决明子山楂荷叶茶，听这个名字便知道只是有决明子、山楂、荷叶泡成的花茶，这个茶是夏季很好的解暑茶，那你知道它的配方吗？今天就让小编给大家介绍一下它的制作。
　　一、决明子山楂荷叶茶的配方及制作方法
　　1、这道茶的主要配方就是决明子、山楂和荷叶还有冰糖。
　　2、首先我们需要去买新鲜的山楂回来，将它洗净然后切成片晒干，如果你嫌麻烦可以直接去花茶店买干的山楂片。
　　3、去买一盒决明子和荷叶，这个在花茶店里面也有。
　　4、然后在茶壶里面放入水，再往里面加入适量的山楂片、决明子和荷叶。
　　5、大概煮15分钟就可以喝了，可以根据自己的喜好看要不要放入冰糖。
　　二、决明子山楂荷叶茶的功效
　　1、减肥，荷叶有祛除油脂的作用，所以有助于女生减肥，很多爱美的女生都会喝它。
　　2、清热解暑，决明子有清热的功效，很多人在炎热的夏季都会选择喝这款花茶。
　　3、治疗便秘，它可以帮助里通便，让你的肠道更加的舒畅。
　　4、健胃的功效，大家都知道山楂是开胃的，所以这款花茶有调理脾胃的功效，小孩子也可以喝。
　　三、决明子山楂荷叶茶的禁忌
　　1、肠道不好的人不能经常喝，它会刺激你的肠道，久了有可能患直肠癌。
　　2、体寒痛经的人不要喝，这是一款性凉的花茶，如果一直喝会加重你的痛经。
　　3、血糖低和低血压的人不能喝，山楂有降低血糖和血压的作用，所以喝的时候要注意。
　　4、胃不好的人不要喝太多，因为它含有的酸比较的多，喝下去会让你的胃酸增加。
　　经过小编的介绍你对决明子山楂荷叶茶有一定的了解了吧。
　　

图孕早期胃难受怎么办你可以这样做在怀孕期间，胃不舒服时常见的一种症状。有的孕妇孕期胃不舒服十分明显，影响到进食，这时候该怎么办呢？下面一起来看下有哪些方法，可以缓解孕期胃不舒服。来源站酷很多孕妇在孕早期都会有非常哪些人不适合吃柚子来看你是否可以食用经常食用柚子，对高血压糖尿病血管硬化等疾病有辅助治疗作用，对肥胖者有健体养颜功能。但是吃柚子也要避开一些禁忌，一起来看看哪些人不适合吃柚子。来源图虫作者24025200954509图孕晚期白带像鼻涕是怎么了这些知识你需要了解不少孕妇们在怀孕期间会很紧张，做什么事情都是小心翼翼的。孕晚期是孕妇们需要注意的时间段，在这个阶段中可能会发生一些让孕妇和家人们都意料不到的事情。来源图虫作者怀孕是一件比较辛苦的事睡眠不足头晕恶心怎么缓解你不得不知道的生活小常识很多人发现自己因为经常熬夜等不健康的生活习惯。让自己处于比较难受的状态。睡眠不足容易导致反胃，呕吐还有头痛的现象。这些现象应该如何解决？一起看看。来源图虫作者79053726412图孕晚期腹泻拉水怎么办有哪些应对的方法女性朋友在怀孕的时候，腹泻拉水是一种很常见的现象，出现这种情况，一定要高度重视，不能听之任之，那么孕晚期出现腹泻拉水应该怎么办？有哪些应对的方法？来源图虫作者一孕晚期出现腹泻拉水怎睡眠不足引起的头晕如何治疗生活中你不能忽略的小知识在日常生活中，我们常常因为睡眠不足而导致身体出现不适，影响到我们的日常生活健康。为了帮助大家能够更好更快地解决这个问题，我们将给大家介绍日常生活中的常用小建议。来源图虫作者2622图孕期头乳痒是什么原因这四类你属于哪一种孕妇在怀孕的时候很辛苦，会吃到很多的苦头，有时候会很不舒服，经常会出现乳房痒的现象，每当遇到这样的情况我们该怎么办才好呢？下面不妨一起来相互学习一下。来源站酷孕妇怀孕之后有很多事项黄瓜香菇可以一起吃吗两者有何相克食物黄瓜和香菇，一个是能补水，一个是山珍，两只都有很好的食用药用价值黄瓜和香菇可以一起吃吗？这两种本来是简单的材料放在一起，有什么功效呢？我们来了解一下。来源图虫作者240149007图孕前食谱每日三餐准妈妈们必备的知识拥有一个健康的宝宝，是每个怀孕中的女人的愿望。从吃上下功夫，养成良好的每日三餐习惯，注意自己饮食上的搭配，多吃膳补类食品，对宝宝未来的成长非常有帮助。来源站酷想要有一个健康美丽的宝橘子的功效与副作用了解这些轻松拥有健康身体橘子味甘酸性温，深受广大群众的喜欢。秋季是桔子较多的季节，在这个季节我们选用桔子，应该知道其主要功效和副作用有哪些，今天小编就给大家详细的介绍一下。来源图虫作者5743645162图孕晚期肚子上长疙瘩很痒你可以尝试用这些方法孕晚期肚子上长红疙瘩是怎么回事？为什么会感觉到瘙痒难耐？这是很多孕妈妈都困惑不已的问题，给孕妇的生活带来了很大的不便，下面不妨一起来相互了解一下。来源站酷作者VasilyevAle