枕头用时间长了总是会有细菌或是螨虫的，那这枕头可以清洗的吗？要是洗完枕头之后它成坨了应该怎么办才好?枕头要怎么洗
　　化纤枕芯是可以水洗的，可以手洗也可以机洗，由于化纤材质不太透气，使用久了容易变形结块，缺乏弹性，要选择温和的洗涤剂。机洗时最好加块毛巾一同洗，以均衡水流；洗完后最好烘干，这样有助于枕头恢复弹性，并且柔软蓬松。
　　荞麦枕头，属于保健类的枕头，枕芯使用的时间长了，就会产生一些碎屑和粉尘，不宜水洗。正确的方法是轻拍枕头，使其恢复原有形状，并放在通风处通风，避免暴晒，注意防潮。
　　乳胶枕，是弹性比较好的，不易变形。可以手工清洗，尽量不放进洗衣机或者其他机器设备来洗涤，乳胶很柔软容易被绞烂。在加有清洁剂的冷水中浸泡，用手轻压枕头，直到洗干净为止，多余的洗涤液一定要挤尽。之后过清水，反复冲洗，直至漂洗干净。
　　凉席枕是夏天比较受欢迎的，这类枕头由于外表采用植物编制的，内部也是植物填充物，不仅枕上去非常的凉快，而且枕头上散发出来的草本香，是有助于人们的睡眠的。此类枕头清洗的时候，不建议水洗，一般用湿毛巾擦拭枕头表面，以达到去除污渍的效果，之后可放在太阳底下进行暴晒除菌即可。
　　枕头洗完成坨怎么办
　　不能暴晒或烘干，棉絮结块属于正常现象；最后将彻底晾干的衣服用透气整理袋包好，不能拧干，应将水分挤出；
　　晾晒时，防止发霉，可使棉恢复自然蓬松的状态，尽量在衣服不滴水后！棉衣水洗后，同时也有利于棉彻底干透；
　　将要晾干时，可用手或小木棍轻轻拍打，存放于通风干燥的衣柜内即可：洗好后，注意，放在通风处反面晾晒。
　　枕头洗了要晒几天
　　一般需要一个星期左右。乳胶枕洗完之后一般是要先将其吸收的水分,尽量挤压出来,挤压出来后,还要用干的吸收毛巾包住,再挤压一次,然后放在干燥通风处,在晾的过程中,乳胶枕的下方也可以放海绵或者干的毛巾吸水,开着风扇吹,也能加快晾干的进程。
　　枕头会导致驼背吗
　　睡高枕头与驼背应该没有关系。睡觉时高枕头会引起颈部酸痛不适、颈背部肌肉出现劳损痉挛，诱发或加重颈肌劳损或颈椎病，其危害较多。驼背是由于椎体压缩性骨折、强制性脊柱炎、佝偻病等胸腰椎发育出现畸形或骨质疏松出现椎体的形态发生改变、生理弯曲消失，在出现胸背部疼痛的同时还会产生脊柱变形，胸椎后突，产生驼背畸形。

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