女孩子身高发育的最佳年级是 11-13岁，这个年龄段是长身高的黄金时段，作为父母一定要为孩子的将来做好相关的打算，虽然身高很大一部分的原因是由父母遗传基因决定，但是后天的运动、饮食、环境等因素也会给孩子身高发育带来诸多助力，那么14岁女孩身高149cm正常吗？14岁女孩身高标准是多少？
　　14岁女孩身高标准1、偏矮小
　　按照我国青少年女生身高发育的一般状况判断，14岁女孩身高只有149cm的话属于偏矮小类型。根据我国目前发布的最新（2005年）青少年体格发育状况数据显示，14岁女孩的标准身高为158.6cm，低于152.9cm就属于偏矮，而低于147.2cm则属于矮小，所以14岁女孩身高149厘米偏矮。
　　2、标准身高
　　青少年标准身高只是根据一定的统计数据整理分析得出，具有一定的参考价值。一般标准身高或标准体重等都会处在一个区间内，在这个区间内的身高体重等发育指标都是正常情况。另外一点就是与大多数同龄伙伴对比如果身高少太多可能就是发育异常的表现。下表为10~18岁青春期女生的体格发育状况统计数据，可参考。
　　3、温馨提示
　　身高增长的关键在于骨骼细胞的分裂生长，骨骼生长将会持续很长一段时间，大概为20年，所以只要骨线没有完全闭合就完全可以继续长高。14岁少女还处在身高发育的初期，以后还会继续长高，因而不用过于担心，但后期一定要注意饮食营养和锻炼休息，尤其要多补充骨骼发育所需的钙、磷、镁等元素。

夏季睡午觉多长时间最好夏季睡午觉的好处现在夏季到了整个人一天天都是昏昏沉沉的，所以每天说是睡会午觉精神会好一些，这个夏季睡午觉的话睡多长时间是比较好的？夏季睡午觉有什么好处？夏季睡午觉多长时间最好建议睡上12小时，时间女儿节是几月几号2022广元女儿节是几月几号端午节也叫女儿节，可是中国的女儿节有很多，其中以广元女儿节的民间节日一直传承至今。那么，广元女儿节是几月几号？女儿节是几月几号2022？女儿节是几月几号2022中国女儿节的说法有很夏至吃面条还是饺子夏至要吃馄饨吗一般我们过节的时候都是吃饺子是比较多的，但是听说在夏季的时候是要吃面条或是馄饨的这是真的吗？到底在夏至的时候吃什么比较好？夏至吃面条还是饺子冬至饺子夏至面。这句俗话说的是老北京另一夏至是白天最长的一天吗夏至会出现什么现象每当到某个节气的时候总是会出现一些特殊的现象，听说在夏至这天的时候是白天时长最长的一天，这是不是真的？夏至节气时会出现什么样的现象？夏至是白天最长的一天吗夏至就是白天时间最长的一天夏至要吃安宫牛黄丸吗夏至吃安宫牛黄丸有什么好处记得好像在某个节气的时候是有要吃安宫牛黄的说法的，这现在离夏至也不远了那是不是要在夏至的时候吃安宫牛黄丸呢？夏至的时候吃安宫牛黄丸对身体有什么样的好处？夏至要吃安宫牛黄丸吗安宫牛黄夏至吃什么传统食物夏至要吃饺子吗每当到什么节假日的时候都是有说吃饺子的习俗的，那么在夏至这天的时候用不用吃饺子？夏至节气的时候要吃什么传统食物？夏至吃什么传统食物第一，粽子。很多地区到了夏至之后都是有吃粽子的习惯夏至和立夏有什么区别夏至会不会很热夏至和立夏都是属于夏季的节日但是有很多人都会把它们给弄混的，这个夏至和立夏究竟有什么样的区别？当夏至节气到来的时候会不会出现很热的现象？夏至和立夏有什么区别立夏和夏至并不是一个节气夏至日是几月几日夏至的来历和风俗夏季的第一个节气已经过去了，还有一个多月的时间就要到夏至节气了，今年的夏至节气是什么时候？它是怎么来的有什么样的风俗？夏至日是几月几日夏至是二十四节气之一，每年公历6月21日或22谷雨节气会下雨吗谷雨节气下雨好还是不下雨好春分过完之后下一个节气就要到谷雨的时候了，听说在一些节气中是会出现下雨的现象的，那这个谷雨节气会不会下雨？谷雨节气的时候是下雨好还是不下雨好？谷雨节气会下雨吗每年谷雨不一定都会下雨谷雨节气吃什么传统食物谷雨节气养生吃什么24节气是我国一直传承下来的，没到一个节气就有相对应的传统食物，那么在谷雨节气的时候吃什么传统食物是比较好的？谷雨节气养生应该吃什么的好？谷雨节气吃什么传统食物民间谚云谷雨谷雨，采8月份能种玉米吗？八月份可以种玉米吗？玉米的种植根据地域的不同分为几季，在种植的时间上也是不一样的，南北有一定差距。那么，8月份能种玉米吗？八月份可以种玉米吗？8月份能种玉米吗中国农历立秋前后播种的玉米。主要分布浙江东