宝宝免疫力最弱的三个时期要知道
宝宝免疫力最弱的三个时期要知道!宝宝有三个时期免疫力是最脆弱的,分别是:初生时、断奶时、入园时。这三个时期父母若能恰当地特别护理,那孩子将会少受很多罪!
初生时:
很多人大概都知道,宝宝在六个月前是从母亲那里带了很多抗体,但这并不意味着就能抵抗所有的病菌和病毒。因为每个母亲的抵抗力不一样,有些母亲本来身体就娇弱,再加上新生儿很多功能不健全,根本无法阻止病毒入侵,因此这一时期宝宝的抵抗力其实是很差的!
解决方案:
1、尽可能纯母乳喂养。
其实每个母亲都是孩子最天然的奶牛,自然状态下,很少有母乳真正不足的,只是护理方法不对,导致孩子不得不吃奶粉。但是就算混合喂养,母乳不足,也尽量坚持让孩子吃到半岁。
2、按时接种疫苗。
既然国家规定了某一时段该注射哪些疫苗,肯定是有一定的科学道理的。通过接种疫苗可以刺激宝宝自身产生抗体,免受相应病菌的侵袭!所以,如果宝宝不是因为身体状况不好无法注射,最好能按时接种疫苗比较好!
断奶时:
断奶期,给宝宝提供抗体的主要来源突然中断,再加上本身6个月后因为孩子成长的需要,母乳难以提供发育所需要的全部营养。那这一时期孩子的免疫力就会相对较弱些。
解决方案:
1、合理添加辅食。
很多妈妈在给孩子添加辅食的时候就准备断奶了,但是因为没有经验,在添加辅食这件事上做的不够科学,导致孩子拉肚子或者生病的不在少数。
所以一定要注意添加辅食的正确顺序与相关原则,在这方面做足功课,再去根本宝宝的实际情况适当调整,这样才能保证宝宝营养均衡,全面,做好母乳与辅食的衔接工作。
2、合理摄入维生素。
除了维生素D和维生素K以外,我们的身体并不生成其他营养素,而宝宝的生长发育离不开维生素,因此只能从食物中获取,所以父母又得做功课了,看哪种水果和蔬菜,是宝宝这个月龄适合吃的,它们又分别含有那些维生素,然后安排宝宝的辅食,最终提高宝宝免疫力。
3、多运动。
宝宝多做运动不仅能够长个子,还能增强抵抗力。要知道导致感冒的不是冷空气,而是病毒和细菌,所以不要因为天气冷就不去室外活动!
入园时:
很多家长都反映孩子刚入幼儿园时一定会生病,这是因为在幼儿园的生活和在家里的不一样,喝水、吃饭等上面肯定不如家里照顾的周全,再加上园内孩子多,对于更广泛的病菌,身体尚未产生相应的免疫机制,因此孩子初入园时非常容易生病。
解决方案:
1、不要给孩子塞很多零食。
很多家长担心孩子在学校吃不饱,就拿很多零食塞进孩子书包里。你说孩子吃了零食还好好吃饭不?你这样做让老师苦恼不?幼儿园里的饭食不如你带的高钠高糖的零食有营养?
更何况孩子的肠胃得不到休息,总是不停的吃东西,那消化吸收系统能不出问题?出了问题能不生病?
2、帮孩子缓解压力。
初上幼儿园时,肯定孩子有各种不适应,再加上分离焦虑症,小孩子也是会有压力的,而以他们自己的认知水平,很难自我缓解,这时就需要家长积极帮忙疏导,让孩子尽快融入到幼儿园生活中!要知道人的压力大了,肯定免疫力就会受到损害!
4、入园前就做好相应准备。
比如为缓解分离焦虑症,你可以在孩子入园前半年就通过绘本等加以引导,让他内心有个缓冲期,不至于一下子无法接受!
比如对于人多容易携带各种病菌的情况,可以让宝宝在入园前就多接触接触其他小朋友,不仅能交到同龄的朋友,还能提高免疫力。
孩子的免疫力不是一蹴而就的,是在一次次和病菌做斗争中的过程里不断加强的,因此不要一流鼻涕,稍微咳嗽就灌很多药下去。合理安排饮食,营养充足全面,摒弃错误喂养,多运动多户外活动,才是最好的提高免疫力的方法!
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