近年来，我国学生近视呈现高发、低龄化趋势，＂小眼镜＂越来越多，严重影响孩子们的身心健康。为切实加强儿童青少年近视防控工作，我国发布强制性国家标准《儿童青少年学习用品近视防控卫生要求》，该标准将于2022年3月1日起正式实施，留有过渡期，鼓励相关企业提前应用新标准。这项标准将如何保护孩子视力健康？有关专家对此进行了解读。
　　北京大学儿童青少年卫生研究所教授马军介绍，这项标准一方面规定了儿童青少年学习用的相关印刷品、出版物的纸张质量、印刷质量、文字大小和间距等，满足了不同年龄青少年的阅读和书写需要；另一方面也对教室照明灯具、读写作业台灯、教学多媒体产品的技术性能进行了规范，主要目的是保障儿童青少年能够使用性能合格的照明灯具和教学用品。
　　教室照明灯具是影响孩子视力的一个重要因素。中国标准化研究院研究员蔡建奇介绍，此次发布的标准明确了教室照明灯具必须满足中国强制性产品认证（CCC）要求。
　　＂同时我们考虑到广受大家关注的蓝光危害，我们针对蓝光的问题要求教室照明的灯具中，一般教室照明灯，也就是学生头顶上的教室灯，按照国际标准IEC 62471的最高要求即蓝光豁免级RG0的要求对蓝光作了要求。＂蔡建奇说。
　　频闪问题也是家长、学生长期以来关注的问题。＂频闪会导致视觉疲劳，甚至头疼等并发问题。＂蔡建奇说，此次在标准中参照了IEEE等相关国际标准，采取最严要求，最大限度减少频闪对青少年视觉系统的影响。
　　同时标准还对教室照明灯具的显色指数、色温，多媒体产品的最大屏幕亮度、亮度对比度、闪烁、蓝光、亮度可视角以及读写台灯的相关指标做了严格规定。
　　此外，国家纸制品质量监督检验中心高级工程师陈春霞提示，纸质学习用品是学生日常接触较多的一类产品，也是影响视力的主要因素之一。她介绍，此次标准将纸质学习用品分为书刊、簿册试卷和学习用报纸，规定了纸质学习用品的纸张质量、印刷质量、字体、字号等影响阅读效果、视觉识别的技术参数。
　　文/徐鹏航 陈席元
　　编辑/王朝

荔枝吃多了会上火？这些谣言都不可信眼下正是吃荔枝的时节，晶莹剔透的果肉爽滑甘甜的口感让不少人忍不住多吃几颗。荔枝虽美味，但民间也有流传荔枝吃多了会上火刺鼻的荔枝打了农药不能吃等说法，这些是真的吗？一起来看看。1荔枝中药古今研究陈皮一典籍摘要1神农本草经味辛，温。主胸中瘕热逆气，利水谷。久服去臭，下气，通神。2本草备要能燥能宣，有补有泻，可升可降。同补药则补，泻药则泻，升药则升，降药则降。为脾肺气分之药。调中痛风患者不能接种新冠病毒疫苗？医生辟谣免疫正常接种无忧医生，痛风患者能接种新冠病毒疫苗吗？医生，我在吃降尿酸的药物，降尿酸药物对新冠病毒疫苗没有影响吧？医生，我是不是可以等别人打完疫苗了，再去打疫苗呢？最近常常遇到痛风患者问我类似的问烧心常用药奥美拉唑，长期吃会有什么后果？需关注其副作用任何一种药，只要是长期服用，患者都会尤其关注它的副作用，担心带来不好的后果，奥美拉唑就是其中一种。小爱（化名）是消化科的一名护士，一天早上，她照例给一名胃十二指肠溃疡病人输液。在输得了高血压，除了少吃盐，还要多吃这5类食物，辅助稳定血压孙强（化名），51岁了，前两天准备吃晚饭的时候，突然左手使不上力，筷子便掉到了地上，想起身去捡，奈何左腿也抬不起来，但是因为症状就持续了几分钟，所以也被在意。一个多小时后，孙强再次身体有癌，肚子先知？若肚子出现5个特征，当心癌细胞来访最让人们自卑的就是有个大肚子，不仅仅影响形象，而且也存在着一定的安全隐患。一般肚子大的人内脏周围堆积太多脂肪，此类人患脂肪肝糖尿病以及冠心病的风险较高。另外，身体有癌细胞时肚子上也转告家人3种蔬菜已被列入伤肝黑名单，不妨了解一下家住青岛的王女士，结婚之前是瘦的，但是自从生了孩子之后，身材也开始走形，并且越来越胖，结果最终患上了脂肪肝。为了自身的健康着想，也想回到曾经那个苗条的身材，所以王女士要决定吃素食，人老腿先老？学会中医第二心脏养生法，养好双腿，健康长寿从古到今，有很多关于腿的描述，比如人老腿先老寒从脚上起等等，甚至有人把人的小腿比喻为人的第二心脏。总之，这些都在说明一个问题，那就是腿对我们人身体健康的重要性。今天为大家分享一套从晚上吃得过多，除了会导致肥胖，这几种疾病也与夜晚进食有关女朋友今天又来找我哭诉，眼泪汪汪又带着一点不好意思，说道，我又胖了十斤。这让我顿时愕然了，望了望她圆滚滚的肚子，心里又好笑又无奈。虽说女朋友乖巧可爱，可是这肚子上的肉也忒多了。抱着长期排便困难太难受？2种食物是天然泻剂，平时多吃大便通畅坐着上厕所很难拉出来，蹲厕也没多好，一会儿就脚麻头晕了，到底选择坐厕好还是蹲厕好呢？相信不少人都思考过这个问题，去到公共厕所，陷入选择困难症。别纠结，今天九叔就来讲一讲，这两种如厕肚子为什么老是ampampquot咕咕叫ampampquot？科普一下，以后可以避免尴尬了每个人应该都有过肚子咕咕叫的厉害的时候吧，这个时候想必都有点尴尬。万一控制不好场合，分分钟变成大型社死现场你知道吗？肚子咕咕叫，可能是饿了，还可能是肚子里正在闹别的事。这时候就不光