极限运动里面有一项我很喜欢完但又从没玩过的运动那就是＂登山＂哈哈，大家觉得是不是很刺激听起来，我也很兴奋，以为我家附近就有这个项目，我打算去玩一下。
　　我摩拳擦掌并怀着激动的心情来到了＂山＂前，拿着粗树枝当拐杖出发了。
　　小心翼翼地迈过矮树丛后，我用拐杖拄，用手抓，用脚蹬，一步一步艰难地向上爬着。几分钟后，我在一个有树挡路的地方停了下来。＂该怎么过去呢？＂我一会儿挠着头，一会儿托着腮，冥思苦想了许久。终于，我又继续前进了：我先用手抓住了树干，顺势荡到了左边（有点像人猿泰山），又紧接着大步跨上了石头，并把整个人带了上去，然后股足了气跳到了右边，最后奋不顾身地向上爬（有点像狗刨），费尽了九牛二虎之力，终于到了顶端。
　　接着，惊险又刺激的下山时间到了。我拿树枝当平衡杆，轻轻地跳了下去，又用平衡杆撑着旁边的.石头前进。不料前方五米处有一个一定落差的斜坡。＂这下惨了，那么高，摔下去肯定直接over！＂我开始后悔起来，要是当初知道现在会有这种进退两难的处境，我就不来了。可是，现在想这些又有什么用呢？近乎绝望的我决定抓住最后一线生机，深吸一口气，纵身一跃，跳到了右边的石砾堆上。稍微有一点平衡感后，我又卯足了劲儿再跳，并顺势快速滑到了大树旁。正在我准备放下心来，想要靠着大树休息一会儿是，可怕的事情又发生了由于速度太快，再加上我又没注意，背只擦到了大树边上，又继续倒了下去，我不禁倒吸了一口了冷气。唉，真是一波未平，一波又起呀！不知怎么的，我可能是处于本能意识，脚轻轻一瞪，跳了起来。在落地时，我的手不偏不斜正好抓到了树根，减缓了速度。迅速滑下来后，我风也似的跑回了家，心中还怀着无比的喜悦和激动！
　　＂登山＂真的是一件很锻炼人的运动，既锻炼身体也锻炼意志。

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