由于上班族经常面对电脑，让许多人都患上了肩周炎等症状，肩膀疼痛是什么原因引起的？生活中的坏毛病是导致肩膀疼痛的重要原因之一，如何缓解疼痛症状呢？让我们一起来看看中医是怎么说的吧。
　　只是，文惠的肩膀状况并没有好转。今天傍晚在超市买菜时，肩膀的剧痛竟然让她没有力气把店员装好的袋子提起来，后面排队的人群不耐地抱怨：「结完帐就不要卡住队伍啦！」文惠涨红了脸，一时之间也分不清究竟是肩膀痛，还是心在痛…两件常被疏忽的小事导致五十肩的痛
　　五十肩常发生于40岁以上的中年族群，比例上女性多于男性，是复健科门诊常见的疾病之一。患者常抱怨平时穿衣、洗澡、做家事、拉公车吊环等行动困难，女性患者可能连扣内衣的动作都做不到。患者的肩关节会感到疼痛、僵硬，好像被冰冻一样，在晚上睡觉时，疼痛会特别严重，甚至可能会痛到难以入睡。五十肩病程约1到2年，一般治疗后，活动受限会随着时间逐渐改善。
　　中国医药大学附设医院中医部主治医师指出，引起五十肩的原因很多，但主要是以下两大原因：
　　别误信偏方找医师诊断最安心
　　台北市立关渡医院复健医学部主任指出，肩颈部位疼痛是常见的问题，其中俗称「五十肩」的「黏连性肩关节囊炎」，是因为肌腱、韧带等软组织摩擦受伤、发炎，导致手举高时转动的角度受限，而引起疼痛。
　　肩膀疼痛不能拖快找出病因避免症状恶化
　　不过，并不是所有肩膀疼痛抬不起来，就一定是五十肩。台大医院新竹分院复健科医师指出，多数人误认为肩膀疼痛会自然痊愈，其实引起肩膀不能活动的原因很多，包括骨折、韧带拉伤、关节囊炎、肌腱炎、颈椎病变、脑中风、长期卧床等。患者可接受肩部X光、肩部软组织超音波或核磁共振检查，经由医师诊断确认病因后，再实施适当的治疗。
　　中医师提醒，若出现肩关节疼痛、无力、手臂抬不起不易等状况，千万不能拖，应积极就医治疗、找出病因。以免症状加剧，导致关节无法回到原来活动范围。有些患者贸然寻求推拿 等民俗疗法，如果原本神经已经受损，很可能因不当推拿 就被拉断；如果骨头原先已错位，再盲目拉扯，会影响日后愈合不佳，只好靠手术治疗，不可不慎！
　　肩膀卡卡OUT两招运动舒缓五十肩
　　肩膀卡卡吗？来跟报马仔一起学两招「肩膀前举运动」及「毛巾复健操」吧！

灵芝变质了是什么样子灵芝放在家中哪里最好本来买回来的灵芝质地是比较硬的，所以放的时间长了有点难分辨是不是变质了，这个灵芝变质了是什么样子的？灵芝放在家里哪个地方是最好的？灵芝变质了是什么样子第一个是从颜色上来看一下灵芝是灵芝放久了还能吃吗灵芝可以放多久收拾屋子的时候发现一盒放了很久的灵芝，摸上去感觉硬硬的，这样的灵芝还可以吃吗？灵芝一般来说可以放多少钱？灵芝放久了还能吃吗经常看到有灵芝保存三年五载，甚至十年二十年的，这种情况下都灵芝可以煲鸡汤吗灵芝煲汤放什么调料好灵芝是一种十分滋补的中药，我们平常在泡水或是做菜的时候都可以放一点进去达到食补的作用，这个灵芝用来煲汤可以吗？灵芝煲汤的话放什么样的材料比较好？灵芝可以煲鸡汤吗灵芝属于中药的一种，怀孕能吃泡菜吗孕妈妈们注意了泡菜做为下饭神器简直是每家每户的必备品，怀孕后的孕妈妈们有时候没胃口的时候也想用泡菜来开开胃，那到底孕妈妈们能吃泡菜吗，其中亚硝酸盐会不会对胎儿产生影响呢，一起来看一看。怀孕能吃泡三伏天可以喝凉茶吗三伏天喝什么茶三伏天喝茶好吗一年四季都可以喝茶，茶具有很好的养生功效，茶的品类很多，适合饮用的季节以及适宜人群是不一样的。那么，三伏天可以喝凉茶吗？三伏天喝什么茶？三伏天喝茶好吗？三伏天可以喝凉茶吗三伏天是一2017年小满会下雨吗？2017年小满下雨好吗？小满是我国立夏后的一个节气，大家都知道，一般立夏后天气降水会增多。那么，2017年小满会下雨吗？2017年小满下雨好吗？小满节气会下雨吗华南地区小满大满江河满反映了这一地区降雨多雨小满是什么节气？小满是第几个节气？小满是二十四节气之一，但是很多人听到这个节气，似乎并不是很了解。不像立春立夏这些叫法这么直接。那么，小满是什么节气？小满是第几个节气？小满是什么节气小满是农历二十四节气中第八个节气六月份种什么蔬菜？六月份可以种什么蔬菜？蔬菜一年四季都可以种植，但是每个季节种植的蔬菜都不一样，但是随着种植技术的进步，很多蔬菜都可以反季节种植。那么，六月份种什么蔬菜？六月份可以种什么蔬菜？六月份可以种什么蔬菜六月苋菜五月份可以游泳吗？5月份可以游泳吗？转眼五一已过，已经到了五月份了，也意味着我们在夏天的道路上越走越近了。游泳是夏季人们最喜欢的一项运动。那么，五月份可以游泳吗？5月份可以游泳吗？五月份可以游泳吗得看在哪里游或者在什惊蛰开业好不好？惊蛰适合开业吗？开是一个重要的日子，开业的好坏直接影响着以后的经营情况。因此，一般的人都会挑个好日子开业。那么，惊蛰开业好不好？惊蛰适合开业吗？惊蛰开业好不好惊蛰的意思是复苏，也就是这一天那些冬眠2017年有多少天？2017年一共有多少天？2017年是今年难得一见的闰月，因此，这一年要多一个月。一般每年有365或者366天，但是今年多一个月的情况下，那么，2017年有多少天？2017年一共有多少天？闰月不天数1农历闰