糖尿病的标准是什么？如何控制？

　　正常人血糖范围
　　空腹血糖：3.9-6.1mmol/L
　　餐后1小时：6.7-10 mmol/L
　　餐后2小时：  7.8 mmol/L
　　年轻糖友
　　病情较短、没有明显心脑血管疾病的成年人
　　空腹血糖：4.4-6.1 mmol/L
　　餐后2小时 8.0 mmol/L
　　糖化血红蛋白 6.5%
　　老年糖友
　　年龄在70岁以上的老年糖友
　　控制稍微宽松一些
　　在安全前提下尽量达到一般标准
　　空腹：6.0-7.0 mmol/L
　　餐后2小时：8.0-10 mmol/L
　　糖化血红蛋白：6.5%-7%
　　儿童和青少年的1型糖尿病
　　血糖比较脆，波动较大，加上孩子日常活动量变化大，缺乏对低血糖的自制力及应对措施，如果过于追求血糖达标，不仅容易造成低血糖，还可能因为营养摄入不足影响孩子的生长发育。
　　在不影响孩子正常生长发育的前提下，适当的放宽儿童糖尿病患者的血糖控制目标
　　0-6岁
　　餐前：5.6-10 mmol/L
　　睡前：6.1-11.1mmol/L
　　6-12岁
　　餐前：5.0-10 mmol/L
　　睡前：5.6-10 mmol/L
　　13-19岁
　　餐前：5.0-7.2 mmol/L
　　睡前/夜间：5.0-8.3 mmol/L
　　0-19岁
　　糖化控制小于7.5%
　　怀孕期间得糖
　　餐前和睡前：3.3-5.3 mmol/L
　　餐后1小时：3.3-7.8 mmol/L
　　餐后2小时：4.4-6.7 mmol/L
　　糖化血红蛋白：<5.5%
　　1型/2型确诊后怀孕
　　餐前和睡前：3.3-5.6 mmol/L
　　餐后2小时：5.6-7.1 mmol/L
　　糖化血红蛋白：<6.0%
　　得糖后计划怀孕
　　餐前和睡前：3.9-5.6 mmol/L
　　餐后2小时：3.9-8.5 mmol/L
　　糖化血红蛋白：<6.5%
　　使用动态血糖仪
　　一般糖友建议目标范围为3.9-10mmol/L，增加血糖在这个范围内的时间。
　　血糖多少算高？多少算低？
　　根据美国糖尿病协会（American Diabetes Association，ADA）制定的动态血糖标准：
　　血糖目标范围是3.9-10mmol/L之间，属于绿色安全区。
　　血糖在10-13.9mmol/L之间属于轻度高血糖黄色警报区；
　　血糖在13.9-22.2mmol/L之间属于中度高血糖橙色警报区；
　　血糖高于22.2mmol/L属于重度高血糖红色警报区。
　　血糖在3.3-3.9mmol/L之间属于轻度低血糖黄色警报区；
　　血糖在2.8-3.3mmol/L之间属于中度低血糖橙色警报区；
　　血糖低于2.8mmol/L属于重度低血糖红色警报区。
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　　糖尿病的诊断标准很明确，《中国糖尿病防治指南》对血糖的分层管理中制定的明确的标准，分别是：正常血糖：空腹血糖3.9-6.1mmol/L及餐后2小时血糖4.4-7.8mmol/L糖尿病前期：空腹血糖6.1-7.0mmol/L及（或）餐后2小时血糖7.8-11.1mmol/L糖尿病：空腹血糖大于7.0mmol/L及（或）餐后2小时血糖大于11.1mmol/L
