保健励志美文体育育儿作文
投稿投诉
作文动态
热点娱乐
育儿情感
教程科技
体育养生
教案探索
美文旅游
财经日志
励志范文
论文时尚
保健游戏
护肤业界

教师素质提升计划范本

  充分发挥学校在实施教师素质提升中的主阵地作用,就要坚持使教师在教育理念、师德修养、业务素质、教学水平等方面得到全面提高,教师的素质提升了,学生的素质也会跟着慢慢提升。下面是品学网小编整理的教师素质提升计划范本,希望对大家有所帮助!教师素质提升计划范本(一)
  为贯彻落实国家和省中长期教育改革和发展规划纲要,建设高素质专业化教师队伍,根据《国务院关于加强教师队伍建设的意见》(国发〔XX〕41号)、《教育部关于大力加强中小学教师培训工作的意见》(教师〔XX〕1号)和《山东省高素质教师队伍建设计划(XX20xx年)》(鲁教师字〔XX〕3号),结合临朐实际,就实施中小学(幼儿园)教师专业素质提升计划提出如下意见。
  一、指导思想
  以科学发展观为指导,深入贯彻落实国家和省中长期教育规划纲要,以培养造就高素质专业化教师队伍为战略目标,以提高教师师德素养和业务水平为核心,以提升培训质量为主线,以全县集中培训和校本研训为支撑,创新培训模式,优化培训内容,全面提升中小学教师队伍的整体素质和专业化水平,为实现我县教育内涵发展提升和全面提高教育教学质量提供强有力的智力支持。
  二、实施原则
  1。提升素质。坚持服务于中小学教育,服务于学生有效学习,遵循教育规律和学生身心发展规律,以ldquo;关心每个学生,促进每个学生主动地、生动活泼地发展rdquo;为宗旨,不断提高教师的师德水平和综合素养,着力解决学生学习和教师教学中的现实问题。
  2。突出骨干。坚持服务教育均衡发展大局,紧密结合我县教师队伍建设,以实施ldquo;骨干教师素质提升工程rdquo;和ldquo;青年教师专业发展工程rdquo;为抓手,充分发挥骨干示范引领作用。
  3。按需施训。坚持需求导向,加强需求调研,针对不同类别、层次、岗位教师的需求,科学设计培训课程,丰富和优化培训内容,创新培训模式,通过集中培训、远程培训、校本研训、课例研究、送培送教等多种方式,促进理论学习与岗位实践和行动研究的紧密结合,不断提高教师培训的针对性和实效性。
  4。提高质量。坚持质量为重,加强制度建设和机制创新,提升培训内涵,促进教师培训可持续发展。
  三、总体目标
  以县级培训为主体,以校本研训为基础,以集中培训、远程培训、读书活动、课例研究、送培送教、高级研修等为主要方式,突出师德素养、现代教育技术和课例研究,聚焦ldquo;提高教师有效教学能力,促进学生有效学习rdquo;,有计划地对教师进行分类分层分岗按需施训,使广大教师的师德水平与综合素养进一步提升,专业知识与专业技能进一步更新,实践与应用能力进一步发展,教育教学质量明显提高。
  四、主要任务
  教师专业素质提升三年计划期间,我县中小学(幼儿园)教师培训主要包括青年教师、骨干教师、薄弱学科教师和全员培训。
  1。青年教师专业发展培训。分期分批对近五年来参加工作的青年教师进行通识知识、学科知识、专业素养等方面的培训和开展ldquo;我说我的成长故事rdquo;等活动,促进青年教师提高业务能力,形成鲜明的教学风格和特点,使之成为我县名优师的后备梯队。
  2。骨干教师素质提升培训。以学科教学最新动态与发展趋势、课堂教学问题与对策、学生学习发展与评价、修订版学科课程标准与有效教学、教育教学研究与教师专业发展、校本研修设计与实施为重点内容,帮助骨干教师总结教育教学经验,探索教育教学规律,进一步提升教育教学能力、教研能力、培训和指导青年教师的能力,在推进素质教育和教师全员培训中发挥引领示范作用。
  3。薄弱学科教师培训。重点对英语、音乐、美术、心理健康、信息技术等薄弱学科专兼职教师的专业素养、学科知识、基本技能等方面的进行强化训练,尽快提高这部分学科教师的综合素质。
