6个月宝宝发育指标六个月宝宝喂养方法及发育标准

　　6个月宝宝发育指标都有哪些变化？六个月的宝宝体重身高都有不同，宝宝在大运动等领域更是有让人惊喜的变化，当宝宝长到六个月的时候，手眼协调也逐渐进步，可以轻易地伸出手抓东西了。6个月的宝宝应该发育到什么程度？长牙吗？身高和体重都是多少？六个月宝宝喂养方法怎样合理？新妈妈都要知道哦。
　　6个月宝宝发育指标：六个月宝宝喂养方法及发育标准
　　宝宝6个月发育指标
　　男婴：身高61.4-75.8cm；体重5.97-11.72kg；头围39.8-47.7cm。
　　女婴：身高60.1-74.0cm ；体重5.64-10.93kg；头围38.9-46.5cm。
　　注：以上数据根据卫生部《中国7岁以下儿童生长发育参照标准》整理而成。
　　宝宝6个月发育指标详解
　　乳牙：2颗。
　　手指：比之前更加灵活。
　　小动作：把玩具等物品放在孩子面前，他会伸手去拿，并塞入自己口中。
　　大动作：会翻身，如果扶着他，能够站的很直，并且喜欢在扶立时跳跃。
　　运动：俯卧时，能用肘支撑着将胸抬起，但腹部还是靠着床面。仰卧时喜欢把两腿伸直举高。身体向前倾时伸手支撑，保持上身平衡，腰部肌肉逐渐发育，靠坐时，腰能伸直。仰面躺时，他会抓住他的脚和脚趾，并送入口中。更换尿布时，他会向下触摸生殖器；坐起时，他会拍自己的臀部和大腿。
　　听觉：比以前更加灵敏，能分辨不同声音，并学着发声；会发出2—3个辅音。
　　社交：会主动争取别人的关注；对妈妈表现出依恋；对周围表现的好奇；出现怕生现象。
　　认知：能够认出妈妈的脸，能够区别某人和陌生人，从镜子里看出自己会微笑；会用不同的方式表示自己的情绪。
　　这一阶段，宝宝之间天生的个体差异会更加明显，有的宝宝不需要扶也能坐一小会儿，有的宝宝则需要扶着才能坐稳，有的宝宝甚至开始出牙了。当然妈妈不必担心，只要宝宝精神好就是没问题的。
　　六个月宝宝喂养方法
　　六个月时的宝宝，一天的主食仍是母乳或其他乳品、乳制品。一昼夜仍需给宝宝喂奶3~4次，如果是喂牛奶的，全天总量不应少于600毫升。晚餐可逐渐以辅食为主，并循序渐进地增加辅食品种。此期间辅食添加品种有：
　　1.添加固体食物：如粥、烂面、小馄饨、烤馒头片、饼干、瓜果片等，以促进牙齿的生长并锻炼咀嚼吞咽能力，还可让宝宝自己拿着吃，以锻炼手的技能。
　　2.添加杂粮：可让宝宝吃一些玉米面、小米等杂粮做的粥。杂粮的某些营养素高，有益于宝宝的健康生长。
　　3.增加动物性食物的量和品种：如可以给宝宝吃整只鸡蛋了，还可增添肉松、肉末等。
　　为使宝宝的营养均衡，每天的饮食要有五大类，即母乳、牛乳或配方奶等乳类；粮食类；肉、蛋、豆制品类；蔬菜、水果类及油类。
　　六个月宝宝一天食谱
　　六个宝宝只有每天都能吃到五类食物的混合制品，才能获得均衡合理的营养，身体才能发育得更好。以下是六个月宝宝一天的饮食安排，可供爸爸妈妈们参考：
　　6:00~6:30 母乳、牛奶或配方奶250毫升，饼干3~4块
　　9:00~9:30 蒸鸡蛋1个
　　12:00~12:30 粥一碗（约20克）加碎菜、鱼末、豆腐
　　15:00 苹果或香蕉1/2~1个（刮泥）
　　15:30~16:00 母乳、牛奶或配方奶200毫升、面包一小块
　　18:00~18:30 烂面条一碗（约40克），加肉末加碎菜
　　20:00~21:00 母乳、牛奶或配方奶220毫升