夏天很多女生会觉得长发黏腻在后背太热，一冲动就剪了清爽的短发，但是一定没过多久就后悔了，又开始怀念起飘逸的长发，如何让我们的头发长得又快又健康呢？
　　健康的饮食
　　想要头发长得又快又健康一定要有健康的饮食，尤其是多吃蛋白质，像鸡肉、鱼或蛋，会让头发特别乌黑亮丽，而且维他命的摄取也是很重要的，像要是缺乏维生素E的话就有可能导致头发稀疏噢！所以要多吃深色蔬果、糙米、坚果等等食物。
　　多按摩头皮
　　大家洗头都花多长时间呢？下次洗头的时候不妨多花个2分钟帮自己的头皮按摩一下吧，不仅可以纾解压力，还可以刺激血液循环、促进毛囊生长。或是三不五时就梳个头发，但记得不管是梳头或是按摩，都要小心别刮伤头皮啰！
　　把头发往前拨
　　这个动作可以在平常吹头发的时候就这样做，弯腰把头发全部往前拨，吹干就好。用意是要让我们的发根不要都固定朝同一个方向，就像头发有分边的妞妞们不要固定只分同一边一样。
　　保持愉快的心情
　　有没有发现要是压力太大的话，每次洗头头发都会掉一大搓？因为压力不仅会影响女生生理期，也会打乱毛囊的生长周期甚至停止。因此想要把头发留长的千万要尽量让自己保持愉快的心情。
　　事前保养比事后剪发好
　　相信大家都有听过一个说法，以为常常剪头发会让头发长更快？其实毛囊生长跟剪发一点关系都没有，最好的方法就是保养好头发，减少理发的次数，头发自然就会长得快了。

除皱针能去除法令纹吗？除皱针能去口周纹吗？除皱针是去除皱纹的利器，每个人脸上的皱纹地方不一，那么除皱针能去除哪些皱纹呢，下面5号网的小编为你们介绍除皱针能去除法令纹吗？除皱针能去口周纹吗？除皱针能去除法令纹吗除皱针能去除法除皱针打多了怎么办？除皱针打一次行吗？除皱针并不是打的越多越好，有的时候会出现打多了的情况，那么，除皱针打多了应该怎么办呢，下面6号网的小编为你们介绍除皱针打多了怎么办？除皱针打一次行吗？除皱针打多了怎么办除皱针一次打除皱针有没有副作用？除皱针有依赖性吗？很多人想去打除皱针，但是害怕有副作用和依赖性，最后得不偿失，下面5号网的小编为你们介绍除皱针有没有副作用？除皱针有依赖性吗？除皱针有没有副作用除皱针没有副作用。除皱针是以注射的方法胶原蛋白注射价格胶原蛋白注射效果注射胶原蛋白针可以对皮肤起到很好的修复作用，但是目前市场上关于胶原蛋白注射的价格不一，这和使用的材料和技术有很大的关系。胶原蛋白注射价格，胶原蛋白注射效果胶原蛋白注射价格40008去黑眼圈手术多少钱？激光去黑眼圈价格表激光不仅仅可以点痣，不仅仅可以护肤，而且还可以去除黑眼圈，有的人就算是不熬夜也是熊猫眼，这个可能和肌肤的代谢排毒有关，所以可以考虑一下激光去黑眼圈手术去黑眼圈手术多少钱做去黑眼圈的人造酒窝多久恢复？人造酒窝多久后消肿很多微整形并不是做了之后就可以立刻拆卸见人或者是立刻恢复到消肿的状态，而是需要一个过程长合或者是恢复自然，那么，人造酒窝需要多长时间人造酒窝多久恢复人造酒窝多久能恢复，跟你选择的方人造酒窝后遗症人造酒窝副作用酒窝的概率很小，基本上四十个人中有可能只有一个人有酒窝，所以说是比较稀少的，那么怎么满足自己酒窝美人的梦呢？医美上推出了人造酒窝人造酒窝后遗症感染由于切口在口内，进食等均增加了感染洗纹身后该注意什么洗纹身注意事项很多人纹身只是一时的兴起，所以不少人存在纹身之后就洗掉纹身的情况，但是洗纹身之后有很多注意事项的，要不然洗过的地方容易感染或者是红肿等等洗纹身后该注意什么1刚洗完纹身，小面积的可涂洗纹身去哪个科室？洗纹身需要多长时间有纹纹身就一定会有洗纹身，除非是纹身贴，否则纹身是不会自己用水之类的洗掉，而是要借助专业的工具，除了一些纹身店子还有医院也可以洗纹身洗纹身去哪个科室综合性的医院要挂皮肤科，医院足够抽脂是不是真的很疼抽脂手术特别疼抽脂手术是很多人想做的一种整形手术，但是看到网上的抽脂手术动图和视频看起来非常可怕，很多人也说抽脂手术的疼痛感较强，就会犹豫。抽脂是不是真的很疼打肿胀液还是挺疼的，脂肪细胞牢牢得长吸脂会不会有什么危害吸脂的安全性瘦身减肥的方法有很多，吸脂手术是很多人选择的一项瘦身方法，吸脂能让自己看着可以更瘦一些，越来越多的求美者都去做了吸脂手术。吸脂会不会有什么危害1抽脂伤口复原期推迟虽然术后伤口愈合较