  4。全员培训。按照实施素质教育,深化课程改革,规范办学行为的要求,遵循学生身心发展规律和教师成长规律,以提高在职教师教学实施能力为目标,分专题分年度进行师德和业务培训。
  (1)师德培训
  模块一:职业道德规范教育。重点提高教师职业理想和践行师德能力;
  模块二:法律法规教育。提高教师法制素养和依法履行职责水平;
  模块三:学校安全教育。提高教师安全意识和保护学生安全技能;
  模块四:心理健康教育。提高教师身心健康和关心学生心理健康能力。
  (2)业务培训
  专题一:有效学习内容。主要包括现代知识观与学生能力培养、学科教学最新动态与发展趋势、修订版课程标准与学习内容要点、修订版教材分析与学科教学知识构建、学科学习内容疑难问题分析与解决。
  专题二:有效学习指导。主要包括现代学习理论与因材施教、学习心理与学生学习特点、学习设计与学习方式、学科学习策略与有效学习指导、学科学法指导问题诊断与解决。
  专题三:有效教学模式。现代教学理论与学生为本、有效教学与教学模式选择、学科教学模式有效应用典型案例研修。
  专题四:有效学习评价。学习质量观与学生全面发展、学习评价理论与应用、发展性评价与学习评价工具、课堂学习与过程评价技能、学科学习评价问题诊断与解决。
  专题五:有效教学研究。学生有效学习与教师专业发展、学习指导与叙事研究、学科课堂学习、学习评价与行动研究、校本教学研修问题与指导。
  专题六:课例研究。课例报告的内涵、要素、类型、好的课例报告的特征、如何开展课例研究、课例研究的价值等。
  (3)现代教育技术应用与学科整合培训
  加强对现代教育技术的培训,促进现代信息技术与学科教学有效整合,提高教师在教育教学中有效应用现代教育技术的能力和水平,提高课堂教学有效性。
  五、培训模式
  采取远程培训、集中培训、校本研训、名师讲学、外派研修、读书计划等多种有效途径进行教师培训。
  1。远程培训。通过与中国教育干部培训网、中小学教师继续教育网和山东省教师教育网合作,采用分校、分学段、分学科组建网络班级的方法,教师平时在线学习,采取课程学习、在线答疑、互动交流和资源服务等方式,进行培训专题的自主学习和在线研讨活动,充分利用上层优质资源重点解决专业引领、问题指导、交流展示等问题。
  2。集中培训。以学期中组织为主,寒暑假或双休日组织为辅,主要是配合远程研修对重点专题内容的进行培训、交流研讨和问题指导。集中培训可采取以赛代训,以研代训,研训结合,研训一体,案例分析讨论式的培训模式,各科室、各学科每年都要根据重点项目和职责分工,制定出详细的培训计划,并认真按计划组织实施,凡未列入培训计划的培训项目原则上不能举行,切实减少培训的随意性和盲目性。
  3。校本研训。在学校组织下,分学段、分学科进行技能训练和岗位实践等研修活动,把远程研修、集中培训的内容内化吸收并应用到课堂,从而提高课堂教学效率。各学校在排课时,每周要为每个学科的教师留出半天无课时间,以方便各学科开展校本研训活动。
  4。读书活动。做到研读教育理论书、精读业务书、选读兴趣书。每年县教育局推荐一本必读书籍,教师选读2mdash;3本自选书籍。在认真读书的同时,以笔记、读书日志等形式撰写读书心得。为了检验学习成效,促进读书活动扎实开展和学习成果及时转化,县教育局把必读书籍相关知识纳入专业知识测试,并积极举办ldquo;对我影响最深的一本书rdquo;主题征文、读书心得评比和ldquo;我的教育理想与信念rdquo;演讲比赛活动,让大家学有榜样,赶有目标。
  5。送培送教。基于学科、巡回送教的方式,以学科教研员牵头,每个学科组建12个ldquo;名师宣讲团rdquo;,每学期定期到农村学校ldquo;送培送教rdquo;,开展集中答疑、示范教学、课例研修、同课异构和交流研讨等活动,每学科每学期到每个镇、街道、园区开展送培送教活动不少于1次,宣讲团成员可不定期进行补充和调整。
