头晕目眩是什么引起的目眩吃什么缓解
眼睛好不好主要看的就是大家的肝脏她没好,所以反过来说也可以从眼睛中看出大家的肝脏好不好,而生活中如果大家出一了头晕目眩的情况,那么很有可能便与肝脏有关。
健康的眼睛炯炯有神
眼睛要发挥功能,得靠肝脏供给质佳量足的血液。也就是说,只要看眼睛就能知道肝脏的健康状态。早上起床照镜子时,要是眼睛张合有力,就表示健康状态良好。若眼睛疲劳蒙眬,产生问题,观察全身状态就相当重要。眼睛能反映精神状态。压力过多、心情沮丧时,眼睛便黯淡无光、眼睑半张,感觉十分沉重。眼睛,是很有说服力的身心表征。目眩
目眩容易被误认为眼睛症状,其实多半是耳朵(内耳)异常,通常是「美尼尔氏症候群」所引发。原因是身体的水分代谢恶化,位于耳朵深处的叁半规管里都是淋巴液,当水分代谢恶化而淋巴液过剩(痰湿型),便引发美尼尔氏症候群。
目眩经常伴随耳鸣,水分代谢之所以恶化,主要导因于肾衰。服用可加强肾及脾(肠胃)的功能、让水分循环优化的苓桂术甘汤乃最佳选择,有耳鸣则佐以耳鸣丸(肝肾阴虚、阳亢型)。其他造成目眩的原因中,最常见的是贫血(气血两虚型)。目眩按压耳朵的穴道
耳垂后方和耳洞同高处有穴道(窍阴)。按压这里数次。
耳垂后方有个骨头,外侧凹陷处就是完骨。按压这里数次。
痰湿型目眩饮食不养生、肠胃水分代谢恶化、多余水分(痰湿)停滞导致叁半规管淋巴液过剩引起目眩。症状:四肢身体重且无力、肠胃虚弱、想吐、消化不良、水肿、头重感、舌苔厚。疗愈肠胃,把多余水分排出体外的食物由于脾、肾的水分代谢恶化为主因,故要摄取平~温热性的「脾的食材」、「痰湿的食材」以帮助肠胃功能并利尿。若有耳鸣的话,再外加「肾的食材」。脾的食材:薏仁、薯类、豆类、南瓜、玉米、陈皮等。痰湿的食材:薏仁、绿豆、红豆、冬瓜、玉米、海瓜子、鲷鱼、昆布、海苔、水母等平性~温性的食材加热后在温温的状态下食用。以清淡的料理为主,要避免肥甘厚味、生冷饮食。
痰湿型食物绿豆红豆薏仁饭材料(2人份)白米 1杯红豆 1大匙绿豆 1大匙薏仁 1大匙作法1 绿豆、红豆、薏仁泡水一晚。2 把作法1放进洗好的白米中搅拌一下再煮。水多放一点。绿豆、红豆、薏仁具有利尿作用,也有把痰湿排出体外的功效。痰湿型的人不妨在每天的白饭上配上其中一~叁种。薏仁有利肠胃,具有去除疣或肿块等身体内外的良性肿瘤、美白柔滑肌肤功效。绿豆属凉性,罹患皮肤病的人不妨试试,怕冷的人就不能多吃了。
痰湿型冬瓜鸡肉丸子汤材料(2人份):薏仁20g、冬瓜100~150g、绿豆冬粉 30g、麻油 1小匙A:鸡绞肉 100g、姜(削泥) 1小匙、长葱(切碎) 5公分、太白粉1大匙、盐 1撮、胡椒 少许B:姜(切丝) 1块姜、绍兴酒 1大匙、鸡骨汤味精 适量、盐 1撮、胡椒 少许、长葱(切小口) 5公分1 薏仁泡水2~3小时。冬瓜去皮切成一口大小。由于冬瓜皮和瓜犀极具利尿作用,所以别丢,拿起来放进茶包里(茶包1)。薏仁放到另一个茶包里(茶包2)。锅子里备妥600~800毫升的水后再把茶包1、2放进去,用小火煮30分钟。把茶包1、2取出,锅里放入冬瓜再煮一下。把茶包b的薏仁拿出来,轻轻切碎。2 把A及茶包1的薏仁放进钢碗里,拌匀作为鸡肉丸子的料。3 把所有的B放到茶包1的汤里煮滚,把茶包2的料用汤匙塑形后放到汤里。舀掉渣,加热煮好丸子后再放入滚过的冬粉,最后加点麻油增添香味。薏仁、鸡肉、姜有助脾胃(肠胃)机能,冬瓜和绿豆冬粉、薏仁具有利尿作用,冬瓜皮的效果比冬瓜子好。冬瓜子能冷却肺热,去黄痰。瓜瓤和瓜犀皆能食用。长葱及姜可暖身,冬粉、冬瓜、薏仁则能抑寒。
