27岁北大女孩患乳腺癌，她告诫女性朋友少做这几件事，多做这几件

　　27岁，是一个花样的年龄
　　这个年龄你在干嘛
　　或是正在事业的上升期
　　或是跟家人、朋友到处游玩
　　又或是已经结婚生子
　　拥有一个幸福的家庭了
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　　无数的希望都在这个年龄里面正在实现
　　但是
　　晓晓（化名）—一个27岁的北大新闻系的女孩
　　却在这个年龄里面患上了乳腺癌
　　你能想象到吗？
　　忽略掉因乳腺增生形成的小小一个包块
　　这个女孩付出了沉重的代价！
　　她说因为这些原因导致她得了乳腺癌
　　晓晓回忆起当时的情景，她在冰冷的过道中排队等待那张冰冷的手术床，等待病理切片的结果。晓晓也会期待好的结果，可是乳腺癌还是犹如一道晴天霹雳。
　　接下来就是一系列的治疗，先是切除一个乳房，接着是化疗，苍白、萎缩的脸，脱掉的头发和眉毛。透过镜子，晓晓已经找不到原来的样子。
　　正因如此，晓晓的生活被颠覆，男友也没了音讯，她的世界蒙上一层灰色。但是，她还是乐观的，她觉得至少她胸部的疤痕不是很丑，至少她还能经受得住化疗对于她的摧残，至少她还愿意分享给广大读者她的经验教训。
　　她说，因为家庭的原因，她很长一段时间心情终日郁结，经常熬夜、三餐极其不规律、终年便秘。
　　中医理论中，心情郁结会导致肝失疏泄。意思是老是生闷气，郁郁寡欢，会导致胸部的气运行不通畅，而中医里肝的一个主要功能就是疏泄，这些情绪都会影响肝的功能。如果胸部气机的运行不通畅了，那代谢的废物就在局部堵住、淤积，于是增生就开始了，乳腺癌的种子就埋下了。
　　而晓晓就是因为很长一段时间心情终日郁结，经常熬夜、三餐极其不规律、终年便秘。
　　除了饮食生活因素，这些因素也是导致患乳癌的原因
　　其实，除开这个因素，当今研究表明，乳腺癌与年龄、激素水平、遗传因素、月经婚育史、饮食偏好、环境因素相关。即不同年龄段发病率不同，绝经前发病人数远远少于绝经后的妇女；第一胎生育迟于35岁者发病率远远高于初产在20来岁者；体内雌激素减少也是导致乳腺癌发生的原因；家族中有乳腺癌病史者要格外留心；高脂饮食以及经常受周围环境中射线危害者也较容易患乳腺癌。
　　她告诉女性朋友，不要轻视自检
　　晓晓还和所有姑娘说，一系列的坏习惯如生闷气、常吃冷饮、吹冷气、三餐不规律、熬夜会导致乳腺和胸部淋巴系统的淤堵。还有不能像她一样，忽视掉哪怕是一个不起眼的肿块，自己便是血淋淋的例子。她说每个女人都应该学会自检，初步检查能发现疼痛、乳头溢液、肿块、乳头改变等乳腺癌的早期症状。
　　事实确实是这样，早发现便能早解决问题，那些良性的还未恶变的增生，只需要及时的治疗，根本不会像这位女生一样，不仅切掉乳房，还要经受放疗的痛苦折磨。
　　如何远离女人发病率最高的癌症？
　　乳房对女人的重要性不言而喻，如何远离女人发病率最高的癌症？
　　一、在生活中，一定要注意保持乳房的清洁卫生，最好养成每天乳房自查的习惯。对预防乳腺癌的女性朋友要注意随时观察乳房部位出现的各种变化。
　　二、保持心理平衡。女性要学会自我调控情绪，尽量避免不良情绪的出现，保持精神舒畅，就可以减少病症出现可能。三、注意自身营养，均衡饮食，作息规律，加强锻炼，远离辐射较多的场所。
　　四、定时检查。其实很多乳腺疾病都是可以被治疗的，但是就是因为女性朋友不重视检查，所以错过了最佳的治疗时间，从而造成了更大的伤害。所以建议35岁以下的女性朋友每年进行一次乳腺彩超检查，35岁以上的再外加一次钼靶检查。