  6。课例研究。分学科组建县级课例研究团队,骨干引领、全员参与,大面积开展课例研究活动,通过优秀课例评选等形式,促使教师聚焦课堂、聚焦学科,促进学科教学内容知识的发展。
  7。高级研修。每年选派一定数量的骨干教师利用暑假时间到北师大、华东师大等名校进行高级研修,开拓视野,汲取先进教育教学经验,提高教育教学水平,努力打造一支师德高尚、理论水平过硬、教学水平一流的名优师团队。
  六、管理考核
  (一)加强组织领导。教育局成立中小学教师专业成长领导小组,加强对该项工作的领导、组织、指导、协调和管理。各镇(街道)和各学校也要成立相应的机构,结合本单位实际,制订培训计划和规章制度,确保教师专业成长工作有序、有效。各镇(街道、园区)教管办主任和学校校长是本单位教师专业成长的第一责任人,具体负责本单位的教师专业成长工作。
  (二)确保经费投入。各单位要把教师培训经费作为全年财务预算的重要部分,确保每年用于教师专业成长的经费不低于全年经费的5,积极为教师参加各级培训创造必要的条件。
  (三)健全管理制度。坚持过程性考核与终结性考核并重,训中以过程参与效度为考核重点,训后以组织统一测试为重点,坚持每年暑假组织一次教师专业知识集中测试。坚持中小学校长为中小学教师培训工作第一责任人制度,中小学教师培训工作纳入教育综合督导、重点工作绩效考核,并与ldquo;第一责任人rdquo;考核挂钩;建立中小学教师《继续教育证书》签证制度,每年对教师的校本研修、读书活动、教研科研、各类专题培训及专业知识测试等情况进行综合考核,对不同层次的教师规定不同标准的学分要求,并作为评优或晋级必要条件;完善教师培训档案管理制度,各学校要设立专人管理培训档案,及时记录、收集、整理培训资料并分类归档,做到各类文件、培训资料、图片音像资料齐全。积极探索创新培训档案制度,建立和完善培训档案管理信息化体系,逐步实现教师培训管理信息化、制度化。教师素质提升计划范本(二)
  实施素质教育是本世纪末的主旋律,是基础教育领域中的一项跨世纪的改革与发展主题。在实施素质教育的伟大工程中,提高教师的素质,不仅仅要重视教师学历水准的提高和教学业务水平的提高,更要重视教师职业道德的提高,《中国教育改革和发展纲要》中指出:ldquo;中小学要由lsquo;应试教育rsquo;转向全国提高国民素质的轨道,面向全体学生全面提高学生的思想道德、文化科学、劳动技能和身体心理素质,促进学生生活泼地发展。ldquo;要实现由应试教育向素质教育的转轨,教师的素质起着重要的决定性作用。为了能够提升自身素质,我特制定了20XX年教师个人素质提升计划。
  教师素质应包括道德素质、知识素质、能力素质、心理素质和身体素质。所以,我的计划从以下几个方面进行制定:
  1、高尚的道德素质
  教师道德素质一般是指教师在道德品质方面上所具有的修养。教师的职业道德要求教师要忠诚党的教育事业,要敬业爱岗,无私奉献的献身精神,全心全意为学生服务,要有诲人不倦的教学态度,以身作则,教书育人,为人师表的形象,这是做一名教师的最基本点。要当好一名称职的人民教师,必须要加强职业道德的学习,要有高尚的道德素质。一定达到ldquo;三满意rdquo;教师的标准。
  2、广博的文化素质
  教师的文化素质包括专业知识、文化知识和教育科学知识三方面。教师要有系统全面的专业知识结构,专业知识还应具有较强的基础性,以利于全面完成素质教育的任务。既要努力做到有专长,又要广泛涉猎,既精通一门学科,又研究与之相关的学科。还要有教育科学知识,系统地掌握教育学、心理学等基本原理,用理论指导工作实践,并把工作实践上升为理论,以不断提高教育教学水平。我们要放眼世界,放眼未来,人要活到老、学到老,学无止境啊!我样为各学科的教师安排了继续教育学习的时间,这样,可以帮助教师增长知识,拓宽知识面,跟上时代的步伐,这是一件极好的事情,也是一次学习的极好机会,我会珍惜每一次的学习机会,并充分利用所学知识。总之,只有具备广博文化素质的教师,才能有效塑造学生的灵魂,培养学生的理想,发展学生的智力,拓宽学生的视野,促进他们德、智、体、美、劳生动活泼地和谐发展。因此,我会定期阅读,并认真完成读书笔记,从教育教学理论的学习,到向同年级老师的横向学习,认真参加集体备课,提升自己的文化素养。