　　标准有具体的数值，所以非常明确，但实际生活中还是有很多人会走进一些误区，给自己带来不必要的麻烦和担心，常见的需要注意的有：糖尿病的诊断只能以空腹血糖和餐后2小时血糖的高低做诊断，不能以症状表现为诊断依据，平常说到的＂三多一少＂即吃的多、喝的多、尿的多、体重下降，并非糖尿病的独有的症状，且大多是在糖尿病发展到一定阶段才会出现，因此不能作为糖尿病诊断的依据。正常血糖要求空腹和餐后2小时血糖同时处于正常范围，两者是并列关系。糖尿病及糖尿病前期，无论是空腹血糖还是餐后2小时血糖，只要有一个超标即可诊断，两者是或者的关系
　　在实际生活中，空腹血糖升高和餐后2小时升高并非一定同时发生，一个正常一个升高的情况经常出现，且餐后2小时先升高的可能性更大，因此检测血糖不能只测空腹血糖，否则可能错过早期发现血糖升高或是糖尿病的机会。家用血糖仪测出的血糖只能作为参考值，要诊断糖尿病前期或糖尿病，需要到医院采集静脉血经生化检测仪检测血糖作为最终依据空腹血糖的检测要求是早晨起床后未进餐及未有任何活动时检测，一般在6-7：00检测为准。餐后2小时血糖是指吃第一口饭算起2小时时检测的血糖
　　注意了以一些问题，对自己的血糖进行检测的结果才更加准确，才能为判断血糖的正常与否提供可靠的依据。如果处于糖尿病前期或是诊断了糖尿病，需要进行积极干预治疗，控制措施包括生活方式干预（控制饮食、增加运动等）及药物治疗，可以医生指导下根据自身情况制定科学合理的干预治疗方案。
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　　糖尿病是十分常见的慢性疾病，时以持续性高血糖为表现，并可伴有眼、肾、心脏、血管和神经等组织器官功能或器质性损害。糖尿病一经诊断，需积极正规诊治，注意合理饮食、规律服药、监测血糖和定期复查。今天我们就一起来学习一下相关知识。
　　一、糖尿病的诊断标准
　　糖尿病的诊断需结合临床表现和静脉血浆血糖来判定。具体诊断标准为符合以下任意一项均可：①有典型的糖尿病症状（多食、多饮、多尿、消瘦）加上随机血糖 11.1mmol/L或加上空腹血糖（至少空腹八小时） 7.0mmol/L或加上OGTT（即糖耐量试验，喝75g葡萄糖后测量血糖）后2小时血糖 11.1mmol/L；②如果血糖指标达到上述标准，但无明显糖尿病症状的人群，需在另一天复查上述任一指标，如仍达到上述血糖标准，方可诊断。
　　二、糖尿病的治疗
　　糖尿病一经诊断，均应在医生指导下进行规范化诊治，具体包括：①合理饮食：要注意合理搭配，控制碳水化合物和每日总热量的摄入，注意定时定量；②规律运动：运动可以提高机体对胰岛素的敏感性，并且能够降低体重，对于血糖控制很重要；③正规服药：要在医生指导下选择口服降糖药物或胰岛素，控制血糖稳定达标；④监测血糖变化：日常生活中要注意监测血糖，并做好记录，以便我们了解血糖控制情况，做出针对性处理。
　　希望大家正确认识糖尿病，糖尿病并不可怕，正规诊疗很关键，我们要听从专业医生指导，并坚持规律服药和生活方式干预，方能稳定控制血糖，减少并发症的发生。
　　感谢阅读，祝大家身体健康。关注作者，获取更多健康知识。
　　营养师小糖来为大家解答。糖尿病的血糖控制标准不是统一的，而是因人而异的，不同的病情有不同的控制标准。下面小糖将给糖友们一些可参考的控制标准。
　　通常来说，医生会建议大部分糖尿病人把空腹血糖控制在7以内，餐后10内，糖化血红蛋白7％内。但如果是年纪较轻、病程较短、处于妊娠期间、需进行手术等情况，建议按照正常人的血糖标准严格控制，即空腹6.1内餐后7.8内，糖化值4％-6％内。如果是年纪较大、病程较长、并发症程度较重、频繁出现低血糖等情况，那么血糖控制不必太严格，把空腹控制在9以内，餐后控制在11以内，糖化值8.5％内即可。对于合并有肿瘤、尿毒症等严重疾病的患者，血糖控制还可以再放宽，空腹控制在11内，餐后控制在13甚至是15以内都是可以的。
