苹果7plus支持升级至iOS13系统，你可以依次进入【设置】-【通用】-【软件更新】，手动检查系统更新；等待系统与更新服务器确认后即可下载iOS13系统。建议在更新系统时，保证手机有足够电量，或插上充电器再进行系统更新。具体介绍如下：
　　1、苹果7plus是可以升级iOS13系统的；
　　2、如果没有收到推送，您可以打开【设置】-【通用】-【软件更新】，等待系统手动检查；
　　3、检查完成后，点击【下载并安装】，安装时需要确保手机电量足够，建议在插上充电器时进行更新。

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