  3、较强的能力素质
  教师能力素质除了一般教育教学工作应具备的能力,如了解学生的能力、语言表达能力、组织能力,还要求具有开拓能力,这种开拓能力包括三个方面的:第一,具有解决问题的能力。教师解决问题有时不一定亲自出马,亲自动手,能调动学生干部,发挥他们的积极作用。第二,具有创造能力。教师应善于寻找有助于提高创造性的情景,提出探索性、分析性,激发求知欲等。第三,具有善于了解、捕捉、分析、处理和利用信息的能力。在知识经济到来之际,一个国家、一个地区乃至一所学校,如果能够率先将计算机技术真正地跟教育结合起来,它就可以使教育处于领先的地位,面对一个高科技、高节奏、高竞争和高压力的二十一世纪,教育只有改革和创新才能适应新的形势,教师要具有这方面的能力素质。在提高自身素质方面,我要做到:基本功练习:每天一片钢笔字,一块小黑板,11月参加教师基本功测试:理论测试(包括书写),课堂教学:上课,反思,说课,写一篇你所上的课的教学日记;即兴演讲,写作测试,论课,制作网页长期坚持自我培训,提升自己的能力,并积极参加学校组织的各种能力培训和能力测试,找出自己的不足,不断提高自己的能力。4、良好的心理素质
  心理素质指表现在教师身上的那些经常的、稳定的、本质的心理特征。我要努力将自己的心理素质调整好,力争达到以下表现:(1)广泛的兴趣。应是多方面的,最主要的是对学生心理、对所授的学科,教育科学方法研究的兴趣。(2)高尚的道德情感。对学生、对所授学科的以及道德感、理智感、审美感等。(3)坚强的意志。表现为明确的目的性;一贯的坚持性;处理问题的果断性;克服困难的勇气性。(4)良好的性格特征。要热情开朗,耐心细致,沉着冷静,诚实正直,与人为善,温和宽厚。(5)发达的认知能力。包括观察力、注意力、记忆力、想象力、思维力等。
  5、健康的身体素质
  教师的健康标志可分为:(1)精力充沛,能应付日常生活和工作的压力;(2)身体各部分发育良好,功能正常;(3)随机应变的能力强,能适应外界环境的各种变化等。为了能更好的工作,我会努力提升自身的身体素质。
  说到底首先要全面提高教师的素质,只有提高了教师的素质,素质教育的实施才得以顺利进行,才能更好地培养能适应社会,改造社会的创新人才。做为一名教师,我会有计划的努力提升自己的个人素养。教师素质提升计划范本(三)
  在终身教育和学习化社会的背景下,ldquo;学习rdquo;是现代人的基本素质要求。作为培养青少年的教师更应该有ldquo;学习rdquo;的素质,要以学习的精神感染学生,以教会学生学习为己任,通过学习不断丰富和完善自己,推动教育教学的发展。开展校本教研的过程中,必须充分发动个人的主动性,以确保教研的成功和高效。只有主动的学习,才是最有意义的学习。以下是我对自己制定的成长计划。
  一、自身情况分析
  20XX年毕业后就踏上了三尺讲台,至今从事教学工作9年。在这些年来我一直从事在教学一线。在教学中我一直培养学生自主学习的好习惯,培养学生的创新精神和实践能力,教学之余我不断进行学习,提升自身素养。学习的过程是一个不断充实的过程,它为自己的教师专业成长奠定了基础。
  2、对自身问题的分析
  从教9年来,在学校及上级领导和同事们的支持关怀下,我在教学方面取得了一些成绩,获得了一些荣誉,要跨越目前的状况需要付出更大的努力。随着教育改革的深化和推进,感性的教学经验需要有科学的方法和理性的分析做指导,来服务教学服务学生。
  二、两年成长具体措施
  1、加强理论知识的学习。
