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健身房私教课一般多少钱健身房私教课有必要吗

  通常现在大多数的人对自己的身材是非常看重的,所以很多人会选择去健身房健身,而私教也是我们大家都很熟悉的,那么我们便了解一下健身房私教课一般多少钱?健身房私教课有必要吗?健身房私教课一般多少钱
  一般来说一节课是一小时,一般在300至500元之间,即便是健身工作室,价格也普遍在200-400元之间。私人健身教练都是按上课的次数收费的,不同能力的私人健身教练的课时费并不是都一样的,私教课都是几十节一卖的,假设以300元一节,每节课300元计算,购买一次课程的总价格就是9000元。所上课程内容不同,也会影响学习费用的,比如学习一些简单的基础技能知识,收费会相对低一些,而如果选择的是学习功能性,或者是减脂等高级技能方面的知识,私人健身教练的收费标准就会相对高一些。
  健身房私教课有必要吗
  第一次去健身房,没有必要上私教课,一方面是私教课普遍比较贵,动辄要花费上万块,另一方面觉得自己上网自学也可以练好,当然还有很多人觉得我去健身房就跑跑步,不需要练大块头的肌肉,没必要请私教。去健身房的很大一部分人是作为工作之余的一种休闲,去那里通过运动的方式,长时间的办公室生活,全身的筋骨需要适量的增负。如果出于这些目的的话,就没有必要请私教了。健身房是一个锻炼学习的地方,第一次去好多人可能会觉得自己没来过看别人都在玩的津津有味,自己好像有点不入流的感觉,所以想请个私教来教自己,使自己尽快"融入"到这个氛围中,这是人的心理在作怪。每个健身教练的能力是不一样的,现在健身市场鱼龙混杂,好多没有什么经验的,或者只是学了点健身知识就过来上岗的也是很多的,所以没有必要太过急的选择教练。
  月薪8000贷款60万买私教课
  为健身减肥,2019年10月至2020年2月,市民李女士向上海舒适堡健身美容中心有限公司十七分公司(以下简称"舒适堡")支付63万余元,购买了多达747节健身私教课,课程一度排到了2034年,大部分是通过贷款支付。买课后,月薪约为8000元的李女士每月需要还贷3、4万元,还款压力让她不堪重负。2020年8月12日,李女士被诊断出患有肝血管瘤,医嘱建议避免剧烈运动。李女士认为,她的身体和经济状况都已经无法继续履行原私教协议,故诉至上海市闵行区人民法院(以下简称"上海闵行法院")要求舒适堡退还相应课程费用56万余元。上海闵行法院于2020年10月22日立案受理该案后,依法公开开庭进行了审理。日前,上海闵行法院依法判决舒适堡退还李女士课程费19万余元。
  为什么私教课这么贵
  这和目前主流的健身房运营模式有关。在大多数人健身房里,健身教练并不是一个纯技术性的工作,而是一个更多偏向销售性质的工作,包括私教部门也是一个销售部门,每一层级(门店、区域等)的业务提成在其中占了很大一个比重,所以私教课的价格难以下降也就在情理之中了。包括健身工作室,也多数采取的是这种运作模式,只不过业务层级一般只有门店一层,所以价格可以略便宜一些。

俯卧撑每组间隔多久俯卧撑每组间隔时间俯卧撑的要求不高而且健身效果还比较的惊人,深受各位男性朋友的喜爱,俯卧撑对减肥没有很大的效果,主要是锻炼肌肉,是很多人健身锻炼身体首选的运动之一,下面来了解一下俯卧撑每组间隔多久?俯卧撑天天做好还是隔天做看个人体质俯卧撑的场地我们可以自由选择,方法也很简单,是很多人都非常喜欢的一项健身运动,俯卧撑可以锻炼胸肌和臂力,相信大家都做过这种运动,那么俯卧撑天天做好还是隔天做?看个人体质。俯卧撑天天俯卧撑是有氧还是无氧属于后者俯卧撑很多人不清楚属于哪种运动,其实俯卧撑是无氧运动的,但是对身体也是非常有好处的哦。俯卧撑是有氧还是无氧俯卧撑应该属于无氧运动。有氧和无氧运动的本质是根据人体的供能系统所占的比重女性做俯卧撑有什么好处俯卧撑练习注意事项俯卧撑是大家经常会做的一种健身运动,可以增强体质,俯卧撑做法非常简单,但是坚持下来很难,消耗体力很大,女性做俯卧撑有很多好处,那么女性做俯卧撑有什么好处?俯卧撑练习注意事项。女性做足球运动员退役年龄阿圭罗正式宣布退役通常我们大家很多人都是非常喜欢看球赛的,所以对一些足球运动员也是非常熟悉的,而很多足球运动员到一定年龄会选择退役,那么足球运动员退役年龄?阿圭罗正式宣布退役?足球运动员退役年龄足球足球单刀是什么意思足球单刀传球算越位吗足球是一项世界性运动,同时世界上的各种足球比赛也是非常多的,而足球比赛中经常会说到单刀,但很多人不清楚其含义,那么足球单刀是什么意思?足球单刀传球算越位吗?足球单刀是什么意思足球中金球奖和世界足球先生的区别金球奖最多的球员金球奖是我们大家很多喜欢看球的人非常熟悉的一个奖项,而同时世界足球先生也是一项大奖,那么我们在这里便要了解一下金球奖和世界足球先生的区别?金球奖最多的球员?金球奖和世界足球先生的区足球教练的作用有多大D级足球教练员是什么意思足球是我们大家都很熟悉的运动,同时我们也都知道每一个足球队都是有足球教练的,而足球教练的作用也是非常大的,那么足球教练的作用有多大?D级足球教练员是什么意思?足球教练的作用有多大对世界杯是什么意思啊足球世界杯和篮球世界杯有什么区别通常足球是我们大家都非常熟悉的一项运动,同时现在的足球比赛也是非常多的,现在正在进行的就是世界杯比赛,那么我们便了解一下世界杯是什么意思啊?足球世界杯和篮球世界杯有什么区别?世界杯国足入籍球员是什么意思洛国富发文告别广州队足球是一项我们大家都非常熟悉的运动,而大多数人对国足的关注度也是非常高的,但我们会发现国足球员中是有外国人的,那么国足入籍球员是什么意思?洛国富发文告别广州队?国足入籍球员是什么意世预赛国足出线形势国足出线概率仅为0。01世预赛是现在很多人都非常关注的比赛,而世预赛到现在国足的形势是非常危险的,出线的几率非常渺茫,那么我们便了解一下世预赛国足出线形势?国足出线概率仅为0。01?世预赛国足出线形势北京
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