敲胆经对瘦腿真的是很有效的，小编亲测，而且每天也不用敲很多下，开始会有点疼，之后就会好很多了，只要坚持，真的就可以瘦的。下面小编就把方法告诉大家哦~为什么敲胆经能瘦腿
　　在中医的理论中，脏腑和经络表里对应，当某个内脏器官活力较差时，其相应经络的活力也相对差。例如胃有寒象时，用手摸胃的部位，可以感觉到温度较周围低，这时这部份皮下的生理活动一定比周围差，当然就会堆垃圾了。又例如体内有湿气，在舌头的边缘就会有一圈齿痕，相应的脾脏对营养物质的消化、吸收和运输的功能欠佳。
　　人体内的寒气尤以胆囊内的寒气为重，而大腿外侧的经络，就是胆经所经过的路线。寒气常常堆积在这里，敲胆经，是要把寒气敲散，把血气敲足，那么自然而然，你的腿就变瘦了。
　　胆经不通怎么办
　　一、要经常运动。因为＂动形以达郁＂，＂动则不衰＂，＂流水不腐，户枢不蠹＂。只有经常运动，气血才能周流全身，经络也才能通畅。
　　二、要多吃蒿子杆、葱、蒜、海带、海藻、萝卜、金橘、山楂等具有行气活血作用的食物。也可以服用逍遥散、柴胡疏肝散、越鞠丸等中成药进行调理。
　　三、要保持心情愉快。因为人心情不好时气机就会郁结，气机郁结就会导致经络不通。人们常说的＂气死周瑜＂就是最典型例子。因此不管发生什么不愉快的事，也要想得开，这样才能保持经络的通畅。
　　严重时还可通过刮痧按摩拔罐等解决。这些方法都能起到疏通经络的作用。不过，做这些都要到正规的中医医疗机构，否则会起到反作用。
　　胆经怎么敲
　　1、敲胆经要敲两条腿，不然的话一条一腿粗，另一条腿细就不好了。
　　2、中医有句话叫做＂离经不离穴＂，所以敲胆经只是敲得大腿外侧的胆经有点发热、发麻，就可以达到刺激胆汁分泌的效果，并不要求很正确的穴位，当然如果能够敲到位最好。
　　3、办公族可以利用工作间隙，坐位时敲打，也可以坐在床上伸直双腿，用拳头去捶大腿两侧。
　　4、可以一天敲一次，也可以两次，反正有空就敲一下。
　　5、不需要敲到小腿上，小腿上胆经与胃经的位置不好区分，而且操作起来也不是很方便。
　　注意：晚上11点以后不能敲。
　　肝胆是表里脏腑，晚上11点后敲胆经容易造成肝脏上火的现象，同样脸上有痘痘和肝火旺的人亦不适用于此方法。

怀孕6个月总感觉好累是怎么回事？正常吗？我怀孕有6个多月了，总是感觉身体好累，担心影响宝宝健康。请问怀孕6个月总感觉好累是怎么回事？正常吗？怀孕6个月总感觉好累你的情况是胎儿压迫神经导致的现象可以注意平时的护理为好的。饮怀孕6个月想爱爱正常吗？怀孕6个月可以做爱吗？我怀孕6个多月了，心里总是想和老公做爱，觉得自己思想不正常。请问怀孕6个月想爱爱正常吗？怀孕6个月可以做爱吗？怀孕6个月想爱爱正常吗病情分析一般建议怀孕早期第1，2，3个月的时候应怀孕6个月下面流黄水是怎么回事？怎么办？我怀孕有6个多月了，这2天阴道下面流黄色水了，但不是很多。请问怀孕6个月下面流黄水是怎么回事？怀孕6个月下面流黄水怎么办？下面流黄水的原因你好，不能排除是妇科感染引起的症状，需要化怀孕6个月下面疼是怎么回事？怀孕6个月下面疼怎么办？怀孕有6个多月了，这几天身体下面疼，有时阴道会有点痒。请问怀孕6个月下面疼是怎么回事？怀孕6个月下面疼怎么办？怀孕6个月下面疼的原因病情分析你属于孕期存在阴部疼痛的问题，上述症状考怀孕6个月总是饿是怎么回事？正常吗？我怀孕有6个多月了，最近很喜欢吃东西，老是感觉饿了。请问怀孕6个月总是饿是怎么回事？怀孕6个月总是饿正常吗？怀孕6个月总是饿你好，怀孕6个多月感觉到饿是正常的，因为处于怀孕的中期，怀孕6个月总烧心是怎么回事？怀孕6个月总烧心正常吗？我怀孕有6个多月了，最近感觉心窝处有点烧心，很担心自己身体出问题了。请问怀孕6个月总烧心是怎么回事？怀孕6个月总烧心正常吗？怀孕6个月总烧心的原因病情分析怀孕烧心这个情况在很多孕妇什么情况下需要安胎？安胎期间要注意什么？有些孕妇身体弱挥着其他原因，导致腹中的宝宝生长发育不是那么健康，那么就需要安胎了。安胎之前要做哪些检查呢？安胎期间要注意什么？安泰期间为什么还会有治疗？一起来学习下什么情况下需要要孕妇能吃菠萝吗？菠萝孕妇能不能吃？现在正是吃菠萝的季节，许多孕妈妈馋嘴菠萝。那么菠萝究竟能不能吃呢？下面就来跟大家讲讲孕妇吃菠萝问题，菠萝是一种营养价值很高的水果，但是由于特殊的口感也让许多人担心。究竟能不能吃呢？妊娠线颜色浅是女孩吗？妊娠线颜色代表什么？民间有很多方法用来预测男女，有人说妊娠线浅的是女孩，妊娠线深的是男孩，这样的判断方法有依据吗？下面一起来了解一下吧！妊娠线颜色浅是女孩吗不一定。胎儿的性别跟妊娠线颜色深浅没有任何联妊娠线每个孕妇都有吗？妊娠线出现的时间女性怀孕之后不仅仅是肚子会变大，而且还会出现一条很明显的妊娠纹，这条妊娠线颜色有深浅，而且还不容易消失，那么，妊娠线每个孕妇都有吗？妊娠线每个孕妇都有吗妊娠线每个孕妇都会有。由于荷唐氏筛查什么时候做？唐氏筛查需要空腹吗？孕妈妈在怀孕期间，有很多检查要做，其中有一项就是唐氏筛查。什么是唐氏筛查？做唐氏筛查要空腹吗？唐氏筛查唐氏筛查，是一种通过抽取孕妇血清，检测母体血清中甲型胎儿蛋白绒毛促性腺激素和游