　　所以糖友们究竟该把血糖控制在什么范围内，平时该怎么监测血糖（监测频率和时间点）最好还是找医生确认，更精准的控制方案有助于后期的治疗和恢复。不能看别人的控制标准是多少自己就跟着学，更不可学吃其他糖友的药。因为糖尿病是一门个性化很强的疾病，适合别人的不一定适合你，还有可能会适得其反，一定要听医生的才行。
　　希望小糖的回答对糖友们有帮助，更多糖尿病百科问答就来找小糖帮忙哦！
　　我是小眼睛医生
　　专注于心脑血管疾病
　　致力于公众健康
　　热爱于健身的心内科医生
　　糖尿病的诊断必须通过糖耐量检查和胰岛素释放实验明确。
　　在治疗过程中，很多患者会发现自己的血糖升高，再进一步检查糖耐量检查和胰岛素释放。
　　糖耐量检查是在空腹的状态下，服用75克葡萄糖或者两个小馒头，监测餐前血糖、餐后1小时血糖、餐后2小时血糖、餐后3小时血糖。但是，我们经常看餐前血糖和餐后2小时血糖。
　　餐后空腹血糖小于6.1mmol/L的时候，是正常的。空腹血糖超过7.0mmol/L的时候，认为空腹血糖高。
　　餐后2小时的血糖，在7.8mmol/L的时候，认为血糖是正常的。但是，餐后2小时大于11.1mmol/L的时候，能够诊断为糖尿病。 如果我能够诊断为糖尿病，应该怎么办。
　　第一点，你必须就诊于正规医院治疗。如果血糖过高，我认为你最好还是服用药物治疗。
　　第二点，你最好还是改善自己的生活方式。避免加强运动。
　　我是小眼睛医生
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　　糖尿病是我国第一大代谢性疾病。诊断明确的糖尿病患者，应在专科医师的指导下，将血糖控制在目标范围，以减少对靶器官的损害，预防糖尿病并发症的发生。那么，糖尿病的降糖目标是多少呢？接下来，医学莘将为您解析。
　　血糖升高是导致靶器官损害的直接原因，控制血糖达标则可延缓并发症的发生。任何糖尿病患者，血糖越接近正常，对靶器官的损害就越小，但正常血糖值却并未作为降糖目标。如果以正常血糖作为降糖目标，大部分糖尿病患者均可通过增加降糖强度来实现，如增加降糖药剂量，或在原有治疗方案上联合用药，或将口服药更换为胰岛素等。带来的结果是血糖降下来了，但却可能诱发低血糖，这是限制糖尿病患者降糖目标的瓶颈所在，相比于高血糖，低血糖带来的后果更严重，若未及时升高血糖，重者可危及生命。因此，糖尿病患者的降糖目标要稍高于正常范围。
　　正常情况下，空腹血糖的上限是6.1mmol/L，餐后2小时血糖的上限是7.8mmol/L，糖化血红蛋白不超过6.0%。对于大多数糖尿病患者而言，在制定降糖目标时，为了预防低血糖的发生，空腹血糖的上限增加了0.9mmol/L，定值为7.0mmol/L；餐后2小时血糖的上限增加了2.2mmol/L，定值为10mmol/L；糖化血红蛋白的的上限定值为7.0%。控制在上述目标值以下的血糖，在减少低血糖发作的同时，依然可减少对靶器官的损害，延缓并发症的发生。但对于年轻、无低血糖发作的患者，可尽量使降糖目标接近正常；对于高龄、易发生低血糖的患者，降糖目标可在上述基础上适当放宽，进一步减少低血糖的发生。综上，大部分糖尿病患者的降糖目标为：空腹血糖控制在7.0mmol/L以下，餐后2小时血糖控制在10mmol/L以下，糖化血红蛋白控制在7%以下。年轻、无低血糖发作的患者，可尽量使血糖接近正常；高龄、易发生低血糖的患者，应适当放宽降糖目标。
