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第一次当教练作文

  第一次当教练作文1
  我俩穿上球鞋,从家里走向足球场。不一会儿就到了,我问他:"你想先学什么?"他说:"我想当前锋,我要学过人和射门。"我一听,心中有数了,点点头说:"好的。"
  我打算先给他教射门。我问他:"今天练点球射门好吗?"他说:"好呀!"我说:"点球是在球门前的白点上射的,射前你要站到与球形成弧射的地方,然后再用力打出。"我给他做了一个示范,他就开始练了,我让他先打空门,再打守门员的门,他把球放在点上,然后与球形成弧线,再跑动,蓄力打出来,我看他还可以,我心里高兴极了。
  "守门员我来当,虽然我是前锋,但是守门也可以。"我说。他和以前一样放好球,正好位,但是,他比以前站得更远了,他飞快跑来,猛烈一脚,直接把球打进了门里,这个球有速度有力量,太棒了!我心里为他竖起了大拇指。经过好几次练习,他掌控了射门技巧,我就给他教过人了。
  前锋的过人技巧有很多,我教他了一些比较简单的技巧,我先教他左脚轻碰右脚。我给他示范了一遍,他就看会了,这看起来简单,但做起来难。因为会用力过猛,他做了几个来回,刚开始和我想的`一样,我对他说:"力要用,但不要用大,也不要用小,用恰当。"他练了一会儿,就学会了。
  天黑了,我和他都练累了,今天也只能教他到这儿了。他学会了踢足球,脸上很开心的样子。我呢,收了一个这样的好徒弟,心里也是甜滋滋的。第一次当教练作文2
  暑假的一个下午,天气炎热,游泳凉爽。我软磨硬泡让老爸带我去体育馆游泳。爸爸拿我没撤,答应带我去游泳。我兴奋地伸出"V"手势,直呼:"耶!"
  爸爸驱车直抵目的地。我换好泳装,迫不及待地直进泳池。我觉得一个人游泳太孤单了,不如找个小伙伴一起游泳,那才好玩呢!于是,我不停地东张西望,不停地东张西望,不知道的人,还以为我干吗呢!在游泳的过程中,我一直关注着一个小女孩,年龄跟我差不多,看她的泳姿,应该是在学仰泳吧!
  我游了过去,问:"你是不是想学仰泳?"她"嗯"了一声。我说:"不如我来教你吧!"她的心情立刻好了起来。"好呀!好呀!快教我!快教我!"她的兴奋全都写在脸上。
  因此,我当上了游泳教练。首先双手抓住泳池内壁,两腿并拢弯曲,双脚直抵泳池内壁。紧接着,双脚猛地一蹬,随即两臂张开,两腿在水里不停地小幅度蹬,带个身子就会慢慢地向后方移动。说完,我就示范了一遍。
  示范完毕,我说:"你来试一下呗!"起先,她总是一手捏住鼻子,生怕呛到水,只有另一个手臂展开。但是我告诉她:"你一手捏住鼻子,身子容易往下沉!"我又示范了一遍。
  她也学着我的样子做了一遍,虽然看上去有些别扭,但是比刚才已经好多了。她也觉得自己游得不太好,于是,一遍又一遍地练习。
  功夫不负有心人。终于,她学会了仰泳。哈哈,快为我这个游泳教练点个赞吧!第一次当教练作文3
  我出生9年以来,最让我难忘的事,就是我第一次当活力板教练。每当我朋友——沈立彬来我家,我为他表演活力板,他都非常羡慕,最后决定买一个活力板跟我学。第二天,沈立彬真地带了个360元的活力板来到我家门前,一边敲门一边喊:"林宇鹏,我来了!"
  于是,我们拿一壶水和活力板来到隔壁波斯特幼儿中心滑活力板。我先教沈立彬上板,一边做示范一边说:"你看,先把左脚放在前板上,把板立起来,要立平,再把右脚放在轴下5至8厘米的地方,右脚再在地上轻轻蹬一下,慢慢地把右脚放在后面的板上。"说完,我就扶着他在板上平衡,能平衡后教他加速、转弯。我说:"转弯,向左转要右脚往前踩一些,向右转则相反。"于是我做了示范,我又说:"加速,是右脚前后前后,快速摆。"说着我让他去练习。他摔了,我再把他扶起来,就这样不厌其烦,一次又一次地教他。练了一会儿,沈立彬说他会了,于是,我对他进行"考核"。考核通过,他高兴得一蹦三尺高。我们练累了,就会回家了。唉!
  当个成功的教练真难啊!
