立夏饭是立夏时候家家户户都喜欢做的首选美食，立夏饭一般都是精选糯米做成的，搭配其它立夏美食。那么，立夏饭怎么做？吃立夏饭有什么好处？立夏饭有几种
　　立夏饭分两种，一种是能祛风败毒的乌米饭；另一种就是＂野米饭＂(杭州人俗称咸豆儿糯米饭)。是日，儿童成群结队，向邻里乞取米、肉，采掘地上的蚕豆、竹笋，然后到野地里去用石头支起锅灶，自烧自吃。这种风俗就是把自己比作乞丐，希望可以避开灾祸。相对于乌米饭，野米饭的做法会简单一些，而味道却同样好吃，是如今更多人的选择。
　　立夏饭怎么做
　　立夏饭的做法——豌豆糯米饭
　　【材料】糯米、鲜肉、新鲜豌豆粒、新鲜香菇、春笋、料酒、食用油
　　【做法】
　　1、糯米淘洗干净后沥干水分，咸肉、香菇、春笋分别洗净切小丁，豌豆粒洗干净。
　　2、起油锅，下咸肉丁煸炒出香味，倒入香菇丁、笋丁，加入一点点料酒翻炒1分钟。
　　3、倒入豌豆、糯米，炒至糯米发干。
　　4、加入清水，以没过材料为准，煮开。
　　5、倒入电饭锅，煮饭~~煮好后闷10分钟即可。
　　小贴士：咸肉建议选择带点肥肉的，这样有点油饭才润、好吃;咸肉是咸的，所以不需要加盐了。
　　立夏饭的做法——乌米饭
　　【材料】糯米、乌树叶、豌豆、笋、咸肉、食用油
　　【做法】
　　1、乌树叶拣去枝条和老叶，清洗干净后放入搅拌机内，加清水搅碎。
　　2、倒入一个大盆中，放置30分钟，期间不时用手揉搓几次，然后用筛子滤出乌叶汁水。
　　3、把糯米淘洗干净后，泡入乌叶汁水中入冰箱冷藏过夜。
　　4、将浸泡好的糯米倒出多余的汁水(水刚刚盖过糯米即可)，入锅隔水蒸30分钟左右至全熟。
　　5、豌豆洗干净，竹笋洗干净切丁，咸肉洗净切丁，豌豆、笋丁用开水焯熟。
　　6、锅中放油烧热，倒入咸肉炒到变色，倒入笋丁、豌豆一起翻炒片刻。
　　7、倒入蒸好的乌米饭，炒匀即可。
　　小孩可以吃立夏饭吗
　　天气比较热，小孩子就会没有胃口。一到立夏，家里的老人就会做‘立夏饭’。所谓吃了‘立夏饭’就不疰夏。＂王阿姨是土生土长的白洋湾人，她介绍道，＂立夏饭＂的菜谱有讲究，两个大饼，两个蛋，两块大排，两条鱼以及一碗蚕豆。这几样菜品荤素搭配，营养合理，很适合小孩子的口味。

植树节一般种什么树？植树节种什么树比较好？植树节，是非常有意义的一个节日！每到这一天，不少学校单位市民都会一起去植树。不少人困惑，植树节一般种什么树呢？关于，植树节种什么树比较好？植树节一般种什么树？5号网小编来为您一一解生姜泡脚的正确泡法生姜泡脚有哪些好处泡脚是一种很好的养生方式，生姜可以驱寒除湿，那么用生姜来泡脚岂不是美哉。怎么用生姜泡脚才正确呢？生姜泡脚有哪些好处？生姜泡脚的正确泡法1。要选对泡脚桶建议大家选择一个可以把小腿整个生姜擦脚底有什么好生姜擦脚底可以减肥吗之前不知道听谁说的，用生姜擦脚底可以祛湿什么的，生姜可以用来擦脚底吗，生姜擦脚底有什么好处？生姜擦脚底可以减肥吗？生姜擦脚底有什么好有时候老人在睡觉前都会用切一两块姜来擦脚底，说是生姜能除湿吗生姜去湿气的做法夏天到了又缝阴雨天气，身上的湿气感觉越来越重，外面下雨又不想出去，听说生姜可以祛除湿气，要不用生姜试试？怎么用生姜去除湿气呢？生姜能除湿吗生姜可以去除湿气。在炎热的气温下，吃生姜可生姜是中药吗生姜的中药药效我们平时炒菜的生姜居然是中药？那不是天天都在吃食补啊！生姜是中药吗？生姜作为中药有什么药用价值吗？生姜是中药吗你说的如果是我们平时吃的姜的话就是。我们常听说的姜汤可以治疗感冒发烧，生姜能生发是真的吗生姜到底能不能生发小时候不长头发家里人就那块姜往头上蹭，说这样可以长头发。生姜真的可以生发吗？生姜对于生发有没有效果？生姜能生发是真的吗生姜确实有一定的生发效果，生姜含有姜辣素和姜稀油，具有生血的作龟苓膏和烧仙草有什么区别龟苓膏和烧仙草哪个降火龟苓膏和烧仙草一样都是黑黑的并且一块一块的，它们是同一种东西吗？它们之间有什么区别，龟苓膏和烧仙草哪个更降火一些。龟苓膏和烧仙草有什么区别龟苓膏和烧仙草并不是同一种东西，二者的主要龟苓膏胃不好的人可以吃吗龟苓膏好消化吗众所周知龟苓膏的作用还是比较丰富的，但是龟苓膏好像还是有些禁忌人群的，不知道脾胃不好的人可不可以吃龟苓膏，龟苓膏是好消化的食物吗？龟苓膏胃不好的人可以吃吗龟苓膏正确的来讲是一种中药龟苓膏空腹可以吃吗龟苓膏的禁忌龟苓膏具有低热量，低胆固醇的性质，那把龟苓膏当做早餐吃岂不是美哉，不过龟苓膏可以在空腹的时候吃吗？吃龟苓膏有哪些禁忌事项。龟苓膏空腹可以吃吗不可以的，龟苓膏属于寒性食物，太凉了，早龟苓膏可以减肥吗龟苓膏每次吃多少龟苓膏可以用来滋阴润燥，降温败火等功效，既然有这么多功效那龟苓膏会不会对减肥也有帮助啊！龟苓膏可以减肥吗？龟苓膏每次吃多少比较合适？龟苓膏可以减肥吗龟苓膏是由多种动植物材料熬制而成龟苓膏苦是怎么回事龟苓膏与什么搭配好吃朋友请客说吃龟苓膏，想着没有吃过就试试呗，结果一吃发现龟苓膏好苦啊！这龟苓膏为什么会发苦，龟苓膏与什么搭配吃比较好。龟苓膏苦是怎么回事原材料中而来。因龟苓膏是用龟甲土茯苓生地黄金银