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　　糖尿病是以持续性高血糖为表现的代谢性疾病，对于糖尿病患者来说，由于长期的血糖升高，不仅会带来一系列的急性并发症，也会增加多器官组织慢性并发症的发生。
　　糖尿病的治疗应注意控制血糖长期稳定达标，并减少肾脏、眼睛、血管、神经等靶器官并发症的发生。目前糖尿病的血糖诊断标准是空腹血糖 7.0mmol/L和/或餐后两小时血糖 11.1mmol/L或随机血糖 11.1mmol/L。对于诊断明确的糖尿病患者，建议改善生活方式，并规律服药、监测和复查。
　　糖尿病患者血糖的控制目标为空腹血糖应在7.0mmol/L，餐后两小时控制目标应在10.0mmol/L。对于中青年人群、病程短、无并发症、预期寿命长、无低血糖发作的糖尿病患者，控制目标应更加严格。而对于老年、病程长、并发症多、预期寿命短或频繁低血糖的糖尿病患者，也可适当放宽。
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　　曾经的富贵病糖尿病，如今飞入寻常百姓家，身边患糖尿病的人越来越多，切无法彻底根治。糖尿病最可怜的就是什么好吃的都不敢吃，否则严重以后会导致并发症的出现，轻者血压升高，重者截肢也是有可能的。
　　糖尿病的指标是什么？怎么能确定身患糖尿病
　　根据1999年世界卫生组织确定的标准，糖尿病患者需要几种情况同时出现，才能确定是糖尿病。
　　①症状
　　三多一少，既身体出现多饮，多尿，多食，体重减轻这几种情况。
　　②血糖值
　　血糖值是确诊糖尿病最大的依据，空腹血糖超过7.0，餐后两小时血糖超过11.1，这个时候就可以确诊为糖尿病了。当然，也可以第二天再测量一次，毕竟一次也不是特别准确嘛。
　　糖尿病如何控制
　　糖尿病的控制应该分为药物控制，食物控制以及监测血糖值，这三点应该严密的配合，这样才能科学有效的控制住血糖，减缓糖尿病并发症的可能。
　　①监测血糖
　　糖尿病人应该每天都严格的监测血糖，空腹，餐后，都应该进行测量，刚开始的时候测量的比较频繁可以对身体有个大概的认识，吃什么会导致血糖升高，吃什么有助于降血糖，都应该掌握。
　　②药物控制
　　药物控制血糖主要就是胰岛素，很多糖尿病患者都随身携带胰岛素针，发觉血糖升高以后及时的注射胰岛素是很好的办法，不过有些患者乱用胰岛素，一边大吃二喝，一边注射，这其实对身体的伤害更大。
　　③食物控制
　　食物控制最主要的就是减少糖分的摄入，多吃蔬菜，吃五谷，尤其是燕麦，对糖尿病好处很多。
　　另外，水果很多都是含糖量高的，应该避免这样的水果摄入。 同时多吃粗粮，代替细粮的摄入。酒水饮料就戒了吧，喝水就喝白开水就好。
　　糖尿病的控制是几年十几年几十年的过程，想要不进入并发症阶段，一定要管住嘴，迈开腿，不然并发症是不可逆的，轻者头晕眼花，重者截肢，阳痿，性功能障碍，都是有可能的。
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　　糖尿病的诊断标准是空腹血糖超过7.0或者饭后两小时血糖超过11.1，如果得了糖尿病，可以在医生指导下服用降糖药治疗。平时饮食控制主食的摄入量，主食可以以米类食物和粗粮为主，户外多运动，定期复查血糖。
　　绝对的标准只是纸上的东东，不要过于刻薄。血糖也是因人而异的，一个人一个特性，总的原则是身体反应。医生都是一本教科书教的，他们不得不刻板，否则出了事他们承担不了？