脸大真显胖！动动手指每天3分钟就能瘦出小V脸

　　【脸大真显胖！动动手指每天3分钟就能瘦出小V脸】每个人都希望自己拥有一张小V脸，胖嘟嘟的脸总让自己看起来胖两圈，快速瘦脸的方法有哪些？想快速瘦脸也不只只有瘦脸针这一种方法哦，昕薇小编今天为你分享一种按摩瘦脸法，动动手指每天3分钟就能瘦出小V脸。
　　脸大真显胖！动动手指每天3分钟就能瘦出小V脸
　　记忆里的杨紫还是当年那个拥有Babyface的可爱“小雪”。不过，如今24岁的杨紫早已出落得愈发成熟优雅，变身女神一枚，肉肉脸也消失不见。可以说360度无死角，怎么拍都很美。
　　认识12年之久的张一山更是隔空发糖，录视频说了很多煽情的话。“我们之间的友谊你懂的，从我们彼此都是12岁的时候，到今天已经过去了12年。”这样见证彼此成长和蜕变的暖心“CP”真是让人羡慕不已！
　　一路走来，杨紫可是曾因微胖苦恼不已！ “多少次，别人指着你说，你不行，你太胖，你太丑，你太土，要不改行吧……”就因为这样，她凭借顽强的毅力终于摆脱了小圆脸！和旧照一对比，真的瘦了不少呢！虽说Babyface减龄又甜美，不过要说哪个更上镜，自然是右边更胜一筹了。
　　脸小了，锁骨也瘦出来了，连下巴都明显变尖，脸部轮廓棱角分明，整体五官都被衬托得更为立体。当然不单是脸，腰和腿的也很瘦得明显，露肩露腿时髦得毫不费力！
　　变身小V脸，她有什么秘诀：
　　杨紫选择的断食法减肥，真的不要轻易尝试哦，效果显著却很伤身体。不过她的瘦脸按摩大法还是非常值得借鉴的。杨紫会在晚上卸妆之后，用洁面膏轻轻按摩脸部，既可以将老化角质彻底清除，提高脂肪代谢，又能促进后续护肤品更好地吸收。
　　

　　Selena Gomez：“娃娃脸”小胖妞完美蜕变！
　　同样是参加Met Gala，相隔一年的瘦脸效果堪比“一键美颜”。对于本身体重基数小的妹子而言，想要瘦到脸都有明显变化，不减掉10斤都不敢大声说话！
　　瘦下来的赛琳娜五官深邃又立体，完全不畏惧高清镜头的考验，脸颊两侧的卷发将脸型修饰得特别美，昔日的迪士尼少女变身性感女神~
　　摆脱肉肉脸，她做了什么：
　　每周坚持每周健身3~5天，保证每天喝大量的水！除了健身和改变饮食习惯，Selena Gomez也非常注重脸部按摩护肤，她会在早上沐浴的时候，用洗脸刷清洁并按摩脸部肌肤，从而促进血液循环，提高代谢，达到瘦脸的效果。
　　

　　朴信惠：退出微胖界，变身“男神收割机”！
　　同样也是以娃娃脸出道的朴信惠，一声不响地告别了微胖。在《Doctors》中一言不合秒变小V脸，真是大写的惊艳！微微一笑的完美侧颜女人味十足。
　　标志性的“婴儿肥”完全消失，不仅下巴变尖了，脸部线条也更加分明，整个身体骨架都感觉小了一整圈，连笑容都更加自信啦！
　　退出微胖界，她有话说：
　　轻断食和减脂餐相结合，是迅速掉体重的好方法。再配合脸部按摩，瘦脸效果会事半功倍。在涂抹精华的步骤，用双手轻柔按压再按摩，以双手紧紧裹住整张脸，不仅有助于加快面部脂肪代谢，还可以让肌肤变得红润有活力。
　　

　　你的圆圆脸
　　属于哪种肥胖类型？
　　其实造成圆圆脸的因素有很多，哪怕视觉上都是肉嘟嘟，还可以细分为以下四种，先来看看你属于哪一类吧~
　　1.脂肪型：全身肥胖不仅体现在四肢，脸部也最容易堆积脂肪。通过减肥使体重下降，脸蛋也会跟着瘦哦~
　　2.水肿型：面部血液循环不畅会出现浮肿的现象哦，并不是真的肥胖，最适合通过淋巴按摩的方法来消肿瘦脸。
　　3.骨骼型：如果你天生面部骨骼偏大，不论怎么瘦都不会让脸变小。可以通过化妆修容的方法从视觉上缩小脸部轮廓。
　　4.肌肉型：面部咬肌发达，也是导致胖脸的重要因素。快跟口香糖、坚果等锻炼咬肌的食品Say Bye吧，坚持脸部按摩也可以起到很好的改善作用。
　　

　　其实，许多明星在拍摄大片前，化妆师都会用手或者辅助工具进行面部按摩，帮助紧致皮肤，也会让后续妆容更加服帖。
　　关于脸部按摩
　　这些Q&A你必须知道！
　　除了天生骨骼大的问题难以解决之外，面部按摩针对脂肪、咬肌、水肿的问题都有很明显的改善效果。不过按摩虽好，也不能随便乱按哦！
　　Q1：面部按摩的好处是什么？
　　面部按摩能增进血液循环，促进肌肤新陈代谢，有利于排出废物，减少油脂的积累，使皮肤紧致富有弹性。还能排除多余水分，改善肿胀和皮肤松弛现象。
　　Q2：按摩霜该在什么时候用？
　　在沐浴、泡澡之后，皮肤处于放松状态下使用按摩霜，效果加倍。按摩霜可以天天使用，按摩后用化妆水擦去脸上多余的乳霜，再继续常规的护肤步骤。
　　Q3：面部按摩需要注意什么？
　　按摩手法非常重要，乱按一通可是会适得其反哦~太重的摩擦力还会滋生皱纹。此外，按摩产品的滋润度要高，以免造成对肌肤的过度拉扯，选择含油量较高的乳霜质地最佳，水润清爽的按摩霜可以增加用量。
　　

　　学会3分钟“颜筋按摩”，
　　小V脸不是梦！
　　编编前不久有幸去到岛国“偷师学艺”，体验了SUQQU的按摩瘦脸法。作为日本超人气美肤品牌，SUQQU将产品定位于天然护肤并保护肌肤免受衰老催化。最负盛名的“颜筋按摩”更是亲测有效哦~并且给大家整理出了在家DIY的按摩方法。
　　每次只需要花3分钟，就可以有效促进血液和淋巴循环，恢复正常代谢。另外一个明显效果就是肤色变好，脸部、下巴线条明显，特别是对于消除脸部浮肿和下垂效果立竿见影。
　　Step1、准备动作：双手交叉，用指尖按压锁骨，头部左右倾倒3-4次。
　　Step2、额头部位：用手指的第一关节，从额头到太阳穴用力按压（直线、45度角、横向各3次）
　　效果：去除脸部浮肿，预防额头横纹以及眉间的皱纹。
　　Step3、眼部周围：用中指和无名指，在额头中央按压后，按压太阳穴；再从太阳穴往下，经过耳朵前面，朝淋巴方向滑动（两侧脸各2-3次）
　　效果：改善循环，去除眼部周围的老废物质