  长期坚持学习,努力提高自身的思想政治素质,学习《教育法》、《教师法》,按照《中小学教师职业道德规范》严格要求自己,奉公守法,遵守社会公德。忠诚人民的教育事业,为人师表。
  为了能与时具进,必须认真学习《新课标》、《课改理论》等有关内容,平时还要多借阅《小学数学教育》、《小学数学教师》等有关数学教学和教研方面的资料进行阅读,全面、真实的了解小学教学前沿的教学理念、教学经验和一些名师课例,更好的指导教学,提高自己的教学水平。加大教研的力度,争做研究型的教师。
  2、提高课堂教学质量
  课前认真备课,写好教案。认真扎实的学习新课标,以新课标中体现的新理念来指导自己的教学工作,切实搞好学生学习方式的转换,把数学课堂真正还给学生。使自己成为学生学习的组织者,引导者,合作者。知识性和趣味性相得益彰,充分调动学生的学习兴趣。
  3、提高教学成绩
  (1)、在认真研读新课标钻研教材的基础上,扎实的备好、上好每节课,课堂上尽最大限度的调动学生的学习热情,使每一个学生上一节课都有收获。
  (2)、在课堂教学中既要关注全体,更要注意鼓励、转化差生。
  (3)、认真布置与批改好每一次作业,策划与组织好每一次考试。
  4、综合素质的提高
  (1)在教育教学过程中,不断丰富自身学识,努力提高自身能力、业务水平,严格执行师德师规,有高度的事业心、责任心、爱岗敬业。
  (2)坚持ldquo;一切为了学生,为了学生的一切rdquo;,树立正确的人才观,重视对每个学生的全面素质和良好个性的培养,不用学习成绩作为唯一标准来衡量学生,与每一个学生建立平等、和谐、融洽、相互尊重的关系,关心每一个学生,尊重每一个学生的人格,努力发现和开发每一个学生的潜在优秀品质,坚持做到不体罚或变相体罚学生。

中学班主任工作心得体会范文班主任工作是一门充满智慧的艺术,这门艺术需要我们的真心付出,需要我们的无私奉献,并时刻总结自己的工作。下面品学网小编为大家带来中学班主任工作心得,供你参考!中学班主任工作心得篇……小米雷军谈创业感想一胜九败必经过三种之境界IT之家6月7日消息小米CEO雷军在这个周末看起来也没有闲着,近期雷军在微博上分享了几个关于创业的读书感想。IT之家从微博发现,雷军近期读了星巴克《一路向前》、优衣库《一胜九败……员工哺乳期的请假条劳动法哺乳假规定保障了女职工在孕产期间所应享有的待遇。女员工哺乳假规定哺乳假是在宝宝周岁之间一天一个小时计的。那么你知道员工哺乳期的请假条怎么写吗?下面品学网小编整理了员工哺乳……美联储加大降息可能纳指创新高,蔚来交付量超预期凤凰网科技讯北京时间7月11日消息,美联储主席鲍威尔讲话强化了市场对降息的预期,星期三美股收高,纳指收盘创历史新高,三大股指盘中均创历史新高。截至收盘,道指涨76。71点,涨幅……大学本科毕业自我鉴定优秀应届本科毕业生自我评价大学生毕业前夕,学校都要组织毕业生进行鉴定评议,自我鉴定就是鉴定评议的重要内容。本文是品学网小编整理的大学本科毕业自我鉴定范文,仅供参考。9759;9759;大学本科毕业……字节跳动滴滴小米纷纷布局健康保险业4月17日,企查查数据显示,面对疫情带来的经济损失和人员伤亡,人们增强了对疾病的自我防范意识和对健康的风险保障意识,这直接表现在健康保险相关企业注册量的增加上,2020年3月全……华米科技小米未减持,小米手环5今年发布感谢IT之家网友meteorZz的线索投递!IT之家4月17日消息昨天媒体援引天眼查数据的消息,称小米多位投资人退出华米科技,公司注册资本降幅约45,并因此得出结论去小米……小米多位投资人退出华米科技,公司注册资本降幅约45IT之家4月16日消息4月13日,华米科技的运营主体安徽华米信息科技有限公司发生多项工商变更,小米公司联合创始人、高级副总裁刘德退出董事行列,新增章晓军为董事;与此同时,小米投……银联手机支付HuaweiPay首次落地新加坡IT之家4月7日消息据中国银联官网消息,银联国际近日与华为、中国工商银行新加坡分行合作,首次在新加坡推出银联手机支付HuaweiPay服务。