以前，我跳绳水平极差，现在，经过体育课上的不停地锻炼，我一下子能跳125个了。
　　今天同样有体育课，我带着绳子，做完准备活动，我们就开始跳了，岳思恺下午没有来，我就和阿潘（我的同学）一组，我先跳，他就帮我计时。只听绳子＂嗖..嗖….＂的声音在我的耳边呼啸而过，打在地上，＂啪啪＂直响。这一跳就是一百三十五下，比上节课还多跳了十下呢。
　　现在该阿潘了他边给自己计着时，还边跳着绳。我也听见绳子在呼呼地作响，但是，这声音断断续续。他的动作总是不协调，时不时因为绳子绊到脚而停下来，一分钟过去了，才跳了将近100个。
　　于是，我就告诉他：＂跳绳，手脚的.速度、动作要一致，要快就快，要慢就慢。如果你手脚不一致的话，那么，肯定跳的不多。
　　阿潘听了我和他讲的话后，按照我说的，手脚一致，果真，他跳了很多，而且中间也没有断过，他这次听我的，在短短的一分钟里他一共跳了一百多个呢！
　　今天我帮阿潘提高了跳跳绳的效率，我不仅帮助了他，而且在共同的活动中，把我们的跳绳成绩提高了。此时，我想起一句话：帮助别人，快乐自己。
　　……

一次射箭的体验每个周六，妈妈都要上班，为了能和她一起度过快乐的休闲时光，经过我再三央求，妈妈终于答应了带我到她单位。品尝完她公司的员工自助餐之后，我们来到了位于融汇老商铺街的一家射箭俱乐部。这里星空（转载）夏夜的星辰闪烁，乌黑的幕布上缀满了钻石般的光彩，为这黑夜增添了份快乐与魅力。搬两张低矮的凳子，拿两把象耳一般的蒲扇，说两句属于我们俩之间的小秘密，许下我们两人各自的心愿。小时候我常自信的美丽作文900字1自信的含义新华字典里的解释是相信自己，我却认为没这么简单。自信包含了许多，有对自己能力的肯定，对事情的决心美国着名作家海轮凯勒，一岁半就双目失明。命运对他是凄惨的，可是她凭着对自美丽的转身作文800字ldquo回眸一笑百媚生rdquo，穿越历史的经年，有多少转身让你我动容，让世人陶醉。曾记否，那个狂放不羁的苏轼，恃才傲物的他终究报国无路，济世无门，庙宇高堂容下的英雄少年何其多，美丽的守候作文800字外婆住在乡下。儿时，我常去外婆家玩。那儿有澄澈的天空，碧绿的池塘，还有大片的菜地。外婆一直种着她的菜地。一大清早，我会与外婆一起，她挑着水，我帮她拎着锄头，一起下地去。在地里，我就美丽的家乡作文350字ldquo一百里杜鹃花歌唱的地方，一千只黑颈鹤跳舞的地方，我的高原花海，我的青春摇篮，毕节啊毕节，我快乐的家乡。rdquo这动听的歌曲就是在赞美我的家乡mdashmdash毕节。毕美丽的家乡作文350字ldquo百里双流汇此方，修篁含涧郁相望。rdquo说的就是我美丽的家乡瓶窑镇的一个小乡村mdashmdash双溪。这里因为有一条美丽的双溪河而得名。双溪依山傍水，河水清澈见底，随我爱美丽的秋天作文500字今天秋高气爽，我们去乡下寻找秋天。我们就像一只只如释重负的小鸟，还没出门，心就飞到了外面。一路上，凉风习习，十分凉爽。走上山坡，放眼眺望，立刻映入眼帘的是金黄金黄的稻田，忽然一阵大美丽的雪作文400字精选美丽的雪作文一盼望着，盼望着，大雪终于来临了。这是入冬以来合肥的第一场雪。下午，推开门一看，地上已经有一层积雪了。刚开始，只有星星点点的雪花随风飘落。不一会儿，大片大片的雪花从天上小学生暑假作文之美丽的校园我们的校园坐落在县城的北边，她一年四季的景色都非常美丽。我爱我们的校园。春天，校园里的银杏树黄葛树法国梧桐树抽出新的枝条，长出嫩绿的叶子。迎春花被春雨浇得异常鲜艳，和煦的春风一吹，中秋遐想（1）寂寥的夜晚，天空中挂着一轮圆月。我漫步在宁静的公园湖畔，湖水倒映着月儿那皎洁的身姿，伴着那闪烁的光影，湖边柳枝欢快的跳跃着。虽是深秋的季节，凉风不时地从远处袭来，但那晶莹透彻的月光