夏季的温度就好像是在一个火炉之中，稍微不注意就有中暑的危险。小编在这里为大家推荐几款清凉解暑预防中暑的食疗方法，夏季解暑吃什么？夏季预防中暑吃什么好？
　　夏季解暑吃什么葛根粥
　　材料：葛根粉20克，粳米(大米)50克。
　　做法：粳米洗净后入锅，加水适量煮粥，待熟烂时，放入葛根粉再煮片刻即可。早晚食用。作
　　作用：解暑清热，生津止渴。适用于夏季发热不退、口干烦渴者食用。荷叶莲藕粥
　　材料：鲜荷叶1张，鲜莲藕1节，粳米50克，白糖适量。
　　做法：先将荷叶洗净切碎，放入锅内加水煎汤，滤取汁500毫升左右，再将莲藕洗净切成小粒，与洗净的粳米一起加入汁中煮成稀粥，加白糖调味后食用。每天可食用3次。
　　作用：清热解暑，和胃。适用于夏季热、食欲不振者食用。冬瓜赤豆粥
　　材料：冬瓜250克，赤豆15克，粳米50克，冰糖适量。
　　做法：冬瓜去皮切丁，赤豆、粳米洗净。将赤豆放入锅内加水煮沸后，放入粳米、冬瓜同煮至熟，加冰糖和匀，再煮片刻即可。可每天食用1次。
　　作用：有利尿消肿、解热毒、止烦渴的功效。

孕妇可以吃黄柿子吗？孕妇能吃黄柿子吗？这几天小编路过街边的水果店，都可以看到大大的黄色的柿子，鲜艳有诱人。但是黄色的大柿子虽然味道好，但是也不是所有人都可以吃，那么孕妇可不可以吃呢？柿子的医学价值柿子的医学价值柿子性寒女生用什么防身好女生包里放什么防身现在越来越多的女生出门遇害的新闻，防人之心不可无，尤其是女生，现在外面这么乱，出门在外一定要学会好好保护自己，学一些防身术或者随身携带一些防身小物品都能很好的保护自己。女生用什么防艾灸能灸脸吗？艾灸灸脸有什么好处吗？艾灸是一种天然的保健方式，不用打针吃药，就能治疗好病症方法。那么不少人疑惑，艾灸能用于脸部吗？关于，艾灸能灸脸吗？艾灸灸脸有什么好处吗？小编来为您一一解答！艾灸能灸脸吗艾灸可以直接月经不调能艾灸吗？艾灸能治疗月经不调吗？引起月经不调的原因很多，如工作压力，精神，心理，受凉等。女性经期受寒，可引起月经量过少，甚至闭经。那么，艾灸能治疗月经不调吗？关于，月经不调能艾灸吗？艾灸能治疗月经不调吗？小编来为孕妇可以吃咸菜吗孕妇可以吃榨菜吗咸菜榨菜都是我们平时生活中很多人爱吃的一种腌制的食物，味道酸酸咸咸的很开胃，很多人孕妇也喜欢吃，我们都知道孕期要营养均衡。孕妇可以吃咸菜吗咸菜虽然开胃爽口，但是不建议孕妇吃咸菜，孕白矾对孕妇有影响吗白矾对孕妇有什么危害白矾是很常见的一种药品，白矾经常被添加在水里，白矾有很多的作用，可以止血止汗止泄，孕妇服用白矾是有一定危害的，对自己和宝宝都不好。白矾对孕妇有影响吗白矾有微毒，所以可能会有影响，建孕妇不能吃辣吗孕妇为什么不能吃辣的东西我们都知道，孕妇在孕期是需要注意很多事情的，饮食方面有很多不能吃的，辣是很多人喜欢吃的一种口味，有的人无辣不欢，孕妇吃太辣的东西可能会刺激子宫。孕妇不能吃辣吗许多人都觉得孕妇是不能顺产茶什么时候开始喝顺产茶可以帮助顺产吗顺产几乎是所有产妇所期望的，但是很多人因为这个那个条件限制导致顺产困难，于是有些人便想在孕后期准备开始喝顺产茶帮助顺产，那到底顺产茶什么时候开始喝，到底有没有用呢？顺产茶什么时候开孕期喝骨头汤补钙吗孕期补钙小妙招很多新手孕妈妈都会选择饮用骨头汤进行补钙，那么骨头汤补钙的这一说法到底靠谱吗，真的能起到补钙的作用吗，还有别的什么食物和方法可以进行补钙吗，要补钙的话生活中要注意哪些呢，下面就跟小孕妇可以吃鹅肝吗可适量食用孕妇是可以吃鹅肝的，适量的吃一些鹅肝对孕妇和胎儿都是有好处的，不过量即可，过量了可能会导致胆固醇超标，各位准妈妈们要注意了。孕妇可以吃鹅肝吗孕妇可以吃鹅肝。鹅肝味甘苦性温，归肝经，孕妇喝了奶茶会怎样孕妇喝奶茶的注意事项在我们平时的日常生活中经常可以看到有很多人喝奶茶，奶茶是很受欢迎的一种饮品，一般正常人喝奶茶是没有什么事的，孕妇喝奶茶会对胎儿造成一定影响。孕妇喝了奶茶会怎样1奶茶中的红茶会影响胎