春节4大皮肤问题需要注意保护春节过年大吃大喝会出现各种问题,比如皮肤问题就是其中之一,在过年期间出现皮肤症状问题应该怎么办?让我们一起来看看专家医师是如何解决的吧。皮肤非常脆弱台湾皮肤科医学会副秘书长台北长庚
怀孕后记性越来越差巧吃3种食物可预防很多挺着大肚子的妈妈,慢慢觉得自己的身体越来越重,同时好像脑子也越来越迟钝了,有听说怀孕后人会变笨,记性也会越来越差,这到底是真的还是假的呢?!科学研究证实怀孕变笨与否,通常会把焦
2000度近视怎么办?2000近视是什么概念平常四五百近视就觉得很多了,而且镜片还很重,但是你知道近视2000是个什么概念吗?如果近视2000度了应该怎么办呢?近视2000度还能治疗呢?本期小编来为大家解惑!2000度近视是
什么是登革热呢登革热有什么症状呢大家在生活中应该都听说过登革热吧,但是你了解登革热吗?今天小编就和大家一起来了解一下吧,究竟什么是登革热呢,以及登革热有什么症状呢?跟着小编我们一起来学习吧。什么是登革热呢登革热是
新生儿正常体温范围是多少?新生儿正常体温是多少?新生儿正常体温是多少?这是不少父母关新的问题,新生儿一般体温变化比较大。关于新生儿体温测量的方法是什么?新生儿正常体温范围是多少?新生儿正常体温是多少?小编为您一一解答。新生儿正常
番茄红素对男性的好处预防改善前列腺健康男性前列腺怎么办?前列腺让你难受不堪,怎么样才能有效的治疗或者预防呢?有关医师表示,番茄红素能有效改善男性前列腺症状,真的吗?让我们一起来看看具体情况吧。一认识番茄红素蕃茄红素(L
盐水漱口有什么好处?盐水漱口有什么坏处?盐是生活中必不可少的,而且它有杀菌消炎的功效,兑水后漱口能杀灭口腔病菌。那么盐水漱口有什么好处?盐水漱口有什么坏处?盐水漱口有什么好处盐水漱口在化学上可抑制细菌,在物理上可减少炎症
驱蚊的植物有哪些?什么植物驱蚊效果最好?夏季要防止蚊子的骚扰,市面上许多驱蚊产品都来自特定的植物成分,既然如此,何不自己动手种植,使用最自然无害的驱蚊草本。那么驱蚊的植物有哪些?什么植物驱蚊效果最好?蚊子讨厌的香味植物1
止咳秘方洋葱汤解毒杀菌这几日天气突然降温很多人都一不小感冒上身鼻水不断咳嗽不停,对于西药大家一向都是能不吃就不吃,除了日常多喝水以外睡个好觉也非常重要,这里另外给大家推荐一个日本妈妈的治感冒秘方,只需要
冬天居家如何远离呼吸道感染中国多数地区都能感受到四季,而到了冬季干冷的环境以及昼夜温差大,让很多呼吸道疾病缠上了大家,比如感冒与过敏,很多疾病源我们都是看不到了,但是却实实在在的在影响我们的健康,其中霉菌细
怎么让自己睡得好?防失眠下午4点后别喝它失眠如何治疗?怎么样能让自己睡的更好更香?据有关专家调研,治疗失眠是有方法的,饮食习惯就很重要,专家提醒预防失眠下午4点之后别喝这个。医科医师指出,想要拥有良好的睡眠品质,从环境到