春天到了，指甲也复苏了。爱美的女士，武装到了指甲。指甲也要美美的，今天就给大家带来了十款2017年的新款指甲。喜欢的美眉们 ，赶紧做指甲去吧。2017最新美甲款式
　　款式一：略带朋克风格的新款美甲大家喜欢吗？酷酷的女生赶紧来试试下面的款式吧。
　　款式二：粉色与蓝色粉配色对比强烈又大眼，这款美甲大家喜欢吗？
　　款式三：红色和金色的配色是美甲中的经典配色，今年的新款红金款更加简洁好看了。
　　款式四：咖啡色配粉色，也别有风情和滋味哟。
　　款式五:春天已经到了，大家不做一个樱花款式的美甲吗？
　　款式六：粉色搭配紫色也是美的不行啦，快来看看新款的美甲吧。
　　款式七：简单的五角星造型与红金配色也是非常的好看呢
　　款式八：裸色色搭配大红色，低调的奢华。
　　款式九：粉蓝色和粉红色是对比色，这款美甲一上手就让人感觉温柔有木有啊。
　　款式十：酷酷的女孩不可错过的黑色新款美甲
　　美甲的注意事项
　　1、做完美甲后，如指甲出现了起翘的问题，万色小编建议你最好及时修补。如果不能及时 修复，可以在起翘处涂上一层亮油，避免水分渗入引起指甲霉变。
　　2、对于喜欢长指甲的你来说，建议一定要改变一下生活中那些不良受力习惯。不要用 手指尖直接用力，否则指甲容易断裂。
　　3、如果平时需要做家务，那么在家务劳动中，最好戴上手套，避免使用碱性洗涤剂使 指甲变黄;干完家务后，要注意清洁双手，并让双手保持干爽。
　　4、经常旅行的人，建议随时配备一根砂条，当指甲前缘刮头发时，最好用砂条将毛刺 打磨掉。
　　5、因为指甲前缘下的指芯处容易藏垢，所以在洗脸时可以用牙刷清洁指芯，保持指甲 处于干净状态。保持手部健康。

做肩推要沉肩吗？肩推下背痛是什么原因？肩推是一个特别能锻炼上半身的动作，在做肩推的时候最好是有人帮助指导，自己一个人练很容易受伤。下面5号网小编给大家讲讲做肩推要沉肩吗？肩推下背痛是什么原因？做肩推要沉肩吗很多健身小白筋膜枪多少钱一个筋膜放松枪价格筋膜枪是现在在运动界非常受欢迎的一个仪器，可以帮助我们放松运动过后的肌肉，筋膜枪的价格跨度非常大，进口的两三千，国产的几百元就能买到。筋膜枪多少钱一个筋膜枪的价格从400到3000phoenix筋膜枪多少钱大胡子筋膜枪价格phoenix筋膜枪的正品价格是在一两千元左右的，这个品牌的筋膜枪有好几种档次可以挑选，在市面上的筋膜枪中属于性价比比较高的一个牌子。phoenix筋膜枪多少钱Phoenix筋膜枪hypervolt筋膜枪多少钱网红肌肉放松神器hypervolt筋膜枪应该是目前市场上面最贵一款筋膜枪了，这个品牌的筋膜枪来自美国，价格是三千多元，相对于只要几百元就能买到的国内品牌来说还是有点贵的。hypervolt筋膜枪多10动作躺着就能瘦躺着瘦身的方法承诺了大家好久的躺着瘦，每天10分钟系列来了，专治各位懒出精的小仙女，变紧致以及精致真的hin简单。plus冬天真的不想动，被窝才是我最好的伙伴不是么。没关系挪一挪，旁边就可以做这练瑜伽恶心是怎么回事？做好哪些事情可以预防？瑜伽是一种非常受女性欢迎的运动，那么，练瑜伽恶心是怎么回事呢？练瑜伽恶心怎么回事1空腹练瑜伽在空腹状态下练瑜伽，容易使得体内的热量供应不足，导致身体血糖含量下降，从而出现运动性低血平板支撑能练出马甲线吗？平板支撑能减肚子吗？平板支撑是一项在家里就可以做的运动，现在非常受欢迎，而且也很容易上手，没有难度要求。下面5号网小编给大家讲讲平板支撑能练出马甲线吗？平板支撑能减肚子吗？平板支撑能减肚子吗平板支撑需脚蹬拉力器能天天做吗脚蹬拉力器能瘦肚子吗脚蹬拉力器可以燃烧脂肪，帮助锻炼的人增加更强的力量，那么脚蹬拉力器能天天做吗，脚蹬拉力器能瘦肚子吗，下面一起来看看吧。脚蹬拉力器能天天做吗不建议天天做。虽然脚蹬拉力的对于人体腿部以女生减脂增肌怎么做女生增肌做什么运动减肥都是先减脂才能增肌，现在很多女生都想要练肌肉，这样就有线条美，那么女生减脂增肌怎么做呢，女生增肌做什么运动好呢。女生减脂增肌怎么做1停止节食节食会影响运动所需的营养物质的摄入，骑自行车瘦腿吗？骑自行车可以瘦腿吗？骑自行车是一种能放松心情的方式，也是一种很好的运动选择，但是也有不少人担心自行车骑多了会粗大腿，那么，到底骑自行车是瘦大腿还是粗大腿的呢？骑自行车能瘦腿减肚子减肥吗首先，骑自行车是多爬楼梯能瘦大腿吗？爬楼梯瘦腿的正确方法爬楼梯很累的一个运动，很多人想通过爬楼梯来瘦腿，那么是否真的可以瘦腿呢？爬楼梯瘦腿的正确方法有哪些呢？下面我们来一起介绍下吧！多爬楼梯能瘦大腿吗爬楼梯能瘦腿。爬楼梯属于有氧运动，主