菠菜是一种家常蔬菜，可以凉拌，可以下火锅吃，味道都非常好，而且富含丰富的维生素。那么，鱼汤可以和菠菜一起吃吗？鱼汤和菠菜一起吃好吗？鱼汤可以和菠菜一起吃吗
　　菠菜和鱼可以一起吃,营养价值很高也很美味。两个对于补充钙质都是非常的好的，双方富含的钙的含量都是非常的丰富的，结合起来吃的话也是容易吸收的。如果在鲫鱼汤里加了豆腐，那么菠菜就不可以吃了，会阻碍钙的吸收。
　　菠菜鲫鱼汤的做法
　　1、备好所用食材，锅里加油下姜爆香，将鲫鱼下锅。
　　2、煎至鱼身双鱼酥香，再加入开水及鱼泡同煮至出味，菠菜切洗好后先焯一下备用。
　　3、汤底煮至出味，加入细盐调味，再将焯好的菠菜下锅微煮一下即可。
　　4、这样子一份菠菜鲫鱼汤就完成了。
　　菠菜鱼头汤做法
　　材料：菠菜100克、大鱼头1个、鲜冬菇5朵、姜3片、水6碗
　　做法
　　1、鱼头洗净，剖半，沥干水分；
　　2、热锅，用一小块拍裂的姜擦一遍锅，接着下两汤匙油，放鱼头两面煎香；
　　3、菠菜洗净择好，切段，焯水备用；香菇洗净，去蒂；
　　4、将6碗水倒入宽口瓦煲烧开，放入煎好的鱼头、姜片和米酒，煮40分钟，加香菇和菠菜再煮5分钟，下盐和胡椒粉调味即可品尝。
　　菠菜搭配禁忌
　　1、菠菜不宜与含钙丰富食物共煮。 
　　2、菠菜不宜炒猪肝。猪肝中含有丰富的铜、铁等金属元素物质，一旦与含维生素C较高的菠菜结合，金属离子很容易使维生素C氧化而失去本身的营养价值。
　　3、菠菜忌与鳝鱼同食。
　　4、不宜与豆腐同食。豆腐里含有较多氯化镁、硫酸钙，两者若同时进入人体，会生成不溶性的草酸钙，不但会造成钙质流失，还可能沉积成结石。

吃面食与吃米饭哪个更养胃面食和米饭都是我们常吃的食物之一，同时也是我们常吃的主食之一，那么对于在日常生活之中哪一个作为主食吃会更养胃呢？吃面食与吃米饭哪个更养胃科学的饮食方式都是养胃的做法，面食和米饭也不人为什么会感到空虚？如何摆脱心理的空虚感总是听被人说什么寂寞空虚冷，人真的会感到空虚吗？为什么会感到空虚了？空虚的时候应该如何摆脱这种感觉呢？针对这个问题本期为大家解答下！人为什么会感到空虚社会在快速的发展，物质文明已经红糖水为什么发酸？红糖可以促进细胞新生作用红糖是我们平时的日常生活中非常常见的一种食物，红糖对于我们身体的健康有很多好处，很多人都会经常喝红糖水，那么红糖水为什么发酸？红糖可以促进细胞新生作用。红糖水为什么发酸红糖产生乳酸第一次做完之后小弟弟要软多久？第二次勃起要多久女性高潮都比男生来的慢，实验证明，并不是每一次性爱女性都能高潮的，那么就会造成这样的情况，男生已经结束了，而女生还没开始！有人就想问了，第一次昨晚之后小弟弟要软多久才能再次硬起来呢爱情和国界有什么关系？喜欢，就选择包容。当年马伊琍的一句且行且珍惜让许多人红了眼，曾经贾乃亮的一句我们的感情自己处理让许多人觉得暖心不已，在这个恋爱自由的时代，我不明白爱情的结果和国际有什么关系，如果他换成欧洲人或者美国怎么根据自己的尺寸选择避孕套？避孕套的尺寸应该怎么选？市面上流通的避孕套就像衣服一样，也有自己的尺寸大小，如果买得过大或者过小，会导致避孕套的浪费和整个性爱体验。怎么根据自己的尺寸选择避孕套？避孕套的尺寸应该怎么选？怎么根据自己的尺寸羊鞭怎么吃补肾补肾羊鞭汤很多人认为吃动物的生殖器部位可以补肾壮阳，这种观念源自于我国中医吃什么补什么的理念。那么，羊鞭怎么吃补肾？羊鞭可以壮阳吗？羊鞭怎么吃补肾羊鞭炖鸡肾材料羊鞭200克鸡肾100克姜10女人想开房有什么暗示？女人想开房有什么表现？女人一般都是矜持的，不会自己主动提出去开房，最多给男生一点点暗示。那么女人想开房有什么暗示？女人想开房有什么表现？女人想开房有什么暗示1我累了！这句话很普通，也很自然。这句暗示背后开黑开房两不误，王者农药实力撩妹6步骤开黑还是开房？你选一个吧你知道王者荣耀有多火吗？据统计每七个中国人中就有一个人是在王者农药！！都说王者农药的汉子妹子是不配拥有爱情的，但换个角度想，这恰好就是送给单身狗的最大福利啊液体避孕套安全吗？液体避孕套怎么用我们常见的避孕套一般都是以固体的形式存在，那么，液体避孕套的出现无疑打破了这一局限。液体避孕套到底安不安全，对人的身体有没有伤害？怎么使用液体避孕套呢？什么是液体安全套液体安全套（蒸梨可以治感冒吗？梨怎么吃治感冒？梨子是我们平时的日常生活中非常常见的水果，梨含有多种营养元素，具有很好的食用功效，是很受欢迎的一种水果，那么蒸梨可以治感冒吗？梨怎么吃治感冒？蒸梨可以治感冒吗蒸梨不可以治感冒，但是