艾叶是可以泡水喝的，但是一般情况下煮水喝似乎会更多一些，那么大家有没有煮过艾叶水喝呢？艾叶煮水需要多长时间呢？艾叶煮水要煮多久
　　半小时左右。艾叶煮水一般开锅之后转成小火，也就是转成文火煮20-25分钟就可以。买回来艾叶之后，在煎煮之前首先要把艾叶进行清洗，就是先冲洗掉药材本身的灰尘以及杂质，再用水去浸泡艾叶，浸泡的时间大概是半个小时到一个小时之间，通过浸泡之后让艾叶回软，然后再把浸泡的艾叶放在锅上煮开，煮开之后再煎煮一段时间就可以使用。有些人会用艾叶煮水来泡脚，不仅可以使血脉活络，而且还可以起到安神的作用，提高睡眠质量。
　　艾叶煮水喝有什么功效
　　1、理气血功效：艾叶具有促进血液循环和散寒止痛的作用，用艾叶煮水喝，有利于调理女性月经不调、痛经、闭经、宫冷不孕等症状。
　　2、散寒祛湿功效：用艾叶煮水喝，有利于祛除体内寒湿，可用于治疗外感寒气所致感冒、头痛、咳嗽、胃痛等，还可用于缓解外感寒湿所致关节痛、风湿骨痛等症状。
　　3、安胎功效：艾叶具有温经止血作用，女性孕期用艾叶煮水喝，有一定的保胎作用。
　　艾叶煮水要放小苏打吗
　　根据情况看。一般来说艾叶分为新鲜艾叶和干艾叶，而新鲜艾叶更多用于食用，干艾叶更多用于入药，由于新鲜艾叶中含有一定的苦味，要是直接食用，口感会较差一些，使用小苏打可以去除艾叶苦涩的味道，提升艾叶的口感。 但对于干艾叶来说，更多用于入药，使用小苏打将苦味去除的同时，也会导致艾叶中的多种物质流失，使艾叶的功效大大降低，因此煮艾叶要不要放小苏打需要根据具体情况看。
　　艾叶煮水喝有毒吗
　　根据饮用量来看。由于艾叶属于带有小毒的药材，对于艾叶的使用剂量具有一定规定，根据《全国中草药汇编》一书中，艾叶的用法用量是3-9克，要是使用在规定范围内的艾叶煮水喝，一般不会引起中毒症状。 但要是使用过量的艾叶煮水，并且饮用过量时，艾叶的毒性物质在体内堆积，可能就会引起中毒症状，出现头晕耳鸣、恶心呕吐、全身无力等不适。

女性趴着睡觉对身体的坏处正确的睡姿当下的很多女性的都有着错误的睡姿，或许你并不在意它，但是你知道错误的睡姿时间久了会造成什么样的后果和危害吗？今天小夏就带你来了解一下吧。女性趴着睡觉对身体的坏处1加重脑缺血入睡后，孕妇中晚期什么睡姿最好？孕妇豆浆做法平时我们睡觉都很随意，怎么舒服怎么睡，但是孕妇这个群体跟我们普通人不同，孕妇在生活起居方面有很多要注意的地方。那么孕妇中晚期什么睡姿最好？孕妇豆浆做法。孕妇中晚期什么睡姿最好孕晚期不适合孕妇的睡姿有那些？孕妇冬季如何护肤？人在十点以前睡觉是最好的，人们在进入深度睡眠需要半个小时到一个小时的时间。十点到凌晨两点是养颜觉，凌晨两点到六点为排毒觉，保证在这个时间段睡觉对人体是最有好处的。而且每天一定要保证孕期能用酒精退烧吗？孕期用酒精退烧有什么危害？孕妇的身体非常的特殊，许多妈妈在怀孕的阶段是不敢吃药的。那么如果出现了发烧的症状之后，该怎么做呢？可不可以采用物理降温的方法来退烧呢？孕期是适合用物理降温退烧的，具体怎么做下面有介孕妇能吃蜜枣粽子吗？吃蜜枣粽子的好处端午节的最重要的饮食习俗就是吃粽子，粽子的口味可谓数之不尽，其中蜜枣粽子一直是大家比较喜欢的一种。那么，孕妇能吃蜜枣粽子吗？吃蜜枣粽子有什么好处？孕妇能吃蜜枣粽子吗如果没有妊娠反应孕妇爱吃肉是生男生女？孕妇爱吃肉能判断胎儿性别吗？有许多妈妈在怀孕的初期只爱吃肉不爱吃任何其他的食物，有老人表示孕妇爱吃肉跟胎儿的性别是有关系的，真的是这样吗？下面就来跟大家讲讲，爱吃肉的孕妇是不是受到了宝宝的影响呢？怀孕喜欢吃肉怎么问医生胎儿性别？医生会告诉胎儿性别吗？准妈妈们每次产检都会好奇宝宝到底是男孩还是女孩，但是医生一般是不会直接告诉你宝宝性别的。如何跟医生斗智斗勇，来看看其他宝妈们的高招吧怎么问医生胎儿性别一打开手机就看见闺蜜又在群里嚷怀孕几个月可以看出胎儿男女性别？有些父母比较的想要男孩or女孩，怀孕后想要马上知道胎儿的性别。那么怀孕几个月可以看出胎儿男女性别？怀孕几个月看出男女一般在34个月左右可以通过B超明确胎儿是男还是女，但是还要看胎位用铅笔怎么测胎儿性别？用铅笔和针测男女性别准吗？对很多有宝宝的准爸爸妈妈们，从有宝宝开始就非常想知道宝宝的性别，满足自己的好奇心，5号网小编最近听说，原来铅笔就可以预测胎儿性别呢，那么用铅笔怎么测胎儿性别？用铅笔和针测男女性别准胎动早是男孩还是女孩？胎动早晚和性别有关吗？第一次怀孕是喜悦的，第一次感受到宝宝的胎动是难以言喻的，今天5号网小编要为大家介绍的是，胎动早是男孩还是女孩？胎动早晚和性别有关吗？为什么会胎动早呢1。孕妇腹壁薄，怀孕的时候，孕妇怀孕1个月爱吃辣椒的是怎么回事？正常吗？老婆怀孕有1个月了，不过吃东西总是没胃口，但是爱吃辣的开胃。请问怀孕1个月爱吃辣椒是怎么回事？正常吗？怀孕1个月爱吃辣椒爱吃辣椒的准妈咪们要注意了，即使对辣椒再情有独钟，怀孕后也必