白天室外通常设置为100到200之间，夜晚一般以1600为上限。IOS的调节要根据实际环境调整，配合光圈和快门速度调整出合适的曝光。以下是详细介绍：
　　1、光线条件好的话就ISO100~400，稍差点就ISO400~1600，ISO是根据拍摄的环境和条件进行调节，尽量调整到比较低，配合光圈和快门速度调整出合适的曝光；
　　2、光线不足的时候可以使用高ISO来补偿曝光，但需要注意您使用的ISO越高，噪点越高，照片质量越低；
　　3、相机中的ISO是感光度的意思，通常用于在光线比较暗的拍摄情况下把iso调高的，降低快门速度来保证拍出的照片保持清晰。在相机iso中，iso越高照片颗粒感越强，反之，iso越低照片颗粒感越弱。

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