  不但要有方法,还要有耐心,这件事真令人难忘。

改变自己的作文4篇改变自己的作文500字一伴着闹铃的尖叫声,我连滚带爬地从床上起来了。一想到已经周五,心中便有几分甜美。我哼着歌,走到了那已经走了百遍的小道上,心中仿佛麻木了,没有任何感觉地往前冲。我会自己点餐了作文300字今天放学后,先在楼下跳完绳,我和妈妈去邢老三吃饭,妈妈要了一碗米线,我要了一碗胡辣汤,快吃完的时候,我想要一杯酸梅汤,妈妈给我十块钱,我自己去吧台给叔叔说我要一个酸梅汤,叔叔找给我我自己小学作文我是一个四年级的小学生。黝黑干瘦的脸上嵌着一张红润的嘴巴长着一个又肥又塌的鼻子粗黑健挺的眉毛下面,长着一双钻石般的黑眼睛,炯炯有神中透着机灵和自信。一股暴躁倔强的牛脾气,认准了的事我关注我自己优秀作文600字昨天的我是怎样的?是否因为一次小小的测试结果而感到沮丧今天的我是怎样的?是否因为一场小小的误会而怨天尤人明天的我将是怎样的?是否因为一件鹅毛般的礼物而激动不已。我关注我自己。回想曾夸夸自己作文四篇第1篇二年级要过去了,我我取得了很大的进步,今天我就夸夸自己吧!以前,我写字写得很乱,写错了字,不用橡皮擦,而是用铅笔直接图成个黑蛋蛋。现在我的字好多了,认真写,错了就用橡皮轻轻擦给自己找块屋顶作文突然想到屋顶。现代人还有屋顶吗?每个人站在每个人的头顶,每个人躺在每个人脚下,林立的高楼彻底压缩了人类的自我空间。我们不敢去想象,楼下的空地对我们还有什么意义,所有的一切都是属于公以创造自己的精彩为题的作文一个石子可选择在柏油马路上奉献它的一生也可以选择随风飘动,游玩山川。它们选择了自己的人生方向,就坚定的走下去,永不放弃,最终创造了自我的价值,收获了它们各自的愉悦。春季开花的是桃,介绍自己六年级作文我们生活的世界就像一个百花园,每个人都是这个花园里的一朵花。人与人不同,花有百样红,我们每个人都有自己的性格。兴趣。爱好。特长下面,我就来介绍一下自己吧!小小的眼睛,乌黑的长发,一给自己写的一封信作文你好!我和你是同一个人,每天和你一起上学,一起玩耍,与你一同走过了十几个春秋。可是你有一些小毛病,应该改改了,免得影响你的前程。你现在最大的毛病就是太粗心了,你一定要改掉它,不管付真实的自己优秀作文600字在拥挤的地球村中,充斥着上亿人口,每天如成阵罗列的士兵般,以整齐的步伐向前迈进。然而,如此浩大的阵仗,日复一日地规律运转,却使人快窒息似的单调枯燥乏味。人与人间没有不同没有冒险,随回归真实的自己(高中优秀作文)茫茫人海,在喧嚣的生活中,又是你可否会迷失方向,找不到前进的道路?面对金钱的诱惑,功利的驱使,你亦不知该如何定夺。从而最终选择像金杯玉盏喝水的人一样,散发着富贵的气息并且瞧不起用瓷
挑战amp183奋斗amp183面对amp183成功挑战183奋斗183面对183成功雄鹰之所以能展翅翱翔于高空,是因为它幼年时敢于挑战极限,勇于纵身跳崖鲜花之所以有争奇斗艳的资本,是因为它们敢于挑战极限,勇于以嫩芽冲破泥土的防线松读一个苹果有感在星期五,我们学了一篇课文,题目叫一个苹果。这篇课文深深地感动了我。这篇课文讲了在抗美援朝的时候,防炮洞里的八位军人与敌人作战中,有一个火线运输员在来的路上捡到一个青里透红的苹果给勿谓寸阴短,勤学奋今朝勿谓寸阴短,勤学奋今朝论学不如好学,好学不如勤学,好与勤固为一体,舍其一,皆非为学。肃秋之晨,黑云抑天,瑟瑟秋风,涓涓细流,喃喃断燕,匆匆步吟。虽无管弦之盛,却有其萧瑟清幽之美。芸歌颂祖国今年,是一个与众不同的年头,因为在今年,我们将迎来祖国60周年的重大庆典。在过去,有许多让人难以忘怀的事,许多历史悠久的景物,有许多伟大的人。让我们来聊聊它们,歌颂一下我们的祖国。玩电脑(转载)我喜欢看书玩电脑看电视游泳,但是我最喜欢的还是玩电脑。我玩电脑的时侯,心里别提有多高兴了,因为它让我学到了很多书本学不到的新知识。虽然我玩电脑的时侯陀着背,爸爸妈妈特别担心,但我还我是无敌杀手堆的垃圾构建了我巨蟒般伟岸的身躯,各色丢弃的包装袋绣成了我五彩的礼服,南北极上空的臭氧洞造成了我铜铃般的大眼。我就是地球的死对头无敌杀手!我的身躯扭一扭,可让地球心惊废电池是我威力假如所有的小河都干涸了大家都知道大海大江都是由无数条小河汇集而成的,如果所有的小河都干涸了,后果将不堪设想。地球上的生物会因缺水而死,所有的人类动植物都将灭绝,地球只会成为一个灵魂的空壳,成为一个贫瘠荒千变万化的云傍晚,我和同学一起到河边玩耍,我们坐在碧绿的水边看那千变万化的云彩。太阳已经下山,但西方的晚霞还没有消失,只是变成了小小的一片,慢慢暗淡下去,可是云还没有消失。天空却仍然是明亮的,第一次走夜路妈妈,我不要去!我不要去!我连声尖叫道。妈妈对我说乖,帮我买瓶酱油来,不然就吃不上你喜欢的酱爆鲤鱼了。没办法,我只能不情愿的接过钱,嘟嘟囔囔的拉开门走了。没关系,不就是几百米路吗?唯美的爱情伤感句子爱情里没有对错,也没有先来后到,有的只是爱或不爱,不要等到错过了再去后悔。很多句子都描写了唯美的爱情,那么有哪些句子是关于爱情伤感的呢?下面品学网小编为大家分享的是唯美的爱情伤感句关于时间励志作文时间是衡量我们存在这个世界的长短,时间于我们而言是生命也是金钱,我们要爱护自己的时间和生命。下面是小编整理的作文,快来看看吧,希望对你有帮助哦。时间就是金钱的作文篇一前段时间,看了