌敲门时,身体会发出4个提示,早点发现,或能避免直肠就是人大肠的最末端,它的总长度大约是在1215cm左右。根据国际统一医学概念来看,从人体肛缘向上的15cm节段的肠道就是直肠,它的主要功能为储存和排出粪便!近些年来受到我国居民
哪些信号提示蛋白质食物摄取不足?哪些信号提示你蛋白质食物摄取不足?尽管蛋白质并不是运动的主要能量提供者,但几乎每个运动员饮食都强调蛋白质的重要性,尤其是运动营养品领域,蛋白质补剂仍占据半壁江山。蛋白质除了提供部分降血脂别光吃他汀!专家提醒这样双管齐下,血脂自己调整往下降曾经有读者问过,心梗患者吃他汀7年,血脂(胆固醇)还没降下来,怎么办?要说心梗病人吃他汀药7年血胆固醇(低密度脂蛋白胆固醇,下同)没降下来(还不达标),真是有点儿让人着急。这7年当想要老了不痴呆,饭前记住5句话,从现在开始预防年纪大了之后,我们人体的各项机能也会随之退化,如果长时间不用脑的话,大脑也会变得迟钝,时间长了,很可能会发展成老年痴呆。据相关研究表明,人的大脑活跃性是从20岁开始就慢慢下降的,所天天吃洋葱的坏处?天天吃洋葱有害处吗?天天吃洋葱的坏处?天天吃洋葱有害处吗?健康苦行僧,开讲啦!洋葱是我们日常的葡萄蔬菜,汁多味辣,在家里经常炒着吃,味道很不错,但有些地方也是直接生吃的,也有拿洋葱和其他蔬菜搭配做出蔬心脏最怕ampquot5件事ampquot,出现这4个信号,十有八九是心脏出现问题!心脏乃五脏之主,是全身血脉的总枢纽,心脏每天在不停的运作,主要是提供压力,把血液运行至身体各个部分。然而黄帝内经讲心为君主之官,主不明,则十二官危。拥有一颗健康的心脏对于维持生命的清明时节,正是农村里的野菜采挖季,哪些野菜对肝有好处?应该怎么做才更好吃?清明时节,正是农村里的野菜采挖季,哪些野菜对肝有好处?应该怎么做才更好吃?昨天,老婆回农村老家有事,捎带挖来一堆野菜,主要是苦菜和蒲公英,另外挖了一些白蒿。这些野菜都是我平时最爱吃医生警示50岁后,防中风,这4个习惯赶紧改,多做一个也不行中风,也称为脑卒中,是脑出血和脑梗的总称。其中,急性脑梗塞占所有中风的6080,是最常见的中风类型,死亡人数超过癌症,是中国致死率疾病的祸首。有数据显示,中国每12秒发生一例中风,玫瑰花茶活血化瘀又美容,但这4个饮用误区要注意,喝对了才健康暖意融融的春日午后,一杯玫瑰花茶代表的不仅仅是一种生活态度,更是一种养生方式。对于很多女性朋友来说,玫瑰花茶代表着美丽,用玫瑰花泡水有助于消除体内自由基抑制黑色素的生成,能够美白皮每天走一万步真的能减肥吗?成人一步的步幅是0。5米左右,1万步大概就相当于走了5公里,像我们以前大学跑步,在足球场就要跑上12。5圈。每天走一万步能减肥吗?实际上,这没有绝对答案,具体得看你是怎么走的了。减常吃6种水果,让皮肤越来越水嫩,美白瘦身气色好,告别黄脸婆!杨桃杨桃中含有大量的维生素A维生素C以及各种纤维质酸素等,经常吃点杨桃,能够帮助我们抑制黑色素沉淀,迅速补充人体的水分,对于改善干性或油性皮肤组织有着显著的效果。女性尤其是常熬夜的幽门螺杆菌感染40亿人的一级致癌物田野体检报告中,人们有时候会看到报告上写着幽门螺杆菌阳性。对幽门螺杆菌检测为阳性有些人不当一回事,也有些人担心害怕夜不能眠。那么,幽门螺杆菌到底是什么?感染幽门螺杆菌会有什么症状?