据介绍,当地华为和荣耀手机用户……班主任见习工作评语一到期末,我这个当班主任的就显得特别忙:要组织学生紧张有序地迎接期末测试;要给学生录入成绩、写评语;下面是有班主任见习工作评语,欢迎参阅。班主任见习工作评语1。刘怀权你为……初中班级班规细则无规矩不成方圆,一个班级更是如此,下面是品学网小编给大家整理收集的初中班级班规细则,内容仅供参考。初中班级班规细则1为使我班学生有一个更好的学习生活环境,本着责任到人的原……文化工作调研报告坚持以社会主义核心价值观为主导,切实加强党员干部、一般群众、青少年的思想道德建设,下面是小编为大家收集了关于文化工作调研报告,供大家参考借鉴。要推进社会主义文化大发展、大……
年度房地产销售工作总结不经意间,来久居一年已悄然离去,在这一年里,工作量不大,要学的却不少,时间的步伐带走了这一年的忙碌、烦恼、郁闷,但是挣扎在心底的那份执着令我依然坚守岗位。以前常听说也遭遇过销售……迟到的京东,上了快手老铁的车在失去了大将辛巴、散打哥之后,快手需要一个强有力的带货引擎;双十一商标战中失利、直播慢了不止半拍的京东,意图在这个属于自己的节日上,扳回一局。史上最优惠、超级百亿补贴、买……京东香港上市首日收盘报234港元,市值达6920。25亿港元6月18日消息,京东今日正式登陆港交所挂牌交易,发行价为226港元,开盘价239港元,较发行价涨幅5。8。截至港股收盘,京东股价报收于234港元,较发行价涨幅为3。54,……抖音测试短剧付费模式,每集最低1元起IT之家11月29日消息,据Tech星球报道,抖音已开始测试短剧付费模式,而此前快手已经推出了该模式。根据测试的页面可以看出,抖音短剧的付费模式与付费小说类似,是按集数进……大疆发布T40和T20P农业无人飞机,针对多场景进行优化IT之家11月15日消息,大疆今日发布了两款农业无人飞机T40和T20P,采用了全新的机身平台,并针对肥料播撒,果树喷洒等应用场景进行了多项优化,再次提高了农业无人机的效率、效……领导欢迎词范文9篇随着社会一步步向前发展,需要使用欢迎词的场合越来越多,按照惯例和程序,在节庆活动开幕式上,常常要由一位东道主方面的要员向来宾敬致一篇热情洋溢的欢迎词。在写之前,可以先参考范文,……今天通信大数据行程卡访问异常,可发短信查询14天内曾到访城市感谢IT之家网友声微丶饭否的线索投递!更新:《通信大数据行程卡服务器崩了,中国信通院:正在全力优化》IT之家8月2日消息据不少网友反馈,8月2日早上,通信大数据行程……中国信通院回应通信大数据行程卡崩了现已基本恢复服务IT之家8月2日消息据不少网友反馈,8月2日早上,通信大数据行程卡服务器崩了,显示应用服务异常。IT之家编辑测试发现,加载缓慢,接收不到验证码,后提示网络错误。今天中午,……简短的励志标语57句重视技能训练,培养实用人才。以下是小编为大家提供的励志标语57句,欢迎阅读。1、我只是不想一辈子活在别人的耻笑中。2、不要等候机会,而要发明机会。3、人生难得……第N家,康隆达专网通信业务暴雷在众多上市公司的专网通信业务(各家上市公司的明目不同,但均为此类业务)暴雷后,又一家新公司冒了出来。8月1日晚间,浙江康隆达特种防护科技股份有限公司发布公告,控股孙公司北京易恒……微信回应小程序同行密接人员自查不是诈骗,可放心使用IT之家7月31日消息据微信官方辟谣平台表示,近日,微信小程序同行密接人员自查受到广泛关注。由于自查时采取了多重严格的身份核验方式,‘同行密接自查服务’是诈骗的信息引发了部分网……被苹果踢出供应链,华为遭禁欧菲光上半年净利同比预降9094IT之家7月12日消息被苹果踢出供应后,一代大厂欧菲光净利润也是受到了很大的冲击。欧菲光今天发布公告称,预计上半年(2021年1月1日至6月30日)盈利3200万元4800万元……
友情链接:易事利快生活快传网聚热点七猫云快好知快百科中准网快好找文好找中准网快软网